25.3 C
Chennai
Thursday, Jan 29, 2026
201605310940170635 Stomatitis abdominal wound healed Poppy Seeds kanji SECVPF
ஆரோக்கிய உணவு

வாய்ப்புண், வயிற்றுபுண்ணை குணமாகும் கசகசா கஞ்சி

வாய்ப்புண், வயிற்றுபுண்ணை குணமாகும் கசகசா கஞ்சியை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்.

வாய்ப்புண், வயிற்றுபுண்ணை குணமாகும் கசகசா கஞ்சி
தேவையான பொருட்கள் :

கசகசா – 2 தேக்கரண்டி
தேங்காய் துருவல் – 1 கப்
பச்சரி குருணை – 150 கிராம்
உப்பு – சுவைக்கு
நெய் – 1 தேக்கரண்டி

செய்முறை :

* கசகசாவை அரை மணி நேரம் நீரில் ஊறவைத்து அதை தேங்காய் துருவலுடன் சேர்த்து அரைத்து கொள்ளவும்.

* அரிசி குருணையில் தண்ணீர் சேர்த்து வேகவைத்து கஞ்சியாக காய்ச்சிடுங்கள். அரைத்து வைத்துள்ள கசகசா விழுதை அத்துடன் கலந்திடுங்கள்.

* கஞ்சியை உப்பு மற்றும் நெய் கலந்து பரிமாறுங்கள்.

* இந்த கஞ்சியை காலை உணவாக சாப்பிட்டு வந்தால் வாய்ப்புண், வயிற்றுபுண் குணமாகும். உடல் குளிர்ச்சியாகும். முதியர்வர்கள் இதை இரவு சாப்பிட்டால் ஆழ்ந்து தூங்கலாம்.

* இந்த கஞ்சியை பனங்கற்கண்டு சேர்த்தால் இனிப்பு சுவை கிடைக்கும்.
201605310940170635 Stomatitis abdominal wound healed Poppy Seeds kanji SECVPF

Related posts

ஆண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க… ஜிம் செல்லும் முன் சாப்பிட வேண்டிய முட்டை சாலட்

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!

nathan

மருத்துவர் கூறும் தகவல்கள் உண்மையாவே பலாப்பழம் கேன்சருக்கு நல்லதா?

nathan

தினமும் தயிர் சாப்பிடுவதால் உடல் எடை குறையுமா?தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

சூப்பரான ரோஸ் மில்க் செய்வது எப்படி..!

nathan

வயதாவதை தள்ளிப்போடும் இந்த உணவுகளைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ளுங்கள்!

nathan

பழங்கள் தரும் பலன்கள்

nathan

உங்கள் உடலில் மிக அதிக நஞ்சை உருவாக்கும் 6 தினசரி உணவுகள்!! -அப்ப இத படிங்க!

nathan

சங்கு பூ டீ பயன்கள்

nathan