29.7 C
Chennai
Friday, Jul 17, 2026
மருத்துவ குறிப்பு

தெரிஞ்சிக்கங்க…பற்களின் பின்புறத்தில் உள்ள மஞ்சள் கறையை கவனித்துள்ளீர்களா? அதை போக்க இதை செய்தால் போதுமே

பற்களின் முன்பகுதியை மட்டும் பராமரிக்கும் பலர் பின்பகுதியை கவனிப்பதில்லை. ஆம் பலரும் பற்களை தேய்க்கும்போது பின்புறமும் தேய்க்க மறந்துவிடுவார்கள். சிலர் தேய்த்தாலும் நன்கு தேய்க்காமல் விட்டுவிடுவார்கள்.

இதனால் பின்பகுதி பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும், அதை சரி செய்ய சில எளிமையான முறையை செய்யலாம்.

இதற்கு தேவையான பொருட்கள்:

 

  • பேக்கிங் சோடா – 2 ஸ்பூன்
  • தேங்காய் எண்ணெய் – 1 ஸ்பூன்
  • ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் – 1 ஸ்பூன்
  • எலுமிச்சை சாறு – 1 ஸ்பூன்
  • டூத் பேஸ்ட் – 1 ஸ்பூன்
  • அலுமினியத்தாள்

 

செய்முறை :

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு கிண்ணத்தில் போட்டு பேஸ்ட் போல் கலந்துகொள்ளவும்.

அந்தக் கலவையை அலுமினியத் தாளை விரித்து அதில் பரப்பியவாறு வைக்கவும். பின் அதை அப்படியே எடுத்து பற்களை சுற்றிலும் ஒட்டிவிட வேண்டும். 2 நிமிடங்கள் கழித்து நீக்கிவிட்டு பிரெஷ் கொண்டு தேய்த்துவிட்டு வாயை வெந்நீரால் கொப்பளித்தால் பற்களில் உள்ள கறை குறைந்திருக்கும்.

இந்த கறைகள் முழுமையாக நீங்க இதை வாரம் ஒருமுறை செய்யலாம், அப்படி செய்யும் பட்சத்தில் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

Related posts

பெண்கள் விரும்பும் ஆண் எப்படி இருக்க வேண்டும்

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வாழ தினமும் செய்ய வேண்டியவை

nathan

சளி மற்றும் இருமலுக்கான பாட்டி வைத்தியங்கள்

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா காலையில் இதை ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டாலே போதும்…. அந்த நோய்கள் பறந்து போகும்.!!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க… உடலில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிப்பது எப்படி?

nathan

படுக்கைக்கு அருகிலேயே செல்போனை வைத்து கொள்பவரா நீங்கள்? கட்டாயம் இதை படியுங்கள்

nathan

இதயம் பத்திரம்! ஒரு வழிகாட்டி

nathan

உடலும், மனமும் பாதிக்கப்பட்டால் அல்சர் வருவது உறுதி

nathan

நிபுணரின் அட்வைஸ் பயப்படாதீங்க ராய்டு குறைபாடு…

nathan