36.3 C
Chennai
Friday, Aug 28, 2026
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிந்துகொள்வோமா? காதுகளை சுத்தம் செய்வது எப்படி?

பொதுவாக நமது காதில் மெழுகு போன்ற ஒரு பொருள் இயற்கையாகவே உருவாகும். இந்த அந்த மெழுகு கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் கொலஸ்ட்ராலால் உருவாகிறது.

காதுக்குள் நுழையும் பூச்சிகள், அழுக்குகள், அந்நியப் பொருட்கள் போன்றவை செவிப்பறையைப் பாதித்துவிடாதபடி தடுப்பது இந்த மெழுகே ஆகும்.

இருப்பினும் மாசடைந்த சூழல், ஒலி மாசு, சுய சுத்தம் குறைவு, மாறிவிட்ட வாழ்க்கை முறைகள் போன்ற பல காரணங்களால் இப்போது காது பிரச்னைகளும் அதிகரித்து வருகின்றன.

இதனை ஆரம்பத்திலேயே சரி செய்வது சிறந்து ஆகும். அந்தவகையில் காதுகளை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி என்பதை இங்கு பார்ப்போம்.

  • காதுகளில் கடுகு எண்ணெய் இரண்டு நான்கு சொட்டு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் சிறிது நேரத்திற்கு பின் ஒரு விரலைக் காதுகளை குலுக்கவும். இது காது அழுக்கை வெளியே கொண்டு வரும். உங்கள் சுத்தமான மற்றும் தூய்மையுடன் உங்களுக்கு உதவுங்கள்.
  • ஒரு ஊசியை எடுத்து அதில் மந்தமாக தண்ணீர் நிரப்பவும். காதில் இந்த ஊசி அழுத்தவும். இது காதுக்குள் அழுக்கு அழுக்கை வெளியே கொண்டு வரும்.
  • அரை கப் சூடான நீரில் உப்பு அரை டீஸ்பூன் கலந்து ஒரு சிறிய துண்டு பருத்தி எடுத்து இந்த தண்ணீரில் முழ்க வைக்கவும் இதற்கு பிறகு, காதுகளில் அந்த பருத்தியை பிழிந்தெடுக்கவும். தண்ணீர் காதுக்குள் முழு நீளமாக இருக்கும்போது, ​​காதுகளைத் தலைகீழாக வெளியேற்றவும். இதிலிருந்து, காதுகளில் சேகரிக்கப்பட்ட மெழுகு வெளியே வரும்.
  • இரவில் தூங்குவதற்கு முன் மூன்று முதல் நான்கு ஆலிவ் எண்ணெய் துளிகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தொடர்ச்சியான 1 வாரம் இதை செய்வதன் மூலம், காது மெழுகு மென்மையாக வெளியே வரும்

Related posts

மன்னிக்கும் மனப்பான்மை டென்ஷனை போக்கும்

nathan

உங்களுக்குதான்… பெற்றோர்கள் செய்ய வேண்டியது என்ன? மொபைல் போனுக்கு அடிமையாகும் இன்றைய இளம் உலகம்!

nathan

வீட்டு வைத்தியம்: அல்சர் (ulcer) நோயால் தினமும் அல்லல்படுபவர்களுக்கு இந்த இயற்கை வைத்தியம்

nathan

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…2 வயதில் காணப்படும் ‘மதி இறுக்கம்’ என்னும் ஆட்டிசத்தின் குணாதிசயங்கள்!!!

nathan

உங்க உடம்பு நல்லா இருக்கனும்னா இதெல்லா கண்ண மூடிட்டு தூர தூக்கி எரிஞ்சிடுங்க!!!தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

இந்த உணவுகளை மட்டும் அதிகமாக எடுத்துக்காதீங்க

nathan

நீங்கள் வெகு சீக்கிரமாகவே உயரமாக இதனை சாப்பிட்டாலே போதும்.!!

nathan

மஞ்சள் இஞ்சி மகிமை!

nathan

எண்ணெய் வகைகள் அனைத்தும் தரமான, கலப்படமற்ற, உடலுக்குக் கேடு விளைவிக்காத எண்ணெய்யாக இருக்கிறதா? அவற்றை உணவாகப் பயன்படுத்துவதால் மக்களின் ஆரோக்கியம் மேம்பட்டுள்ளதா?

nathan