35.6 C
Chennai
Tuesday, Jul 29, 2025
1 1533897695
ஆரோக்கிய உணவு OG

ஆண்மை குறைவை குணப்படுத்தும் விதைகள்

இன்றைக்கு பலரும் கவலைப்படும் முக்கிய பிரச்சனைகளில் ஒன்று குழந்தையின்மை. பெண்ணுக்கோ அல்லது ஆணுக்கோ ஏதேனும் குறைபாடு இருந்தால், எளிதில் கர்ப்பம் தரிக்க முடியாது. இன்று பலர் இந்த பிரச்சினையில் வருத்தப்படுகிறார்கள். அவர்கள் பல தீர்வுகளைத் தேடி அமைதியை இழக்கிறார்கள். ஆனால், பல்லாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பே நம் முன்னோர்கள் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட சிறந்த மருந்துகளை நமக்கு அளித்துள்ளனர். இன்று அவற்றைப் பயன்படுத்தாததால் எண்ணற்ற நோய்களுக்கு ஆளாகிறோம்.

பிரசவம் என்பது ஒரு அற்புதமான விஷயம். பெண்களுக்கு சில வகையான குறைபாடுகள் இருப்பது போல் ஆண்களுக்கும் உள்ளது. குறிப்பாக, விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவு, ஆண்மைக்குறைவு, குழந்தையின்மை போன்ற பல நோய்கள் பிரசவத்தில் தலையிடுகின்றன. இதற்கு நல்ல மருந்து மருத்துவ குணம் கொண்ட சில வகை விதைகள். நமது பதிவில் அவற்றின் முழுமையான பயன்பாட்டைப் பற்றி அறிந்து கொள்வோம்.
பேஸ்புக்கில் செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க கிளிக் செய்யவும்
பூசணி விதைகள்:-

இந்த பூசணி விதைகள் குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை பிரச்சனைக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இதில் துத்தநாகம் நிறைந்துள்ளது, இது விந்தணு உற்பத்திக்கு உதவுகிறது. உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கும். நன்கு காய்ந்த பூசணி விதைகளை எடுத்து அரைத்து, ஒரு கிளாஸ் பாலில் கலந்து தினமும் இரவில் குடிக்கவும். ஆண்களின் ஆண்மைக் குறைவை குணப்படுத்தும்.

முருங்கை விதைகள் :-

இயற்கையாகவே, முருங்கை மரத்தின் நன்மைகள் எண்ணற்றவை. முருங்கை விதைகள் எந்த அளவு ஆண்மைக்குறைவு தீர்வுகளை விட அதிக நன்மைகள் கொண்டவை. முருங்கை விதைகள், வெந்தய விதைகள் மற்றும் இயற்கை சர்க்கரையை சம அளவு எடுத்து அரைக்கவும். பிறகு இந்தப் பொடியை 5 கிராம் எடுத்து, 5 மில்லி அத்திப்பழத்தில் கலந்து 20 நாட்கள் சாப்பிட்டு வர, விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை சீராக அதிகரிக்கும்.

கொத்தமல்லி விதைகள் :-

விந்தணுக் கோளாறு உள்ளவர்கள் நம் முன்னோர்கள் கடைப்பிடித்த இந்த மருந்தைப் பின்பற்றுகிறார்கள். இது விரைவில் நல்ல பலனைத் தரும். கொத்தமல்லி விதைகளை நன்றாக பொடி செய்து தேனில் கலந்து சாப்பிட்டால் விந்தணு கோளாறுகள் குணமாகும். மேலும் இது உடலுக்கு அதிக பலம் தரும்.1 1533897695

கொண்டைக்கடலை:-

ஆண்மைக்குறைவு தொடர்பான பல பிரச்சனைகளுக்கு வெந்தயம் ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். இந்த இனம் பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஆண்களுக்கும் ஒரு நல்ல தீர்வாகும். 20 கிராம் உளுத்தம்பருப்பை நெய்யில் வறுத்து, 250 மில்லி பால் சேர்த்து நன்கு கிளறி, கொதிக்க வைத்து, மிதமான தீயில் பரிமாறவும். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம் உங்கள் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து உங்கள் குடும்ப வாழ்க்கையை மேம்படுத்தலாம்.

துளசி விதை :-

துளசி மிகவும் மருத்துவப் பொருட்களில் ஒன்றாகும், மேலும் இது ஆண்மைக்குறைவுக்கும் பயன்படுகிறது. துளசி விதைகளில் விந்தணு உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் தன்மை உள்ளது. 50 கிராம் துளசி விதைகளை எடுத்து சிறிது பனை சர்க்கரையுடன் அரைக்கவும். மேலும் இந்த பொடியை 6 கிராம் 100 மில்லி பாலில் கலந்து அதிகாலையில் சாப்பிட்டு வந்தால் விந்தணு பிரச்சனை தீரும்.

புளிகோட்டா :-

புளியை தோல் நீக்கி, பழத்தை உலர்த்தி, பொடியாக நறுக்கவும். நெய்யில் கலந்து சாப்பிட்டால் ஆண்மை குறைபாடு குணமாகும். இது உங்கள் உடல் வலிமையையும் அதிகரிக்கிறது.

விதைகள்:-

இரவம் பழத்தில் எந்த அளவுக்கு மருத்துவ குணம் உள்ளதோ, அதே அளவு அதன் விதைகளுக்கும் மருத்துவ குணம் உள்ளது. லாவா மரம் மற்றும் வெட்டிவேர் விதைகளை சம அளவு எடுத்து அவற்றை 5 கிராம் ஓமம் சேர்த்து நசுக்கவும். பிறகு, 1 கிராம் எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் பாலில் கலந்து தினமும் குடித்து வர விந்தணு உற்பத்தி அதிகரிக்கும்.

திரிபலா :-

ஆண்மைக்குறைவுக்கு திரிபலா ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். இது ஆண்களின் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை சீரான முறையில் அதிகரிக்க உதவுகிறது. திரிபலா என்பது கடுகு, பாக்கு, நெல்லிக்காய் ஆகியவற்றின் கலவையாகும். இந்த பொடியை பாலில் கலந்து குடித்தால் ஆண்மைக்குறைவு தொடர்பான பல நோய்களுக்கு தீர்வு கிடைக்கும்.

தொட்டாசிங்கி விதைகள் :-

இந்த செடியின் விதைகளுக்குள் நம்மில் பலருக்கு தெரியாத ஒரு அதிசயம் மறைந்துள்ளது. இந்த விதைகளைச் சேகரித்து, இயற்கை சர்க்கரையுடன் பொடி செய்து, பாலில் கலந்து குடிப்பதால், விந்தணு உற்பத்தி அதிகரிக்கும்.

இந்த இடுகை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தால், அதை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து அவர்களும் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுங்கள்.

Related posts

பக்வீட்: buckwheat in tamil

nathan

உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைய உணவு

nathan

பின்டோ பீன்ஸ் ஊட்டச்சத்து தகவல்: pinto beans in tamil

nathan

சர்க்கரை நோயாளிகள் பச்சை வாழைப்பழம் சாப்பிடலாமா?

nathan

பூசணிக்காயின் மருத்துவப் பயன்கள்

nathan

பட்டர்ஃப்ரூட் நன்மைகள் – butter fruit benefits in tamil

nathan

அதிகமாக ஆரஞ்சு பழச்சாறு குடிப்பது இந்த பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

nathan

ஏபிசி ஜூஸின் பக்க விளைவு – abc juice side effects

nathan

வேர்க்கடலை நன்மைகள்

nathan