24.9 C
Chennai
Wednesday, Jan 22, 2025
1428727114 0582
ஆரோக்கிய உணவு

பன்னீர் ‌தயாரிக்கும் முறை

தேவையான பொருட்கள்:

1 லிட்டர் பால்
எலுமிச்சம்பழம்
1 கப் தயிர்

செய்முறை:

முதலில் பாலைக் கொதிக்க வைத்து, பின்னர் எலுமிச்சம்பழத்தையும் தயிரையும் பால் பொங்கி வரும் போது ‌‌அதில் போட வேண்டும்.

பின் பால் திரிந்தவுடன், ஒரு மெல்லிய துணியில் வடிகட்டிய பின் ஒரு பலகையில் துணியோடு வைத்து மேலே ஒரு பலகையை வைக்க வேண்டும்.

சிறிது நேரம் கழித்து துண்டாக்கி பய‌ன்படு‌த்தவு‌ம்.1428727114 0582

Related posts

வெறும் வயிற்றில் முட்டைக்கோஸ் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் அற்புதங்கள்

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா காளானை யார் எல்லாம் சாப்பிட கூடாது என்று?அப்ப இத படிங்க!

nathan

எந்த எண்ணைய் பாதுகாப்பானது?

nathan

உங்க வீட்ல இந்த தண்ணி தான் வாங்குறீங்களா?… உங்களுக்குதான் இந்த விஷயம்

nathan

40 வயதிலும் சிக்கென்று ஆரோக்கியமாக இருப்பது எப்படி? தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!புற்றுநோயை தடுக்கும் சிறந்த மூன்று பழங்கள் எவை என்று தெரியுமா உங்களுக்கு?.

nathan

தெரிந்துகொள்வோமா? இட்லி – சாம்பார் எடையை குறைக்க உதவுமா? எப்படி ?

nathan

துரியன் பழத்தை சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளதா!

nathan

மணத்தக்காளிக்கீரைத் துவையல்

nathan