heart attack
மருத்துவ குறிப்பு

இதயநோய்க்கு குட்பை சொல்லனுமா? இதை மட்டும் செய்தாலே போதும்

கறிவேப்பிலை பல்வேறு மருத்துவ குணங்களை கொண்ட ஒரு உணவு பொருளாகும்.

வெறும் வயிற்றில் கறிவேப்பிலை
காலையில் வெறும் வயிற்றில் சில பல கறிவேப்பிலை இலையை உட்கொண்டு வந்தால், வயிற்றில் சுற்றியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்புகள் கரைந்து, அழகான மற்றும் எடுப்பான இடையை பெறலாம்.

கறிவேப்பிலையில் கார்போஹைட்ரேட், நார்ச்சத்து, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச் சத்து, மற்றும் விட்டமின் சி, விட்டமின் ஏ, விட்டமின் பி, விட்டமின் இ, போன்ற சத்துகளும் விட்டமின்களும் நிறைந்து காணப்படுகிறது.

வாழ்நாள் முழுவதும் இதயநோய்க்கு குட்பை சொல்லனுமா? இதை மட்டும் செய்தாலே போதும்

இதயத்திற்கு ஆரோக்கியம்
வயிற்றுப் போக்கு மற்றும் மூலநோய் சிகிச்சைக்கு உகந்தது. குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றுக்குத் தீர்வு. கண்பார்வையை மென்மேலும் உறுதியாக்கிறது.

ரத்தசோகை உள்ளவர்கள் காலையில் ஒரு பேரீச்சம் பழத்துடன், சிறிது கறிவேப்பிலையை உட்கொண்டு வந்தால், உடலில் ரத்த சிவப்பணுக்களின் அளவு அதிகரித்து ரத்தசோகை நீங்கும்.

கறிவேப்பிலை இதய நோய், பெருந்தமனி தடிப்பு போன்ற பிரச்சினையில் இருந்தும் பாதுகாப்பு தரும்.

வாழ்நாள் முழுவதும் இதயநோய்க்கு குட்பை சொல்லனுமா? இதை மட்டும் செய்தாலே போதும்

கறிவேப்பிலையை எப்படியெல்லாம் சாப்பிடலாம்?
இந்த கறிவேப்பிலை பெரும்பாலான வீடுகளில் தாளிக்கறதுக்கும் நறுமணத்துக்காகவும் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றது.

ஆனால் இதை தினமும் உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும்.

கருவேப்பிலையை மிளகு, சீரகம் சேர்த்து அரைத்து பொடியாக வைத்துக்கொண்டால், சாதத்தில் சேர்த்து சாப்பிடலாம்.

கறிவேப்பிலையை, புளி, மிளகாய், உப்பு வைத்து அரைத்து துவையலாகவம் எடுத்துக்கொள்ளலாம். இவ்வாறு சாப்பிடுவதால் பசியை தூண்டுவதுடன், பித்தவாந்தி சரியாகவும் செய்கின்றது.

கறிவேப்பிலை இலை, வேர், பட்டை என இவை மூன்றிலும் மருத்துவ குணம் அதிகமாக உள்ளதால், இவறறினை தண்ணீரில் ஊறவைத்து குடித்துவந்தால், வயிற்றுவலி குணமாகும்.

Related posts

குடும்ப உறவுகளிடம் ரகசியமும், பொய்யும் வேண்டாமே ! தெரிந்துகொள்வோமா?

nathan

கருத்தரிப்பு மற்றும் கருவுறுதல் பற்றி அனைவரும் தெரிந்துக் கொள்ள வேண்டிய 10 விஷயங்கள்!

nathan

பெண்களின் வெள்ளை படுதலுக்கான-சித்த மருந்துகள்

nathan

கருக்கலைப்பிற்கு பிந்தைய மாதவிடாய் காலம் குறித்து தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 5 விஷயங்கள்!

nathan

உங்க குழந்தை எப்போ பார்த்தாலும் மூக்குல கைவிடுறானா? கட்டாயம் இதை படியுங்கள்!

nathan

THYROIDIN – தைரோடின்- செம்மறி ஆட்டுக் குட்டியின் தைராய்டு சுரபியிலிருந்து எடுக்கப்பட்டது.

nathan

கர்ப்பப்பை மாற்று அறுவை சிகிச்சை இப்போது சாத்தியம்!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…தமனிகளில் அடைப்பு உள்ளது என்பதை வெளிப்படுத்தும் ஆச்சரியப்பட வைக்கும் சில அறிகுறிகள்!!!

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்… ஐந்தே நாட்களில் முழங்கால் மற்றும் மூட்டு வலியை குணமாக்கும் அற்புத பானம்!

nathan