beauty4
அழகு குறிப்புகள்சரும பராமரிப்பு

இதெல்லாம் செய்தால்…. அழகு வரும்… அவர் சொல்வது சரிதானே!

லுரே ஷு தனது இன்ஸ்டாகிராமில் சமீபத்திய புகைப்படங்களை பகிர்ந்து இருந்தார். 42 வயதான இவர், 18 வயது பருவ மங்கை போல் இருந்ததை கண்டு பலர் மெய்சிலிர்த்து விட்டனர்.

அழகு தேவதையே! எப்படி நீ, இப்படி இருக்கிறாய், உன் அழகுக்கு என்ன காரணம்? என்று இன்ஸ்டாகிராமில் கேள்விகளை எழுப்பி வருகிறார்கள்.

beauty4

சமூக வலைதளங்களில் டிரெண்டிங்காக வலம் வரும் லுரே ஷு, தனது அழகின் ரகசியத்தை, வார இதழ் ஒன்றுக்கு பதில் அளித்துள்ளார். அதில். முகத்தை சூரிய கதிர்வீச்சில் இருந்து பாதுகாப்பதாகவும், அதிக தண்ணீர் அருந்துவதாகவும் கூறியுள்ளார்.

சூரிய ஒளியால் முகத்தில் புள்ளிகள், கருவளையம் வராமல் பாதுகாக்க சன் ஸ்கிரீன் லோசனை அதிக அளவில் பயன்படுத்துவதாகவும் லுரே ஷு தெரிவித்துள்ளார்.

எண்ணெய் உணவுகள், பாஸ்புட் உணவுகள், சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளையும் தவிர்க்கிறார். மேலும் லுரே ஷு பிளாக் காபி மற்றும் அதிக அளவு தண்ணீரும் அருந்துகிறார். இத்துடன் அதிக அளவு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுகிறார்.

இதெல்லாம் செய்தால்…. அழகு வரும்… அவர் சொல்வது சரிதானே!

Related posts

இத படிங்க… ப்ளீச் செய்வதால் சீரற்ற உங்கள் சருமம் மிகவும் சீராகத் தோன்றும்.

nathan

தோலின் நிறமாற்றத்தை போக்க இயற்கை முறையில் கிடைக்கும் ஸ்கின்டேன்

nathan

முகப்பருக்கள் ஏன் வருகின்றது? வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா?

sangika

முதுமையில் ஆரோக்கியமாய் வாழ இளமையில் செய்ய வேண்டியவை ?தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

டீடாக்ஸிங் எனப்படும் நச்சு நீக்க சிகிச்சைகள் பாதங்களின் வழியே..

nathan

பாதாம் ஃபேஸ் பேக்..! வீட்டிலேயே ஃபேஸ் பேக் தயாரித்து, முகத்தில் தடவி வந்தால், அற்புதமான உடனடி பலனைக் காணலாம்.

nathan

தோல் சுருங்காமல் தடுக்கும் தண்ணீர்

nathan

அனிதாவின் வைரல் வீடியோ! பிக்பாஸ் நிகழ்ச்சியில் ஒளிபரப்பப்படாத காட்சிகள்:

nathan

மில்க் கிரீம் மூலம் நாம் நமது சருமத்தை ஜொலிக்கச் செய்யலாம். இதன் பயன்பாடு இயற்கையான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது.

nathan