29.7 C
Chennai
Saturday, Jul 11, 2026
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிஞ்சா ஷாக் ஆயிடுவீங்க! இதுக்கு தான் கருப்பு கயிறு கட்டுறாங்க!

குழந்தை பருவத்தில் இருந்தே பலருக்கும் இடுப்பிலும்,

கைகளிலும் கருப்பு கயிறு கட்டி விடுவார்கள். குழந்தை பருவத்தில் கருப்பு மணியையும் கைகளில் கட்டி விட்டு, கன்னத்தில் கருப்பு பொட்டு வைப்பார்கள். நம்மில் பலரும் இவை வெறும் கண் திருஷ்டியை எடுப்பதற்காக செய்கிற வேலை என்றே நினைத்திருக்கிறோம். அதனால் தான் கொஞ்சம் வளர்ந்ததும் இடுப்பில் கட்டி வைத்திருக்கும் கருப்பு கயிற்றை கழட்டி எறிந்து விடுகிறோம். அந்த கயிற்றுக்குப் பெயர் அரைஞான் கயிறு. உண்மையில் இதை வெறும் திருஷ்டிக்காக மட்டும் கட்டி விடுவதில்லை.

ஆண்களுக்கு இடுப்பில் இப்படி கட்டிவிடுகிற அரைஞாண் கயிறு நோய்களை தடுக்கும் முறைகளில் ஒன்றாகவே அந்த காலத்தில் பார்த்து வந்தார்கள். பெரும்பாலும் குடல் இறக்க நோய் ஆண்களைத் தான் அதிகமாக தாக்கும். அந்த நோயைத் தடுப்பதற்காகவே இப்படி இடுப்பில் குறிப்பாக ஆண்களுக்கு கருப்பு கயிற்றை கட்டி விட்டார்கள். ஆரம்பத்தில் கருப்பு கயிற்றில் இருந்த அரைஞான் கயிறு பின் வெள்ளி அரைஞான் கொடியாக உருமாறியது.

காலப்போக்கில் நாகரிகம் வளர்ந்து விட்டது என நமக்கு நாமே சொல்லிக் கொண்டு, அரைஞான் கயிறு கட்டிக் கொள்வது அநாகரிகம் என்று கழற்றி எறிந்து விட்டோம். ஆய்வுகள் குடல் இறங்க நோயாக ஹெர்னியா, தொண்ணூறு சதவீதம் ஆண்களுக்குத் தான் வருகிறது என்கின்றன ஆய்வு குறிப்புகள்.

Related posts

உங்க கண்களை பாதுகாக்கனும்னா இந்த லைட்டை மட்டும் போடாதீங்க

nathan

ரொம்ப ஒல்லியா அசிங்கமா இருக்கீங்களா? குண்டாக ஆசைப்படுறீங்களா? அப்ப தினமும் செய்யுங்க…

nathan

வியர்வை நாற்றத்தை ஒரே நாளில் நீக்கலாம்…!

nathan

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலி, சோர்வை போக்கும் உணவுகள்

nathan

உங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை குறைவாக உள்ளதா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி!

nathan

இந்த பயிற்சியை செய்து வருபவருக்கு வயாகரா போன்ற மருந்து தேவைப்படாது…

nathan

வாதம் போக்கும், சூடு தணிக்கும்… கோரை, ஈச்சம் பாய் நல்லது!

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…மன அழுத்தம் மூலமாக உங்கள் உடலில் ஏற்படும் விசித்திர மாற்றங்கள்!!!

nathan

அவசர வாழ்க்கைக்கு நடுவில் சந்தோஷமாக இருக்க உதவும் 6 காலை நேர டிப்ஸ்…தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan