201609080747115701 banana stem buttermilk SECVPF
ஆரோக்கிய உணவு

அசிடிட்டி பிரச்சனைக்கு வாழைத்தண்டு மோர்

அசிடிட்டி மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் இருப்பவர்கள் இந்த வாழைத்தண்டு மோரை தொடர்ந்து குடித்து வரலாம். இதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்.

அசிடிட்டி பிரச்சனைக்கு வாழைத்தண்டு மோர்
தேவையான பொருட்கள் :

புளிக்காத மோர் – ஒரு டம்ளர்,
நறுக்கிய வாழைத்தண்டு – கால் கப்,
கொத்தமல்லி – சிறிதளவு,
உப்பு – ருசிக்கேற்ப,
பூண்டு – 1 பல்லில் பாதி,
சின்ன வெங்காயம் – 1.

செய்முறை :

* மேலே கூறிய அனைத்து பொருட்களையும் மோருடன் சேர்த்து மிக்ஸியில் போட்டு நன்றாக அரைத்து வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும்.

* இது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. வாரம் இருமுறை இதை குடிக்கலாம்.

குறிப்பு:

பூண்டு வாசம் பிடிக்காதவர்கள், தவிர்த்துவிடலாம்.201609080747115701 banana stem buttermilk SECVPF

Related posts

இரத்தத்தைச் சுத்திகரிக்கும் அற்புத உணவு காளான்!

nathan

இரத்த குழாய்களை சுத்தம் செய்து இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவும் 2 பொருட்கள் -தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா கோடையில் ஆரோக்கியம் தரும் ஆயுர்வேதம்

nathan

வெள்ளை சாதம் சாப்பிடுவதால் உடல் எடை அதிகரிக்குமா?தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

முட்டையை வாங்கிய எத்தனை நாட்களுக்குள் சாப்பிடணும் தெரியுமா?

nathan

வாழைப்பழம் அடிக்கடி சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

வெயிலால் சருமத்தின் நிறம் மாறுதா? அப்ப டீ யூஸ் பண்ணுங்க.

nathan

‘கருப்பு கசகசா’ தினமும் ஒரு தேக்கரண்டி விதையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டு வந்தால்

nathan

பாதாம் பால் யாரெல்லாம் குடிக்கக்கூடாது?தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan