Author : nathan

தினமும் ஒரு முட்டை அவசியமா?- சமையல் டிப்ஸ் தினம் ஒரு முட்டையினை சாப்பிடுவது நம்முடைய உடலிற்கு நல்லது.குறைந்த செலவில், அதிக சத்துகள் நிறைபிய ஒரு உணவு முட்டை....

இதனைக் கொண்டு பின் பகுதியை கீறிக்கொள்ளவும். தேவையான அளவுகள் உயரம் 36 மாரர்பு சுற்றளவு 34/4 = 8 ½ i 8 ½ + 2 = 10 ½ ii கழுத்து...

தேவையானவை: பன்னீர் துண்டுகள் – அரை கப், சிறிய உருளைக்கிழங்கு துண்டுகள் – அரை கப் (வேக வைத்தது) , வெங்காயம் – ஒன்று, பட்டாணி, கேரட் துண்டுகள் – தலா கால் கப்,...

“திருமணம் செய்து கொள்ளப் போகும் பெண்கள் இருபது நாளைக்கு ஒரு முறை ஃபேஷியல் செய்வது அவசியம். அப்போதுதான் ரிசப்ஷனில் பளிச்சென்று இருக்க முடியும். கல்யாண பெண்களுக்கு என தனிப்பட்ட ஃபேஷியல்கள் உள்ளன. பேர்ல், கோல்ட்,...

அழகுக்கு பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் முக்கிய இடம் இந்த கற்றாழைக்கு உள்ளது.  இயற்கையாக கிடைக்கும் காற்றாழை ஜெல்லை கொண்டு கூந்தலுக்கு மாஸ்க் போட்டு வந்தால் முடி பளபளக்கும், பட்டுப்போன்ற மென்மையான கூந்தலையும் பெறலாம். நேச்சுரல் கண்டிஷனர்:...

வசம்பைத் தேங்காய் எண்ணெயில் காய்ச்சி, அந்த எண்ணெயைத் தலைப்பகுதியில் படும்படி தேய்த்து, ஒரு மணி நேரம் ஊறவைத்து அலசி வந்தால் பொடுகு ஓடிப்போகும். தேங்காய் எண்ணெயுடன் வேப்பம்பூவைக் காய்ச்சி இந்த எண்ணெயைத் தொடர்ந்து தடவி...

பாசிப்பருப்பை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் கரும்புள்ளி, சுருக்கம், கருமை ஆகியவை மறைந்து சருமம் பிரகாசமடையும். கூந்தலை அழுக்கில்லாமல் சுத்தமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைக்க பாசிப்பருப்பு உதவி செய்கின்றது....

தான் மட்டும் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று எல்லா பெண்களுக்குமே ஆசை இருக்க தான் செய்கிறது. இயற்கை வாரி வழங்கியுள்ள அழகை மேலும் மெருகூட்டுவது என்னவோ ஆடைகள் தான். இதனால் தான் பெரியவர்கள் ஆள்...

என்னென்ன தேவை? பாஸ்மதி அரிசி (அ) பொன்னி அரிசி (அ) சீரக சம்பா அரிசி – 2 கப், பெரிய தேங்காயின் முதல் கெட்டி பால் – 1 கப், இரண்டாம் பால் –...

உங்கள் உடற்கட்டை ஃபிட்டாக வைத்துக் கொள்ள வீட்டில் இருந்தே சில எளிய உடற்பயிற்சி செய்தால் போதும். உங்கள் பின்னழகை கவர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என நீங்கள் நினைத்தால், இங்கே கூறப்பட்டிருக்கும் உடற்பயிற்சிகளை சரியான முறையில்...

புளி – எலுமிச்சை அளவுதுளசி இலை – 15பூண்டு – 3பல் சீரகம் – 1 தேக்கரண்டிசோம்பு – 1/2 தேக்கரண்டிமிளகு – 1 / 2 தேக்கரண்டிகாய்ந்த மிளகாய் – 1மஞ்சள் தூள்...

இன்றைய தலைமுறையினர் நரை முடியால் அதிகம் கஷ்டப்படுகிறார்கள். அதிலும் நரை முடியால் 20 வயதிலேயே முதுமை தோற்றத்தைப் பெறுகிறார்கள். இதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. அதில் ஆரோக்கியமற்ற டயட்டை பின்பற்றுவது, பரம்பரை, மன அழுத்தம்,...