34.5 C
Chennai
Sunday, Jul 13, 2025
tyty 1
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

அதிர்ச்சி தரும் ஆய்வு… `பெண்களே… குறட்டையில் வேண்டாம் உதாசீனம்!’

‘தூக்கத்தில் குறட்டை விடுவது நோய் பாதிப்புகளின் அறிகுறி’ என்கிறது மருத்துவம். அது எந்த நோய்க்கான அறிகுறி என்பதைக் கண்டறிந்து சரிசெய்யாவிட்டால், அந்த நோயும் தீவிரமாவதோடு மூச்சுக்குழாய் தொடர்பான பிரச்னைகளும் ஏற்படும்.

குறட்டை விடுவது தீவிரமாகி இரவுத் தூக்கம் பாதிக்கப்படுவது, மூச்சுத்திணறல் போன்ற கூடுதல் பிரச்னைகள் ஏற்படுவது ‘ஸ்லீப் ஆப்னியா’ என்று அழைக்கப்படுகிறது

‘ஸ்லீப் ஆப்னியா பிரச்னை இருப்பவர்களுக்கு, தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் தீவிரமாகி மாரடைப்புகூட’ ஏற்படலாம் என்கின்றனர் மருத்துவர்கள். இந்தப் பிரச்னையை முழுமையாகச் சரிசெய்ய முடியாது என்றாலும், சில உபகரணங்களின் உதவியுடன் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
ஆய்வாளர்கள்குறட்டைவிடும் பெண்களுக்கு, சருமப் புற்றுநோய்க்கான வாய்ப்பு அதிகம்

இந்தப் பிரச்னையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் குறித்து, ஐரோப்பாவின் கோத்தன்பெர்க் பல்கலைக்கழகத்தில் சமீபத்தில் ஆய்வொன்று மேற்கொள்ளப்பட்டது. அதன்முடிவில், ‘ஸ்லீப் ஆப்னியாவுக்கு சிகிச்சை பெறாமல் அலட்சியப்படுத்தினால், புற்றுநோய் பாதிப்புகூட ஏற்படலாம்’ என்பது தெரியவந்துள்ளது.
tyty 1
ஏறத்தாழ 20,000 ஸ்லீப் ஆப்னியா நோயாளிகள் இந்த ஆய்வுக்கு உட்படுத்தப்பட்டுள்ளனர். அதில் 2 சதவிகிதம் பேருக்கு மட்டும் ஏற்கெனவே புற்றுநோய்க்கான சாத்தியக்கூறுகள் இருந்துள்ளன. ஆய்வுக்கு உட்படுத்தப்பட்டவர்களின் வயது, புகை மற்றும் மதுப்பழக்கம், உடல் எடை போன்ற யாவும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டு, ஸ்லீப் ஆப்னியாவால் அவர்களுக்கு ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள் கண்காணிக்கப்பட்டுள்ளன.
Sleep apnea Device

அதன் அடிப்படையில், ‘ஆண்களுக்கு இதயப் பிரச்னைகள் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகமாக இருப்பதும் பெண்களுக்குப் புற்றுநோய்க்கான வாய்ப்பு அதிகமாக இருப்பதும்’ ஆய்வின் முடிவில் தெரியவந்துள்ளது. குறிப்பாக, ‘சருமப் புற்றுநோய்க்கான வாய்ப்புதான் அதிகம்’ எனக் குறிப்பிட்டுள்ளார் ஆய்வாளர்களில் ஒருவரான க்ரூட்.

Related posts

திருமணம் செய்யாமல் தனிமையில் இருப்பதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்.

nathan

அக்குளில் வரும் வலிமிக்க கட்டிகளைப் போக்க சில டிப்ஸ்…

nathan

நீங்கள் செய்யும் செயலிலேயே இருக்கும் உடற்பயிற்சிகள்

nathan

உங்களுக்குதான் இந்த விஷயம்! ஒவ்வொரு பெற்றோர்களும் கண்டிப்பாக தெரிந்து வைத்திருக்க வேண்டிய விஷயங்கள்!

nathan

கொழுப்பை பக்குவமாக குறைக்கும் பூண்டு இந்த முறையில் செய்து பாருங்க

nathan

அவரம்பூ (Cassia auriculata)

nathan

தினமும் வெறும் வயிற்றில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது இதயநோய் வருமாம்..!!

nathan

தேவையற்ற கொழுப்பை கரைத்து, உடலை ஃபிட்டாக்க உடற்பயிற்சி!…

nathan

மது அருந்திவிட்டு இந்த உணவுகளை தெரியாம கூட சாப்பிட்ராதீங்க…தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan