Author : nathan

காலம் ஒவ்வொரு பருவத்திற்கும் வெவ்வேறு பழங்களை நமக்குத் தருகிறது. அவை பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் எங்களிடம் வருகின்றன. அந்த வகையில் ஆரஞ்சு சீசன் வந்துவிட்டது. பொதுவாக, ஆரஞ்சு என்பது அனைவரும் விரும்பும் பழம். அதன்...

காதலில் பொய்கள் எப்பொழுதும் அவசியமான ஒன்றுதான். பொய்கள் எப்பொழுதும் பாலினத்தை சார்ந்து இருப்பதில்லை. ஆண், பெண் இருவருமே காதலில் பொய் கூறுகிறார்கள். ஆனால் பொய் கூறுவதில் வழக்கமாக பெண்களை விட ஆண்கள் சாதுர்யமானவர்களாக இருக்கிறார்கள்....

ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் வெவ்வேறு குணாதிசயங்கள் உள்ளன. ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் விருப்பு வெறுப்புகள் உள்ளன. பெண்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கவனித்து செயல்படும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. அதே போல ஆண்களும் இருக்கிறார்கள். ஆனால் ஆண்களால்...

உலகில் உள்ள அனைவரும் தான் அழகாக கவர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று விருப்புவார்கள். பெரும்பலான மக்கள் அடுத்தவர்களை ஈர்ப்பதில் அல்லது கவர்வதில் அதிக ஆர்வம் காட்டிவருகிறார்கள். ஒருவரின் கண்கள் நம்மை சுற்றியே வைத்திருக்க நாம்...

சர்க்கரை நோய் உலகளவில் பெரும் ஆபத்தாக மாறிவருகிறது. இந்தியாவில் 7% சதவீத மக்கள் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக ஆய்வுகள் கூறுகிறது. நீரிழிவு நோய் நம்மைச் சுற்றி ஒரு பரவலான நோயாகவும், சுகாதார நிலையாகவும் மாறியிருப்பதைப்...

கடலை மாவு பெசன் என்றழைக்கப்படுகிறது. பெசன் எடை இழப்புக்கு ஒரு அற்புதமான உணவு. பெசன் அல்லது கடலை மாவு எப்போதும் நம் அம்மாக்கள் மற்றும் பாட்டிகளுக்கு மிகவும் பிடித்தது. இதில், எளிதாக ஆரோக்கியமான உணவை...

பலவீனமான எலும்புக்கான காரணங்கள்: உங்கள் உடலை வலுவாக வைத்திருக்க விரும்பினால், உங்கள் எலும்புகளை வலுப்படுத்த வேண்டும்....

பளபளப்பான முகத்தை பெற எளிய வழி!! உங்கள் உணவில் தேங்காய் சேர்த்துக்கொள்வது உங்கள் முகம் மற்றும் முடியின் அழகை பராமரிக்க உதவும். வாரம் ஒருமுறை இப்படி செய்து வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்....

இன்று பல இளம் பெண்களை பாதிக்கும் பிரச்சனை பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS) எனப்படும் ஹார்மோன் குறைபாடு ஆகும். இந்த குறைபாடு உள்ளவர்கள் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் அல்லது மாதவிடாய் இல்லாமல் இருக்கலாம்....

நடிகை மீனா தமிழ் திரைப்படத்தில் குழந்தை நட்சத்திரமாக நடித்து கதாநாயகியாக நடித்தார். 2009 இல், அவர் தென்னிந்திய திரைப்பட கனவு நடிகை மீனா வித்யாசாகரை மணந்தார்.   திருமணத்துக்குப் பிறகும் தொடர்ந்து நடித்து வரும்...

பால் பவுடருடன் சிறிது எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் கலந்து பேஸ்ட் செய்து, முகத்தில் தடவி, சுமார் 15 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும்....

உங்கள் கால்களை கழுவ எலுமிச்சை சாறுடன் உங்கள் கால்களை நன்றாக தேய்க்கவும். உங்கள் பாதங்களில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்கி, பாதங்களில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது....

நடிகர் பிரதாப் போசன் ராதிகாவை விவாகரத்து செய்தார் என்பது சிலருக்குத் தெரியும், தமிழ்த் திரைப்படத்தில் நடிகராகவும், இயக்குநராகவும் பல்வேறு வெற்றிகளைப் பெற்ற பிரதாப்போசன், கடந்த சில மாதங்களாக உடல்நலக் குறைவால் பாதிக்கப்பட்டு இன்று காலை...

வெள்ளரிகள் மிகவும் ஈரமானவை. எனவே வெள்ளரிக்காயை அரைத்து இரவில் படுக்கும் முன் முகத்தில் தடவவும். மேலும் காலையில் எழுந்ததும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவினால் முகம் ஈரப்பதத்துடன் இருக்கும்....