31.7 C
Chennai
Friday, Aug 28, 2026
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

நாள்பட்ட நெஞ்சு சளி, மூக்கடைப்பு அனைத்திற்கும் ஒரே தீர்வு!!சூப்பர் டிப்ஸ்!

ஆஸ்துமா,நாள்பட்ட நெஞ்சு சளி, மூக்கடைப்பு, இருமல் என அனைத்திற்கும் ஒரே தீர்வாக இந்த சாறை தயாரித்து உண்டால் போதும்.

தேவையான பொருட்கள் :

வெற்றிலை – 1 ,
இஞ்சி துண்டு- சிறிதளவு,
தேன்- சிறிதளவு.

சாறு தயாரிக்கும் முறை:

வெற்றிலையை காம்பை எடுத்து விட்டு சிறிது, சிறிதாக நறுக்கி கொள்ளவும்.
நறுக்கிய வெற்றிலையை இஞ்சியுடன் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

அதனுடன் நன்கு கொதிக்க வைத்த நீர் ஒரு மேஜைக்கரண்டி அளவு சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

பின்னர் இதனை மிக்சியில் இட்டு அரைக்க வேண்டும். அரைத்த சாறை எடுத்து வடிகட்டிக் கொள்ள வேண்டும்.

வடிகட்டிய சாறுடன் தேன் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். இச்சாற்றினை தொடர்ந்து 48 நாட்கள் 10 மிலி குடித்து வர எப்படி பட்ட சளியையும் குணப்படுத்தக் கூடியது.

மூச்சுத்திணறல் போன்ற பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் நுரையீரல் கோளாறுகள் அனைத்தும் தீர்ந்து ஆரோக்கியமான உடலை பெறலாம்.

Related posts

இந்த 5 ராசிக்காரங்க மனரீதியா ரொம்ப பலவீனமானவங்களாம்! தெரிந்துகொள்வோமா?

nathan

இட்லி அடிக்கடி சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? தெரிஞ்சா ஷா க் ஆயிடுவீங்க!

nathan

இந்த வைட்டமின் உணவுகளை கட்டாயம் எடுத்து கொள்ளுங்கள்!

nathan

தேவையற்ற கொழுப்பை கரைத்து, உடலை ஃபிட்டாக்க உடற்பயிற்சி!…

nathan

வயிற்றில் செய்கின்ற எந்தெந்த செயல்கள் நமக்கு தீங்கை தரும் என்பதை இனி அறிந்து கொள்வோம்….

sangika

உங்களுக்குதான்… பெற்றோர்கள் செய்ய வேண்டியது என்ன? மொபைல் போனுக்கு அடிமையாகும் இன்றைய இளம் உலகம்!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…நான்காவது விரலில் மட்டும் திருமண மோதிரத்தை அணிய காரணம் என்ன?

nathan

தலை முடியின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க பிளாக் டி!….

nathan

என் சமையலறையில்

nathan