29.7 C
Chennai
Sunday, Dec 22, 2024
1 154
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

ஆண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…ஷேவ் செய்த பின்னும் சருமம் வழுவழுப்பாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

நாம் என்ன தான் முயன்றாலும் ஒரு வழுவழுப்பான ஷேவிங் செய்வது என்பது கடினமான காரியமாகவே இரண்டுக்கிறது.

ஒவ்வொரு நாளும் விளம்பரத்தில் வருவது மாதிரி மென்மையான சருமத்தை பெற நாமும் எவ்வளவோ முயன்றுப்போம். நம்முடைய ஷேவிங் க்ரீம், ஷேவிங் ஸ்டைல் இப்படி பெரும்பாலானவற்றை மாற்றியும் நாம் எதிர்பார்த்த பலன் நமக்கு கிடைப்பதில்லை.

ஷேவிங்

ஒரு மென்மையான பாதுகாப்பான ஷேவிங்கை பெற நிறைய வழிகள் இரண்டுக்கின்றன ஆகியு கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் அழகியல் நிகழ்ச்சியின் மேலாளர் சோண்ட்ரா பவல் கூறுகிறார். உங்களின் தேவையற்ற முடிகளை நீக்க அனைத்து வகைகளிலும் ரேசர் முறை சிறந்தது என்கிறார் அவர். ரேசரை பயன்படுத்தி முடிகளை நீக்குவது இலகுவாகவும் எளிதாகவும் இரண்டுக்கும் என்கிறார் அவர்.

உங்களுக்கு நெருக்கமான ஷேவ் செய்ய வேண்டும் ஆகியால் கீழ்க்கண்ட 10 குறிப்புகளை பின்பற்றுங்கள்.

வறண்ட சருமத்தில் ஷேவ் செய்யாதீர்கள்

வறண்ட சருமத்தின் மீது ஷேவ் செய்யும் போது காயங்கள் ஏற்பட அதிக அளவில் வாய்ப்புகள் உள்ளது.இதனால் எரிச்சல் ஏற்படும். உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக மரணம்மடைந்த செல்களை நீக்கி வழுவழுப்பாக வைக்க ஷேவிங் பெரிதும் பயன்படுகிறது. இப்படி மென்மையான சருமம் கிடைக்க குளித்து முடித்த பிறகோ அல்லது குளிக்கும் நேரங்களிலோ ஷேவிங் செய்யலாம். உங்களுடைய சருமம் கண்டிப்பாக 10 நிமிடங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் இரண்டுக்க வேண்டும். இப்படி செய்யும் போது வறண்ட சருமம் நீங்கி மென்மையான ஷேவிங்கை நீங்கள் பெறலாம் ஆகியு பவல் கூறுகிறார்.

மரணம்மடைந்த செல்களை நீக்குதல்

ஷேவிங் செய்வதற்கு முன் கண்டிப்பாக ஸ்க்ரப் கொண்டு சருமத்தில் உள்ள மரணம்மடைந்த செல்களை நீக்கி கொள்ளுங்கள். காரணம் மரணம்மடைந்த செல்களை நீக்காமல் ஷேவிங் செய்யும் போது அதுவே தடையாக இரண்டுக்கும். மேலும் நாம் நினைத்த மாதிரி வழுவழுப்பான ஷேவிங் கிடைக்காது.

குளிரான நீர்

நீங்கள் பல நேரம் சருமத்தை கிளுகிளூப்பான நீரில் வைக்க கூடாது. உங்கள் சருமம் கிளுகிளூப்பான நீரில் பல நேரம் இருந்துால் மென்மையாகி விடும். இதனா‌ல் ஷேவிங் செய்யும் எளிதாக காயங்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. எனவே ஷேவிங் செய்வதற்கு முன்பு சரும லேசான குளிர்ந்த நீர் கொண்டு கழுவிக் கொள்ளுங்கள்.

ஷேவிங் க்ரீம்

நிறைய பெண்கள் பிறும் ஆண்கள் ஷேவிங் க்ரீம்க்கு பதிலாக சோப்பு சிறந்தது ஆகியு நினைக்கிறார்கள். ஆனால் உண்மையில் சோப்பை பயன்படுத்தும் போது ஷேவிங் செய்த பிறகு உங்கள் சருமம் வறண்டு போக வாய்ப்புள்ளது.

பிரத்யேகமான ஷேவிங் க்ரீம் அல்லது ஹேர் கண்டிஷனர் அல்லது பாடி ஆயில் போன்றவற்றை வெளிப்படுத்தினால் நல்ல ரிசல்ட் கிடைக்கும் என்கிறார் பவல். இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக வைக்க உதவும்.

பெண்கள்

பெண்கள் ஆண்கள் பயன்படுத்தும் ரேசரை பயன்படுத்தக் கூடாது. பெண்கள் ஆண்களுக்கான ஷேவிங் க்ரீம் பிறும் ஜெல்லை பயன்படுத்துகிறார்கள். இது சரியானது கிடையாது. ஏனெனில் ஆண்களுக்கான ஷேவிங் ஜெல் இவர்களின் முடியின் வளர்ச்சி தன்மைக்கேற்ப வடிவமைக்கப்பட்டு இரண்டுக்கும். எனவே இதை பெண்கள் தங்கள் உடம்பில் உள்ள முடிகளை நீக்க பயன்படுத்துவது சரியானது கிடையாது.

ஷேவிங் செய்யும் திசை

உங்களுக்கு நெருக்கமான ஷேவ் செய்ய வேண்டும் ஆகியால் முடிகள் வளர்ந்துள்ள திசைக்கு எதிர் திசையில் ஷேவ் செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக முடிகள் கீழ்நோக்கி வளர்ந்து இருந்துால் நாம் மேல்நோக்கி ஷேவ் செய்ய வேண்டும்.

