27.8 C
Chennai
Friday, Mar 13, 2026
hiuyu
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

இத படிங்க உடல் பருமன் உண்டாக காரணங்கள் என்ன ??

குடும்பத்தில் யாரேனும் உடல் பருமனாக இருந்தால், உடல் பருமன் ஏற்படும். தைராய்டு, டெஸ்டோஸ்டீரான் ஹார்மோன் சுரப்பு குறைபாடான Hypogonadism, அதீத ஹார்மோன் சுரப்பை உண்டாக்கும் Cushing syndrome போன்றவையும் பருமனை உண்டாக்கும்.

கலோரிகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டாலும் உடல் பருமன் உண்டாகும். பெண்கள் 40 – 60 வயது வரை உள்ள பெண்கள் வீட்டில் உணவு வீணாகி விடக் கூடாது என மீதியுள்ள உணவை உண்பதால் உடல் பருமன் ஏற்படுகிறது. கொழுப்பு நிறைந்த உணவை உண்டுவிட்டு, உடற்பயிற்சி செய்யாமல் இருந்தாலும் உடல் பருமன் ஏற்படும். குடிப்பழக்கம், புகைபிடிப்பது போன்றவையும் உடல் பருமனை உண்டாக்குகிறது.
hiuyu

Related posts

கருஞ்சீரகம் எண்ணெய் பயன்கள்

nathan

நம்ப முடியலையே..ஆண்களின் முத்தங்கள் அவர்களைப் பற்றி கூறும் ரகசியங்கள்

nathan

தளர்ந்து தொங்கும் மார்பகங்களைப் பற்றிய சில தவறான கருத்துக்கள்!

nathan

பனியால் சருமம் வறண்டு போகிறதா?அப்போ இதை செய்யுங்கோ..!!

nathan

பெண்களுக்கு அருமையான டிப்ஸ்!! மாதவிடாய்கோளாறுகளால் பாதிப்பு

nathan

பெண்களுக்கு ஏன் தாடி வைத்த ஆண்களைப் பிடிக்கிறது என்று தெரியுமா?தெரிஞ்சா ஷாக் ஆயிடுவீங்க!

nathan

தினமும் கக்கா போக கஷ்டப்படுறீங்களா? ஒரு ஸ்பூன் சேர்த்து குடிங்க…

nathan

ஏன் சொல்கிறார்கள் தெரியுமா? விரும்பி சாப்பிடும் பரோட்டா சாப்பிட கூடாதென

nathan

பவழம் யார் அணியலாம் (coral)

nathan