31.1 C
Chennai
Friday, Aug 28, 2026
கரிசலாங்கண்ணி
ஆரோக்கிய உணவு

கரிசலாங்கண்ணி பொடி சாப்பிடும் முறை

கரிசலாங்கண்ணி பொடி (False Daisy Powder) உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும், சிறுநீரக ஆரோக்கியத்திற்கும், மாந்த அழகு பராமரிக்கவும் முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதைப் பயன்படுத்தும் சில பொதுவான முறைகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:


1. தினசரி உபயோகத்திற்காக:

  • தேவையானவை:
    • கரிசலாங்கண்ணி பொடி – 1/2 தேக்கரண்டி
    • வெந்நீர் – 1 கப்
    • தேன் அல்லது பனைவெல்லம் (சுவைக்காக) – சிறிதளவு
  • செய்முறை:
    1. வெந்நீரில் கரிசலாங்கண்ணி பொடியை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
    2. தேன் அல்லது பனைவெல்லம் சேர்த்து சாப்பிடலாம்.
    3. இதை காலையில் உணவிற்கு முன் சாப்பிடுவது சிறந்தது.

2. சிறுநீரக பிரச்சினைகளுக்கு:

  • தேவையானவை:
    • கரிசலாங்கண்ணி பொடி – 1 தேக்கரண்டி
    • தண்ணீர் – 1 கப்
  • செய்முறை:
    1. தண்ணீரில் பொடியை சேர்த்து பத்து நிமிடங்கள் ஊற விடவும்.
    2. வடிகட்டி நாளில் இருமுறை குடிக்கவும்.

3. யக்கிரம் (Liver) ஆரோக்கியத்திற்காக:

  • தேவையானவை:
    • கரிசலாங்கண்ணி பொடி – 1/2 தேக்கரண்டி
    • பால் – 1 கப்
    • சர்க்கரை அல்லது பனைவெல்லம்
  • செய்முறை:
    1. பாலில் பொடியை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
    2. காலை அல்லது இரவில் உறங்குவதற்கு முன் குடிக்கவும்.கரிசலாங்கண்ணி

4. தலைமுடி வளர்ச்சிக்காக:

  • தேவையானவை:
    • கரிசலாங்கண்ணி பொடி – 2 தேக்கரண்டி
    • தேங்காய் எண்ணெய் – 50 மில்லி
  • செய்முறை:
    1. தேங்காய் எண்ணெயில் கரிசலாங்கண்ணி பொடியை சேர்த்து நன்கு காய்ச்சி வடிகட்டவும்.
    2. இந்த எண்ணெயை தலைமுடிக்கு தடவி ஊறவிட்டு குளிக்கலாம்.

குறிப்புகள்:

  • கரிசலாங்கண்ணி மிகுந்த மருத்துவ பண்புகள் கொண்டது. அதனால், மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் பயன்படுத்துவது நல்லது.
  • அளவுக்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வதை தவிர்க்கவும்.

நிரந்தர ஆரோக்கியத்திற்கு இயற்கை முறைகள் சிறந்தன! 😊

Related posts

சூடான பானம் அருந்துபவரா?

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா நண்டு யாரெல்லாம் சாப்பிடலாம்? இவ்வளவு நன்மைகளா?

nathan

தினமும் 1 முட்டையா? ஆண்மை குறைவா?!

sangika

உங்களுக்கு தெரியுமா இத்தனை அற்புத மருத்துவ குணங்களை கொண்டதா அம்மான் பச்சரிசி…!!

nathan

ஆரோக்கியத்துக்கு அவகேடோ!

nathan

சுவையான கோதுமை புட்டு

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா வெந்தயத்தில் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கின்றதா?இத படிங்க!

nathan

பெண்களே தெரிந்துகொள்ளுங்கள்! கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் சாப்பிட வேண்டிய சில சைவ உணவுகள்!!!

nathan

தயிர் தரும் சுக வாழ்வு

nathan