29.7 C
Chennai
Sunday, Dec 22, 2024
75619975c1e0dc22a30dfc7bf73dc17776feae696335693420896196705
ஆரோக்கிய உணவு

சூப்பர் டிப்ஸ்! தினம் ஒரு செவ்வாழை ..

1) குழந்தைப்பேறு இல்லாதவர்கள் தினமும் ஆளுக்கு ஒரு செவ்வாழை சாப்பிட்டு அரை டீஸ்பூன் தேன் சாப்பிட வேண்டும். இவ்வாறு தொடர்ந்து 40 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் கண்டிப்பாக கருத்தரிக்கும்.

2)ஆண்மை குறைபாடு உள்ளவர்கள் தினமும் இரவு ஒரு செவ்வாழை என தொடர்ந்து 48 நாட்கள் சாப்பிட வேண்டும். இதனால் நரம்புகள் பலம் பெரும், ஆண்மைத்தன்மை அதிகரிக்கும்.

75619975c1e0dc22a30dfc7bf73dc17776feae696335693420896196705

3)கண் பார்வை குறைபாடு உள்ளவர்கள் தினமும் ஒரு செவ்வாழை என்று 21 நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண்பார்வை தெளிவாகும்.

4) மாலைக்கண் நோய் உள்ளவர்கள் தினமும் ஒரு செவ்வாழை என 40 நாட்கள் இரவு உணவிற்கு பின்னர் சாப்பிட்டு வந்தால் மாலைக்கண் நோய் சரியாகும்.

5) செரிமான கோளாறு, மலச்சிக்கல் மற்றும் மூல நோய் உள்ளவர்கள் தினசரி ஒரு செவ்வாழை சாப்பிட்டு வந்தால், நோயிலிருந்து படிப்படியாக குணமடையலாம்.

6) சருமநோய் உள்ளவர்கள் தினமும் ஒரு செவ்வாழை என தொடர்ந்து 7 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் சருமநோய் குணமாகும்.

7) நரம்புத்தளர்ச்சி உள்ளவர்கள் தினமும் ஒரு செவ்வாழை சாப்பிடலாம். இதனால் உடல் பலம் பெரும்.

8) உடலில் நோய்த்தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க வாரம் ஒரு செவ்வாழை சாப்பிடலாம். செவ்வாழை நோய் தொற்று கிருமிகளை அழிக்கும் ஆற்றல் கொண்டது.

9) தினமும் ஒரு செவ்வாழை சாப்பிட்டு வந்தால் சிறுநீரகத்தில் கல் ஏற்படுவதை தடுக்கலாம்.

10) தினமும் ஒரு செவ்வாழை என தொடர்ந்து 21 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் பற்களின் ஈறுகள் பலம் பெரும். பல்வலி குணமாகும். ஆடும் பற்கள் கெட்டியாகும்.

Related posts

மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை தீர்க்கும் முள்ளங்கி சூப்! தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

இதுபோன்று உணவு சாப்பிட்ட‍பிறகு வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது தவறான பழக்கம்!….

sangika

ஒரே ஒரு மூலிகை தண்ணி குடிச்சா உடல் எடை சீக்கிரமா குறையும் தெரியுமா?சூப்பர் டிப்ஸ்…

nathan

சோகத்தாலோ கோபத்தாலோ மன அழுத்த‍ம் உள்ள‍வர்களில் சிலருக்கு இந்த விநோதம் நிகழும்!…

sangika

கொரோனாவில் இருந்து மீளவைக்கும் உணவுத்திட்டம்! என்னென்ன என்று பார்க்கலாம்.

nathan

அதிகப்படியா ஆரஞ்சு சாப்பிடுவது உங்களுக்கு எந்த மாதிரியான பக்க விளைவை ஏற்படுத்தும்

nathan

இளமைக்கு உத்தரவாதம் தரும் இயற்கை உணவுகள்!

nathan

மாம்பழம் சாப்பிடுவதால் உங்களுக்கு என்னென்ன பக்கவிளைவுகள் ஏற்படும்

nathan

ஆறிப்போன சுடுநீரை சூடுபடுத்தி குடிக்கலாமா?அறிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்

nathan