31.1 C
Chennai
Thursday, Jun 19, 2025
625.500.560.350.160.300.053.80 12
மருத்துவ குறிப்பு

தெரிஞ்சிக்கங்க…பற்களின் பின்புறத்தில் உள்ள மஞ்சள் கறையை கவனித்துள்ளீர்களா? அதை போக்க இதை செய்தால் போதுமே

பற்களின் முன்பகுதியை மட்டும் பராமரிக்கும் பலர் பின்பகுதியை கவனிப்பதில்லை. ஆம் பலரும் பற்களை தேய்க்கும்போது பின்புறமும் தேய்க்க மறந்துவிடுவார்கள். சிலர் தேய்த்தாலும் நன்கு தேய்க்காமல் விட்டுவிடுவார்கள்.

இதனால் பின்பகுதி பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும், அதை சரி செய்ய சில எளிமையான முறையை செய்யலாம்.

இதற்கு தேவையான பொருட்கள்:

 

  • பேக்கிங் சோடா – 2 ஸ்பூன்
  • தேங்காய் எண்ணெய் – 1 ஸ்பூன்
  • ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் – 1 ஸ்பூன்
  • எலுமிச்சை சாறு – 1 ஸ்பூன்
  • டூத் பேஸ்ட் – 1 ஸ்பூன்
  • அலுமினியத்தாள்

 

செய்முறை :

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு கிண்ணத்தில் போட்டு பேஸ்ட் போல் கலந்துகொள்ளவும்.

அந்தக் கலவையை அலுமினியத் தாளை விரித்து அதில் பரப்பியவாறு வைக்கவும். பின் அதை அப்படியே எடுத்து பற்களை சுற்றிலும் ஒட்டிவிட வேண்டும். 2 நிமிடங்கள் கழித்து நீக்கிவிட்டு பிரெஷ் கொண்டு தேய்த்துவிட்டு வாயை வெந்நீரால் கொப்பளித்தால் பற்களில் உள்ள கறை குறைந்திருக்கும்.

இந்த கறைகள் முழுமையாக நீங்க இதை வாரம் ஒருமுறை செய்யலாம், அப்படி செய்யும் பட்சத்தில் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

Related posts

கவனம் தேவை! அடிக்கடி தொண்டையில் பிரச்சினையா?

nathan

ஆண்களிடம் பெண்கள் முதலில் இதை தான் பார்ப்பார்களாம்!

nathan

இதோ எளிய நிவாரணம்! இந்த அற்புத மூலிகை தேநீர் குடிச்சு பாருங்க…

nathan

ஆடாதொடை மூலிகை பயன்கள்(Adhatoda vasica Nees)

nathan

உங்க சரும பிரச்சனைகளுக்கு மிகச்சிறந்த தீர்வாக அமையும் மூலிகை இலை..!சூப்பர் டிப்ஸ்

nathan

காதலரை சந்திக்க செல்லும் முன் கவனிக்க வேண்டிவை

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க… ஒவ்வொரு குழந்தையும் கற்றுக் கொள்ள வேண்டிய 7 அதிமுக்கிய திறமைகள்!!!

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா உடல் எடை குறைப்பிற்கு நெல்லிக்காய் ஜூஸின் பயன்கள்!

nathan

வளரிளம் பருவத்தில் பெண்களுக்கு உண்டாகும் நோய்கள் ஏராளம்

nathan