Author : nathan

கருப்பட்டியில் ஒரிஜினலானு கண்டறிய சூப்பரான ஐடியா!

nathan
  இன்றும் கிராமப்புறங்களில் சர்க்கரையை விட கருப்பட்டிதான் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது., நகரத்தில் உள்ள பலர் கருப்பட்டியின் அதிசயங்களைப் பற்றி அறியாமல் இருக்கிறார்கள்.   மிழரின் வாழ்வில் முக்கிய பங்காற்றிய கருப்பட்டிஇன்றைய தமிழர்களால் முற்றிலும் புறக்கணிக்கப்படுகிறது....

வெறும் வயிற்றில் சீரக தண்ணீர் குடித்தால் நடக்கும் அதிசயம்!

nathan
சீரகம் ஒரு குணப்படுத்தும் மூலிகை. இது நம் வாழ்வில் அத்தியாவசியமான மூலப்பொருட்களில் ஒன்றாகும். உடலுக்கு நன்மை செய்யும் உணவுகள் மற்றும் குடிநீரில் சீரகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உடலில் பல்வேறு மருத்துவ விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே...

ஊதா முட்டைகோஸ் சாப்பிட்டா இவ்வளவு ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்குமாம்…

nathan
`ஊதா முட்டைக்கோஸை ஆங்கிலத்தில் purple cabbage என்றும் red cabbage என்றும் சொல்வார்கள், இதை பச்சையாகவோ, சாலட்களாகவோ, சமைத்து சாப்பிடவோ அல்லது வினிகரில் புளிக்கவோ செய்யலாம். மற்றும் புரோபயாடிக்காக சாப்பிடலாம் ஊதா முட்டைக்கோஸில் உள்ள...

தக்காளி காய்ச்சல் : அறிகுறி.. சிகிச்சை முறை.. தவிர்க்கும் முறை..

nathan
  தக்காளி காய்ச்சல் என்றால் என்ன? தக்காளி காய்ச்சல் என்பது வைரஸால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று நோயாகும். இது Coxsackievirus A16 என்ற வைரஸால் ஏற்படுகிறது. குழந்தைகளில் காய்ச்சல். லேசானது என்றாலும், என்டோவைரஸ் 71-ல்...

முக அழகிற்கு கரித்தூளைப் பயன்படுத்தலாம்

nathan
முகத்தில் உள்ள பருக்கள், தழும்புகள், பருக்கள் போன்றவற்றை நீக்கி, முகத்தை மிருதுவாக்கி, சருமத்தை பளபளப்பாக மாற்றும். மேலும், பற்களை வெண்மையாக வைத்திருக்க கரி தூள் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்....

இந்த ராசி பெண்களிடம் கொஞ்சம் உஷாரா இருங்க!

nathan
12 ராசியில் ஆபத்தான அதிபுத்திசாலிகளாக இருக்ககூடிய ராசி பெண்கள் யார் என பார்ப்போம். தனுசு   நகைச்சுவையான, கிண்டலான மற்றும் சுறுசுறுப்பான தனுசு ராசி பெண்கள் எப்போதும் உலகின் முக்கியமான புத்திசாலிகளில் ஒருவராக இருக்கிறார்கள்....

கருவில் இருப்பது என்ன குழந்தைனு வீட்டிலேயே தெரிஞ்சிக்க

nathan
ஒவ்வொருவரும் இயல்பாகவே தங்களுக்கு எப்படிப்பட்ட குழந்தை பிறக்கும் என்பதை அறிய விரும்புகிறார்கள். அதை அறிய ஒரு வழி இருந்தது. ஆனால், பலர் இதை தவறாக பயன்படுத்துவதால் அரசு தடை விதித்தது. ஆனால் உங்கள் குழந்தையின்...

