36.3 C
Chennai
Friday, Aug 28, 2026
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

நெற்றியில் நாமம் இடுவதற்காக பயன்படுத்தும் நாமக்கட்டி… நாமக்கட்டியின் நன்மைகள்..

நமக்தி என்பது பரம்பரை பரம்பரையாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வீட்டுப் பொருள். தற்போது, ​​பலருக்கு அதன் விவரங்கள் மற்றும் பலன்கள் தெரியாது. நெற்றியில் நாமம் பூசிக்கொள்ளும் நமக்திக்கு இன்னும் பல நன்மைகள் உண்டு. நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.


உற்பத்தி முறை: வெள்ளைப் பாறையை மண்ணில் நசுக்கி, தண்ணீரில் கலந்து, இரண்டு நாட்கள் ஊற வைத்து, பின்னர் தண்ணீரை வடிகட்டி, வெள்ளை களிமண்ணில் இருந்து நாமகட்டி தயாரிக்கப்படுகிறது.

சீரான இரத்த ஓட்டம்: நாமகத்தியில் உடலுக்குத் தேவையான கால்சியம் உள்ளது. எலும்பு அமைப்பு, தசை மற்றும் நரம்பு மண்டல இயக்கம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. குளிர்ச்சி: உடல் உஷ்ணத்தால் ஏற்படும் வயிற்று வலிக்கு நாமகட்டி நல்ல மருந்தாகும். நாமகட்டியை நீரில் குளித்து காலை, மாலை வயிற்றில் தடவி வந்தால் மலச்சிக்கல் போன்ற வயிற்றுக் கோளாறுகள் தீரும். உடல் சூட்டை தணித்து உடலை குளிர்ச்சியாக்கும். முகப்பரு மற்றும் வறட்சி: முகத்தில் உள்ள பருக்கள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளைப் போக்க நாமகட்டியைப் பயன்படுத்தலாம். நாமகட்டியை அரைத்து பனீருடன் கலந்து பருக்கள் மீது தடவவும். நன்கு காய்ந்த பின் குளிர்ந்த நீரில் முகத்தைக் கழுவவும். இப்படி தொடர்ந்து செய்து வந்தால் முகப்பரு, கொப்புளங்கள் மறையும். வறட்சியால் முகத்தில் ஏற்படும் சுருக்கங்களை நீக்குகிறது. முகத்தின் குளிர்ச்சியான உணர்வு நீண்ட நேரம் நீடிக்கும்.

வீக்கம் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகள்: கைகள், கால்கள் மற்றும் மூட்டுகள் போன்ற உடல் பாகங்களில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளுக்கு நமக்கடி ஒரு சிறந்த மருந்தாக செயல்படுகிறது. நமக்கடியை தண்ணீரில் ஊறவைத்து, இரவில் படுக்கும் முன் வீக்கமுள்ள பகுதிகளில் தடவவும். காலையில் எழுந்ததும் வெந்நீரில் அல்லது அரிசித் தவிடு போட்டுக் கழுவினால் விரைவில் குணமாகும். தாய்சேய் சிகிச்சை: பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களுக்கு ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகளுக்கு நாமகட்டியுடன் சந்தனத்தை கலந்து சருமத்தில் தடவுவது நல்ல மருந்தாகும்.குழந்தைகளின் உடல் சூடு கண்களில் வெடிப்பு மற்றும் வீக்கம் போன்றவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. நாமகட்டியுடன் சந்தனம் கலந்து கொடுக்கலாம்.

Related posts

உங்களுக்கு தெரியுமா குளிக்கும் தண்ணீரில் கொஞ்சம் உப்பு சேர்த்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

nathan

கரப்பான் பூச்சியை விரட்டியடிக்க இதை முயன்று பாருங்கள்!

nathan

வீட்டில் வரும் 10 வகையான வாடைகளும்… அதை போக்கும் வழிகளும்…

nathan

உடல் அழகை மேம்படுத்தும் ஆயுர்வேதிக் மலையாள மசாஜ் சிகிச்சை

nathan

காய்ச்சல் பற்றி கவனமுடன் இருக்க வேண்டியது அவசியம்..அச்சம் வேண்டாம்…அலட்சியமும் வேண்டாம்…

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா ஆக்கத்திறன் கொண்டவர்கள் பின்பற்றும் 9 வெற்றி ரகசியங்கள்!!!

nathan

40 வயதிற்குப் பின் உங்களுக்கு அதிகமாக வியர்க்கிறதா? இந்த 6 காரணங்களால் இருக்கலாம்!!

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா சாமந்தி பூவின் மருத்துவக் குணங்கள்

nathan

விக்கல் ஏற்பட்டால் அதனை உடனடியாக சரி செய்வது எப்படி.!!

nathan