30.8 C
Chennai
Tuesday, Jun 2, 2026
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

நெற்றியில் நாமம் இடுவதற்காக பயன்படுத்தும் நாமக்கட்டி… நாமக்கட்டியின் நன்மைகள்..

நமக்தி என்பது பரம்பரை பரம்பரையாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வீட்டுப் பொருள். தற்போது, ​​பலருக்கு அதன் விவரங்கள் மற்றும் பலன்கள் தெரியாது. நெற்றியில் நாமம் பூசிக்கொள்ளும் நமக்திக்கு இன்னும் பல நன்மைகள் உண்டு. நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.


உற்பத்தி முறை: வெள்ளைப் பாறையை மண்ணில் நசுக்கி, தண்ணீரில் கலந்து, இரண்டு நாட்கள் ஊற வைத்து, பின்னர் தண்ணீரை வடிகட்டி, வெள்ளை களிமண்ணில் இருந்து நாமகட்டி தயாரிக்கப்படுகிறது.

சீரான இரத்த ஓட்டம்: நாமகத்தியில் உடலுக்குத் தேவையான கால்சியம் உள்ளது. எலும்பு அமைப்பு, தசை மற்றும் நரம்பு மண்டல இயக்கம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. குளிர்ச்சி: உடல் உஷ்ணத்தால் ஏற்படும் வயிற்று வலிக்கு நாமகட்டி நல்ல மருந்தாகும். நாமகட்டியை நீரில் குளித்து காலை, மாலை வயிற்றில் தடவி வந்தால் மலச்சிக்கல் போன்ற வயிற்றுக் கோளாறுகள் தீரும். உடல் சூட்டை தணித்து உடலை குளிர்ச்சியாக்கும். முகப்பரு மற்றும் வறட்சி: முகத்தில் உள்ள பருக்கள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளைப் போக்க நாமகட்டியைப் பயன்படுத்தலாம். நாமகட்டியை அரைத்து பனீருடன் கலந்து பருக்கள் மீது தடவவும். நன்கு காய்ந்த பின் குளிர்ந்த நீரில் முகத்தைக் கழுவவும். இப்படி தொடர்ந்து செய்து வந்தால் முகப்பரு, கொப்புளங்கள் மறையும். வறட்சியால் முகத்தில் ஏற்படும் சுருக்கங்களை நீக்குகிறது. முகத்தின் குளிர்ச்சியான உணர்வு நீண்ட நேரம் நீடிக்கும்.

வீக்கம் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகள்: கைகள், கால்கள் மற்றும் மூட்டுகள் போன்ற உடல் பாகங்களில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளுக்கு நமக்கடி ஒரு சிறந்த மருந்தாக செயல்படுகிறது. நமக்கடியை தண்ணீரில் ஊறவைத்து, இரவில் படுக்கும் முன் வீக்கமுள்ள பகுதிகளில் தடவவும். காலையில் எழுந்ததும் வெந்நீரில் அல்லது அரிசித் தவிடு போட்டுக் கழுவினால் விரைவில் குணமாகும். தாய்சேய் சிகிச்சை: பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களுக்கு ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகளுக்கு நாமகட்டியுடன் சந்தனத்தை கலந்து சருமத்தில் தடவுவது நல்ல மருந்தாகும்.குழந்தைகளின் உடல் சூடு கண்களில் வெடிப்பு மற்றும் வீக்கம் போன்றவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. நாமகட்டியுடன் சந்தனம் கலந்து கொடுக்கலாம்.

Related posts

இந்த பெண்ணை திருமணம் செய்தால் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை அமையும் -பொருத்தம் பார்ப்பது எப்படி?

nathan

ஆண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…தந்தை ஆகப்போகும் ஆண்கள் இதை எல்லாம் கட்டாயம் செய்யனும்!

nathan

அமர்ந்து வேலைசெய்பவர்கள் கட்டாயம் இத படிங்க!

sangika

ஆண் குழந்தை பிரசவ வலி அறிகுறிகள்

nathan

நைட்ல இந்த உணவுகள சாப்பிடாதீங்க! குறட்டை உங்கள் தூக்கத்தையும், நிம்மதியையும் கெடுக்காமல் இருக்கணுமா?

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…பெண் குழந்தைகளிடன் தாய் இதை பற்றி எல்லாம் பேச தயங்க கூடாது!

nathan

ரோட்டுக்கடை சாப்பாட்டுப் பிரியரா?

nathan

முடி 5 மடங்கு வேகமாக வளரனுமா? அப்போ இதை செய்யுங்கோ..!!

nathan

முட்டை மலாய் மசாலா

nathan