கர்ப்பகாலத்தில் பயணம் செய்வது கருச்சிதைவை ஏற்படுத்துமா?

nathan
பயணம் செய்வது வேடிக்கையாக இருக்கலாம், ஆனால் அது சோர்வாகவும் இருக்கலாம், மேலும் பெரும்பாலான பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் நீண்ட தூரப் பயணத்தைத் தவிர்க்கிறார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குழந்தை பாதுகாப்பு மிகவும் முக்கியமானது, குறிப்பாக பயணம்...

உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு உதவும் வெள்ளை வெங்காயம் !!

nathan
செரிமான கோளாறு உள்ளவர்கள் தினமும் வெள்ளை வெங்காயத்தை சாப்பிட செரிமான கோளாறுகள் நீங்கும்.உங்கள் தினசரி உணவில் வெள்ளை வெங்காயத்தை சேர்த்து வந்தால் உடல் சூட்டை தணித்து வியர்வையை குறைக்கலாம். வெள்ளை வெங்காயம் வயிறு மற்றும்...

கரிசலாங்கண்ணியில் அற்புதமான மருத்துவப் பயன்கள்!!

nathan
கரிசலாங்கண்ணியின் வேரைக் கொண்டு பல் துலக்குங்கள். பல் துலக்கிய பின் ஒரு பிடி கீரையை மென்று ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் குடிக்கவும். நாளடைவில் பற்களின் மஞ்சள் நிறம் மறைந்து பற்களின் அழகு கூடும். 500மிலி...

தினமும் உணவில் மிளகு சேர்ப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

nathan
வாத நோய் மற்றும் மூட்டுவலி போன்ற பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு கருப்பு மிளகு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.உடலில் இருந்து யூரிக் அமிலத்தை அகற்றுவதன் மூலம், கருப்பு மிளகு நாள்பட்ட வாத நோய் மற்றும் கீல்வாதத்தின் வலியை நீக்குகிறது....

அடிக்கடி காய்ச்சல் மற்றும் பிற நோய்களால் ஏற்படும் பாதிப்புகளை சரி செய்வது எப்படி…?

nathan
நெல்லிக்காயில் முடிக்கு தேவையான சத்துக்கள் அதிகம். நெல்லிக்காயை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், சில நாட்களில் உடல் எடை குறையும். நெல்லிக்காய் முடியின் வேர்களை பலப்படுத்துகிறது, பொடுகை நீக்குகிறது மற்றும் அடர்த்தியான முடியை உருவாக்க உதவுகிறது....

16 வயதில் தனியாக நிற்கும் நடிகையின் மகள்!

nathan
நடிகை சோனாலி போகாட்டின் ஒரே மகள் அப்பா, அம்மா இல்லாமல் தனியாகிவிட்டதை பார்த்து ரசிகர்கள் பாவப்படுகிறார்கள். சோனாலி போகாட்டின் மகள் யசோதரா தன் 16 வயதில் பெற்றோர் இல்லாமல் தனியாகிவிட்டார். சோனாலி போகாட் நடிகையும்,...

கல்லீரல் பாதிப்பின் அறிகுறிகள்!

nathan
மனித உடலில் மிக முக்கியமான உறுப்பாக கல்லீரல் உள்ளது. உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றும் முக்கிய பணியை கல்லீரல் தான் செய்கிறது. கல்லீரல் சரியாக இயங்காவிட்டால் சில அறிகுறிகளை அதை வெளிக்காட்டி விடும். உங்கள்...

மொபைல் போன் அதிகம் பார்க்கும் குழந்தைகளுக்கு கண் பாதிப்பு ஏற்படாமல் இருக்க இந்த உணவுகளை தினமும் கொடுங்கள்…

nathan
சீஸ் மற்றும் முட்டை குழந்தைகள் பொதுவாகவே முட்டை மற்றும் சீஸை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். இவை இரண்டிலுமே வைட்டமின் ஏ உள்ளதால், கண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவிடக்கூடும். முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் உள்ள லுடீன், கண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு...