1428727114 0582
ஆரோக்கிய உணவு

பன்னீர் ‌தயாரிக்கும் முறை

தேவையான பொருட்கள்:

1 லிட்டர் பால்
எலுமிச்சம்பழம்
1 கப் தயிர்

செய்முறை:

முதலில் பாலைக் கொதிக்க வைத்து, பின்னர் எலுமிச்சம்பழத்தையும் தயிரையும் பால் பொங்கி வரும் போது ‌‌அதில் போட வேண்டும்.

பின் பால் திரிந்தவுடன், ஒரு மெல்லிய துணியில் வடிகட்டிய பின் ஒரு பலகையில் துணியோடு வைத்து மேலே ஒரு பலகையை வைக்க வேண்டும்.

சிறிது நேரம் கழித்து துண்டாக்கி பய‌ன்படு‌த்தவு‌ம்.1428727114 0582

Related posts

இஞ்சியை தோல் நீக்க ரொம்ப சிரமப்படுறீங்களா? இதோ அற்புதமான எளிய தீர்வு

nathan

ஸ்பைசி கார்ன் சாட்

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…அடிக்கடி பீன்ஸ் சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடை குறையுமாம்!!!

nathan

இது பெண்மைக்கு மட்டுமல்ல ஆண்மைக்கும் ஆபத்து!…

sangika

உடல்சூட்டை குறைக்கும் நாட்டு வைத்தியம்!சூப்பர் டிப்ஸ்….

nathan

ருசியான சிக்கன் போண்டா செய்ய…!!

nathan

முட்டையை ஏன் ஃப்ரிட்ஜில் வைக்கக் கூடாது தெரியுமா? அப்ப இத படிங்க!

nathan

தக்காளியை ஃப்ரிட்ஜில் வைப்பவரா நீங்கள்? இதைப் படிச்சுட்டு முடிவெடுங்க!

nathan

பல்வேறு நோய்களை குணமாக்கும் மஞ்சள் பால்

nathan