29.1 C
Chennai
Sunday, Jun 22, 2025
6 3
ஆரோக்கிய உணவு

சூடான பானம் அருந்துபவரா?

தினமும் உணவிற்கு பிறகு சூடான பானம் அருந்துவதால் பல நன்மைகள் நம் உடலுக்கு கிடைகிறது.

இது பெரும்பாலான சீனர்களால் கடைபிடிக்கப்படும் அன்றாட பழக்கம். சூடான பாணமானது சுடு தண்ணீர், கிரீன் டீ போன்றவை எடுக்கலாம்.

இவ்வாறு சூடான பானம் உணவுக்கு பிறகு எடுப்பதால் நம் உடலில் கொழுப்பு தங்காமல் கவர்ச்சியான உடல் தோற்றம் பெறலாம். புத்துணர்ச்சியோடு நாள் முழுவதும் இருக்கலாம்.

இதை தொடர்ந்து செய்வதன் மூலம் குடி மற்றும் புகைபழக்கம் கூட இல்லாமல் மாறலாம்.

இப்படி பல நல்ல விஷயங்கள் உள்ள சுடு பானத்தை தினமும் உணவுக்கு பிறகு எடுப்போம் உடல் ஆரோக்கியத்தோடு இருப்போம்.6 3

Related posts

எச்சரிக்கை கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால் குடிப்பதை உடனே நிறுத்துங்கள்

nathan

உங்களுக்குதான் இந்த விஷயம்..இடுப்புச் சதை குறையனும்னா, கண்ணை மூடிட்டு கண்டிப்பா இந்த 7 உணவு வகைகளுக்கு நோ சொல்லனும்!

nathan

அதிக அளவு பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளால் புற்றுநோய் அபாயம்

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…அல்சர் இருப்பவர்கள் விரைவில் குணமாக சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!

nathan

mosambi juice in tamil – மோசம்பி ஜூஸ்

nathan

சுவையான சில்லி நூடுல்ஸ் செய்வது எப்படி?

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா இந்த ஏழு காரணத்துக்காக நீங்க தினமும் கொஞ்சமாவது பப்பாளி சாப்பிட்டே ஆகணும்…

nathan

சுவையான சேமியா உப்புமா

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…எந்த மிளகாயை சாப்பிட்டால் உடலில் உள்ள கொழுப்பு எரியும் தெரியுமா? பச்சை மிளகாயை அதிகம் சாப்பிட்டால் ஆபத்தா?

nathan