28.4 C
Chennai
Sunday, Nov 17, 2024
hiuyu
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

இத படிங்க உடல் பருமன் உண்டாக காரணங்கள் என்ன ??

குடும்பத்தில் யாரேனும் உடல் பருமனாக இருந்தால், உடல் பருமன் ஏற்படும். தைராய்டு, டெஸ்டோஸ்டீரான் ஹார்மோன் சுரப்பு குறைபாடான Hypogonadism, அதீத ஹார்மோன் சுரப்பை உண்டாக்கும் Cushing syndrome போன்றவையும் பருமனை உண்டாக்கும்.

கலோரிகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டாலும் உடல் பருமன் உண்டாகும். பெண்கள் 40 – 60 வயது வரை உள்ள பெண்கள் வீட்டில் உணவு வீணாகி விடக் கூடாது என மீதியுள்ள உணவை உண்பதால் உடல் பருமன் ஏற்படுகிறது. கொழுப்பு நிறைந்த உணவை உண்டுவிட்டு, உடற்பயிற்சி செய்யாமல் இருந்தாலும் உடல் பருமன் ஏற்படும். குடிப்பழக்கம், புகைபிடிப்பது போன்றவையும் உடல் பருமனை உண்டாக்குகிறது.
hiuyu

Related posts

வீட்டு வைத்தியம்: அல்சர் (ulcer) நோயால் தினமும் அல்லல்படுபவர்களுக்கு இந்த இயற்கை வைத்தியம்

nathan

சிக்கென்று இடுப்பை வைத்து கொள்ள

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா இஞ்சியை அதிக அளவு எடுத்துகொள்ளக்கூடாது ஏன்…?

nathan

மருத்துவ மகத்துவ மருதாணி!

nathan

கொடுக்கப்பட்டுள்ள அருமருந்தால் கிடைக்கும் நன்மைகளோ ஏராளம்!…

sangika

குனிந்து பாதத்தை பார்க்க முடியாத அளவு தொப்பை மறைக்குதா?

nathan

நீங்க சிக்கன் அதிகம் சாப்பிடுவீங்களா? அப்ப கட்டாயம் படிச்சு பாருங்க.

nathan

புற்றுநோய் வராமல் இருக்க அன்றாட பழக்கவழக்கங்களை கடைப்பிடிங்க!தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan

இதோ உங்களுக்காக உடலுக்கு பிஸ்கட் அதிகம் சாப்பிடுவது நல்லதா?

nathan