32.5 C
Chennai
Saturday, Jun 1, 2024
625.368.560.350.160.300.053.800
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிந்துகொள்வோமா? காதுகளை சுத்தம் செய்வது எப்படி?

பொதுவாக நமது காதில் மெழுகு போன்ற ஒரு பொருள் இயற்கையாகவே உருவாகும். இந்த அந்த மெழுகு கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் கொலஸ்ட்ராலால் உருவாகிறது.

காதுக்குள் நுழையும் பூச்சிகள், அழுக்குகள், அந்நியப் பொருட்கள் போன்றவை செவிப்பறையைப் பாதித்துவிடாதபடி தடுப்பது இந்த மெழுகே ஆகும்.

இருப்பினும் மாசடைந்த சூழல், ஒலி மாசு, சுய சுத்தம் குறைவு, மாறிவிட்ட வாழ்க்கை முறைகள் போன்ற பல காரணங்களால் இப்போது காது பிரச்னைகளும் அதிகரித்து வருகின்றன.

இதனை ஆரம்பத்திலேயே சரி செய்வது சிறந்து ஆகும். அந்தவகையில் காதுகளை இயற்கை முறையில் சுத்தம் செய்வது எப்படி என்பதை இங்கு பார்ப்போம்.

  • காதுகளில் கடுகு எண்ணெய் இரண்டு நான்கு சொட்டு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் சிறிது நேரத்திற்கு பின் ஒரு விரலைக் காதுகளை குலுக்கவும். இது காது அழுக்கை வெளியே கொண்டு வரும். உங்கள் சுத்தமான மற்றும் தூய்மையுடன் உங்களுக்கு உதவுங்கள்.625.368.560.350.160.300.053.800
  • ஒரு ஊசியை எடுத்து அதில் மந்தமாக தண்ணீர் நிரப்பவும். காதில் இந்த ஊசி அழுத்தவும். இது காதுக்குள் அழுக்கு அழுக்கை வெளியே கொண்டு வரும்.
  • அரை கப் சூடான நீரில் உப்பு அரை டீஸ்பூன் கலந்து ஒரு சிறிய துண்டு பருத்தி எடுத்து இந்த தண்ணீரில் முழ்க வைக்கவும் இதற்கு பிறகு, காதுகளில் அந்த பருத்தியை பிழிந்தெடுக்கவும். தண்ணீர் காதுக்குள் முழு நீளமாக இருக்கும்போது, ​​காதுகளைத் தலைகீழாக வெளியேற்றவும். இதிலிருந்து, காதுகளில் சேகரிக்கப்பட்ட மெழுகு வெளியே வரும்.
  • இரவில் தூங்குவதற்கு முன் மூன்று முதல் நான்கு ஆலிவ் எண்ணெய் துளிகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தொடர்ச்சியான 1 வாரம் இதை செய்வதன் மூலம், காது மெழுகு மென்மையாக வெளியே வரும்

Related posts

உங்களை நீங்களே உற்சாகப்படுத்தி கொள்ள 5 வழிகள்:

nathan

உடல் எடையை அதிகரிக்க!

nathan

உங்களுக்கு டீனேஜ் வயசுல பிள்ளைங்க இருக்காங்களா? உங்களுக்குதான் இந்த விஷயம்

nathan

உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் வழிகள்!!! தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

பற்களைத் துலக்கும் போது நம்மை அறியாமல் நாம் செய்யும் 8 தவறுகள்!

nathan

நீரிழிவை கட்டுப்படுத்தும் கொத்தமல்லி

nathan

குழந்தைகளுக்கு சுகாதாரம் பற்றி கட்டாயமாக கற்றுக் கொடுங்க…!

nathan

இனியும் செய்யாதீர்கள்! திருமண வாழ்க்கையில் ஆணும் பெண்ணும் செய்யும் முக்கியமான தவறு..

nathan

அவசியம் படிங்க! நோய்கள் நம்மை விட்டு நீங்க சில பயன்தரும் இயற்கை வைத்திய குறிப்புகள்…!

nathan