ஆரோக்கிய உணவு

கட்டாயம் இதை படியுங்கள் வெந்தயத்தின் மருத்துவ பயன்கள் என்ன தெரியுமா ??

வெந்தயம், எலுமிச்சைச்சாறு மற்றும் தேன் கலந்து தயாரிக்கும் தேநீரை குடித்தால் காய்ச்சல் குறையும். வெந்தயக் கீரையை அரைத்து தலைக்குத் தேய்த்து 15 அல்லது 20 நிமிடங்கள் கழித்து குளித்தால், தலைமுடி நன்கு வளரும், பொடுகுத் தொல்லை நீங்கும்.

வெந்தயத்தை அரைத்துதோல் நோய், தீப்புண்கள், சீழ் பிடித்த கட்டிகள் ஆகியவற்றில் தேய்த்தால் குணமாகும். கருவுற்ற பெண்கள் அதிக அளவில் வெந்தயத்தை உபயோகிக்க கூடாது. வயிற்றில் புண்கள், ரத்த ஒழுக்கு இருப்பின் வெந்தயம் சேர்க்க கூடாது. வெந்தயத்தை இரவு ஊறவைத்து காலையில் அரைத்து முகத்தில் தடவி குளித்தால், மருக்கள், கரும்புள்ளிகள், தழும்புகள் போன்றவை நீங்கும். சிறுநீரகக் கற்களைக் கரைக்கவும் இது பயன்படுகிறது.

Related posts

ஆரோக்கியப் பலன்கள் அள்ளித் தருவதில் இது, `முந்திரிக்கொட்டை!’

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா வீட்டில் டோனட்ஸ் தயாரிப்பது எப்படி?

nathan

ரத்த அணுக்களை அதிகரிக்கும் கிஸ்மிஸ்பழம்

nathan

கொலஸ்ட்ராலை முற்றிலும் இல்லாதொழிக்கும் நல்லெண்ணைய்…!

nathan

உங்களுக்கு ஒரே வாரத்தில் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டுமா?அப்ப தினமும் செய்யுங்க…

nathan

ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்களுக்கான யோசனைகள்

nathan

தெரிஞ்சுகோங்க! முட்டையில் கொழுப்பா? தினமும் முட்டை சாப்பிடுவதால் எவ்வளவு நன்மை தெரியுமா?

nathan

தயிர் சாப்பிட்டால் ஆரோக்கியமா?

nathan

இறாலில் உள்ள சத்துக்கள் என்னென்ன?

nathan