31.4 C
Chennai
Friday, Jul 17, 2026

Author : nathan

எண்ணெய் சருமம் முகப்பருவை ஏற்படுத்துமா?

nathan
எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு முகப்பரு ஏற்படும். அதனால்தான் எண்ணெய் பசை ஏற்படுவதை தவிர்க்க வேண்டியது அவசியம். மருக்கள் பழுத்திருந்தால், ஏலக்காய்த்தூளுடன் மஞ்சளை அரைத்து, சூடாகக் கிளறி, மருக்கள் மீது வைத்து, காலையில் சோப்பு...

உங்களின் ராசிப்படி உங்களுடைய சிறந்த குணம் என்ன?

nathan
கடவுளின் படைப்பில் எப்படி ஒவ்வொருவருக்கும் தனித்துவமான கைரேகை, டிஎன்ஏ இருக்கிறதோ அதேபோல ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட திறமையும், குணமும் இருக்கும். குழந்தைகள் பிறக்கும்போதே அவர்களின் எதிர்காலம் கிரகங்களின் அமைப்பு படி ஜாதகத்தில் கணிக்கப்படுகிறது. பஞ்சபூதங்களான...

பெண்களின் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாயை வீட்டிலேயே குணப்படுத்தும் உணவுகள் எது தெரியுமா?

nathan
அனைத்து பெண்களும் பலவிதமான மாதவிடாய் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் வயிற்றுப் பிடிப்புகள், கால் வலி, முதுகுவலி, அதிக இரத்தப்போக்கு மற்றும் மார்பக மென்மை ஆகியவை அடங்கும்.   ஆரோக்கியமான மாதவிடாய்...

வாடகைத் தாய் மற்றும் சோதனைக் குழாய்கள் – குழந்தை பெற சிறந்த வழி எது?

nathan
21 ஆம் நூற்றாண்டில் வாழும் பல தம்பதிகள் மலட்டுத்தன்மையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். தற்போது, ​​உலகளவில் சுமார் 50 மில்லியன் தம்பதிகள் மலட்டுத்தன்மையால் குழந்தைகளைப் பெற முடியாமல் உள்ளனர். தம்பதியரின் ஆணோ பெண்ணோ பல்வேறு காரணங்களால் மலட்டுத்தன்மையை...

இந்த 5 ராசிக்காரங்களுக்கு காதலில் பொறுமை என்பதே கிடையாதாம்…

nathan
தன்னலமற்ற அன்பும் ஆரோக்கியமான பொறுமையும் வெற்றிகரமான திருமண உறவின் அடையாளங்கள் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். ஆனால் சில ராசிக்காரர்கள் பொறுமையற்றவர்களாகவும், பொறுமையற்றவர்களாகவும் இருப்பார்கள். நீண்ட கால உறவுக்கு இவை இரண்டும் அவசியம். அவர்களில் சிலர்...

வாஸ்து சாஸ்திரத்தின் படி உங்கள் லாக்கர் இந்த இடத்தில் இருந்தால் உங்கள் வறுமை உங்களை விட்டு நீங்காது!

nathan
வாழ்க்கையில் ஒவ்வொருவரும் தங்கள் நிதி நிலைமையைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். நாம் அனைவரும் ஓரளவு நிதி ஸ்திரத்தன்மையை விரும்புகிறோம். ஆனால் வாஸ்துவின் வழிகாட்டுதலின் உதவியுடன், நீங்கள் பொருளாதார ரீதியாக பாதுகாப்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். லட்சுமி...

இந்த 5 ராசிக்காரங்க தன்னம்பிக்கை இல்லாதவங்களா இருப்பாங்களாம்…

nathan
.இந்த பதிவில், எந்த ராசிக்காரர்கள் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்கள் என்று பார்ப்போம். கடகம் நீங்கள் மிகவும் உணர்திறன் உடையவராக இருப்பதால் எல்லாவற்றையும் தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்ள முனைகிறீர்கள். உங்கள் தன்னம்பிக்கை மற்றவர்களைச் சார்ந்து இருப்பதால் நீங்கள்...

இப்படி இருந்தால்தான் அது நல்ல இறைச்சி…

nathan
சிவப்பு இறைச்சி வாங்கும்போது பெரும்பாலும் புதிய இறைச்சிகளை வாங்க விரும்புகிறோம். ஆனால் புதிய இறைச்சி என்பது உண்மையில் ஊதா நிறத்தில்தான் இருக்கும். காற்றில் வெளிப்படும் போது, இறைச்சி நிறமிகள் ஆக்ஸிஜனுடன் வினைபுரிந்து நமக்கு நன்கு...

சிவையான நாட்டுக்கோழி வறுவல்

nathan
தேவையான பொருட்கள் நல்லெண்ணெய் – 4 ஸ்பூன் வர மிளகாய் – 10 கருவேப்பிலை – 2 கொத்து சின்ன வெங்காயம் – 250 கிராம் மஞ்சள் தூள் – 1/2 ஸ்பூன் இஞ்சி...

காலையில் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் டோஸ்ட்

nathan
வேர்க்கடலை வெண்ணெய் காலையில் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் டோஸ்ட் ஒரு நல்ல தேர்வாகும். இரண்டு ரொட்டித் துண்டுகளை டோஸ்ட் செய்துக் கொள்ளவும். அதில் சியா விதைகள், நறுக்கிய வாழைப்பழம் மற்றும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் சேர்க்கவும். காலை...

சிலோன் சிக்கன் பரோட்டா…

nathan
தேவையான பொருட்கள் எலும்பில்லாத சிக்கன் – அரை கிலோ பச்சை மிளகாய், வெங்காயம் – தலா 2 இஞ்சி, பூண்டு விழுது – 1 டீஸ்பூன் மிளகாய் தூள் – ஒரு தேக்கரண்டி பிரிஞ்சி...

விந்தணுவிற்கு ஆண்கள் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டிய பழம்!

nathan
வைட்டமின் சி சத்துக்களை அள்ளிக்கொடுக்கும் ஆரஞ்சு பழத்தின் நன்மைகளை தற்போது தெரிந்து கொள்ளலாம். ஆரஞ்சு பழம் தோடம்பழம் அல்லது ஆரஞ்சு பழம் என்பது சிட்ரஸ் x சினேசிஸ் (Citrus × sinensis) பேரினத்தைச் சேர்ந்த...

எந்த இரத்த வகைக்கு மாரடைப்பு அல்லது இதய செயலிழப்பு அதிக ஆபத்து உள்ளது தெரியுமா?

nathan
ஒவ்வொருவரும் தங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். கரோனா தொற்றுநோய் நமது உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை பெரிதும் அதிகரித்துள்ளது. நமது மன ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவது மிகவும் முக்கியம். உடலில் உள்ள இரத்தம்...

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் இந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதால் சிறுநீரகம் பாதிக்கப்படும்…

nathan
நீரிழிவு நோய்க்கும் சிறுநீரக நோய்க்கும் தொடர்பு என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? சர்க்கரை நோயாளிகளில் மூன்றில் ஒருவருக்கு சிறுநீரக நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். சிறுநீரக நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாக...

உயர் இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தப்படாமல் இருந்தால் என்ன நடக்கும்?

nathan
உலகளவில் அதிக அகால மரணங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் முக்கிய காரணமாகி வருகிறது. உலக சுகாதார நிறுவனம் (WHO) உலகளவில் 30 முதல் 79 வயதுக்குட்பட்ட 1.28 பில்லியன் பெரியவர்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம்...