அக்குள் பகுதியில் இரண்டுக்கும் முடிகளை கூட நீங்கள் மேல்நோக்கி நீக்கினால் வேர் வரை நீக்கம் செய்யப்பட்டு மென்மையான ஷேவிங் கிடைக்கும்.

சரும துளைகளை அடையுங்கள்

வெதுவெதுப்பான நீர் உங்கள் சரும துளைகளை திறந்து விடும். ஷேவ் செய்த பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரைக் கொண்டு கழுவி விடுங்கள். இதனால் துளைகளில் தேங்கியுள்ள அழுக்குகள், சோப்பு நுரைக்க பெரும்பாலானம் நீங்கி விடும். பிறகு குளிர்ந்த நீர் கொண்டு கழுவி விடுங்கள். துளைகள் மூடி விடும். உடனடியாக மாய்ஸ்சரைசர் கொண்டு தடவி விட்டால் வறண்ட சருமம் இல்லாமல் மிக அழகான சருமம் கிடைக்கும். சரும நிறமாற்றம் அடையாமல் இரண்டுக்கக் கூட க்ரீம்களை தடவிக் கொள்ளுங்கள்.

வேக்ஸ் உள்ளிட்ட ஹேர் ரீமுவல் முறையில் வேக்ஸை கொண்டு முடிகளை நீக்கிய பிறகு சரும துளைகள் திறந்திருக்கும். இப்படியான சமயத்தில் நீங்கள் சரும நிறமாற்றும் லோசனை தடவும் போது அது சரும துளைகளுக்குள் கடந்து ஒரு ஒடுங்கிய தோற்றத்தை ஏற்படுத்தி விடும்.

அடர்ந்த முடி வளரும்

ஷேவிங் செய்தால் முடி அடர்த்தி யாகும், வேகமாக வளரும் ஆகிய இது உள்ளிட்ட கட்டுக்கதைகளை நம்பாதீர்கள். இது உண்மை கிடையாது

ஷேவிங் செய்த பிறகு முடிகள் அடர்ந்தியாகவும் வேகமாக வளர்கிறது உள்ளிட்டு தோன்றுதல் ஒரு வித கற்பனை மட்டுமே. முடி களின் வளர்ச்சி பிறும் அடர்த்தி என்பது உங்கள் உடற் செயல்களை பொருத்து மட்டுமே. ஷேவிங் செய்வதால் எதுவும் மாறுவது கிடையாது.

சூரியனிடமிருந்து சரும பாதுகாப்பு

சன் ஸ்கிரீனை எப்பொழுதும் பயன்படுத்துங்கள்.ஏனெனில் ஷேவ் செய்த பிறகு உங்கள் சருமம் மிகவும் சென்ஸ்டிவ் ஆக இரண்டுக்கும். இதனால் சூரியக் கதிர்களால் சருமம் பாதிப்படைய வாய்ப்புள்ளது.

ஷேவிங் செய்த பிறகு 24 மணி நேரம் வரை சருமத்தில் சூரிய ஒளி நேரடியாக படாதவாறு பார்த்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நீச்சல் குளத்திற்கு கடந்தாலோ அல்லது வெளியில் கடந்தால் கூட SPF 30 சன் ஸ்கிரீன் லோசனையாவது பயன்படுத்தி கொள்ளுங்கள் ஆகியு பவல் கூறுகிறார்.

ரேசரை அடிக்கடி மாற்றுங்கள்

ஷேவிங் செய்த பிறகு சருமத்தில் உள்ள நிறைய அழுக்குகள் தூசிகள் பெரும்பாலானம் ரேசரில் தேங்கிக் போய் இரண்டுக்கும். இதை நீங்கள் என்ன தான் நீரில் கழுவினால் கூட போகாது. எனவே அடிக்கடி ரேசரை மாற்ற தவறாதீர்கள்.

ஷேவிங் செய்யும் போது சின்னதா காயங்கள் ஏற்பட்டாலும் பாக்டீரியா அதன் வழியாக நுழைய வாய்ப்புள்ளது. எனவே கவனமாக மெதுவாக ஷேவிங் செய்யுங்கள்.

மேற்கண்ட முறைகள் உங்களுக்கு ஒரு மென்மையான ஷேவிங் அனுபவத்தை கொடுக்கும் என்கிறார் பவல்.

Related posts

முதல் முறையாக இனப்பெருக்கம் செய்யும் ரோபோட் உருவாக்கி விஞ்ஞானிகள் சாதனை- வெளிவந்த தகவல் !

nathan

அதிக நேரம் கணினி பார்ப்பதால் ஏற்படும் பிரச்சனைக்கு தீர்வுகள்

nathan

இதோ எளிய நிவாரணம்! அடிக்கடி ஒற்றைத் தலைவலி வருதா? அப்ப இந்த ஆசனத்தை தினமும் செய்யுங்க…

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா? 40+ வயசா? எலும்புத் தளர்ச்சி கவனம்!

nathan

ஆஸ்துமா, சளி பிரச்னைகளைக் குறைக்கவும் யோகாவில் சில வழிமுறைகள் உள்ளன

nathan

பணியிடத்தில் வரும் தூக்கத்தைத் தடுப்பது எப்படி?

sangika

மிளகு தண்ணீரை குடிப்பதால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்…

nathan

எடையைக் குறைக்க கற்றாழையை எப்படி பயன்படுத்தலாம்?

nathan

உங்க குழந்தைக்கு நீங்களே தாலாட்டு பாடுங்க! இதோ முத்தான பாடல்கள்!

nathan