கருமுட்டை ஆயுட்காலம்

ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க சுழற்சியில் அண்டவிடுப்பின் ஒரு முக்கியமான படியாகும், அதாவது கருமுட்டையிலிருந்து முதிர்ந்த முட்டையை வெளியிடுவது, கர்ப்பம் மற்றும் கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது. ஆனால் அண்டவிடுப்பின் ஒரு நாளில் நடக்காது, ஆனால் பல நாட்களுக்குள் நடக்கும் என்பது பலருக்குத் தெரியாது. இந்த வலைப்பதிவுப் பிரிவில், அதன் ஆயுட்காலம் குறித்து ஆராய்வோம் மற்றும் அதன் இருப்பு அல்லது இல்லாமையை பாதிக்கும் அனைத்து நிலைகளையும் காரணிகளையும் ஆராய்வோம்.

அண்டவிடுப்பின் ஆயுட்காலம் வரையறை:

அண்டவிடுப்பின் சாளரம் அல்லது வளமான சாளரம் என்பது ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கும் காலத்தை குறிக்கிறது. பொதுவாக, அண்டவிடுப்பின் உண்மையில் அண்டவிடுப்பின் 6 நாட்கள் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் வரை 5 நாட்கள் நீடிக்கும். முட்டை மற்றும் விந்தணுக்கள் இரண்டும் மிக நீண்ட ஆயுட்காலம் கொண்டவை, எனவே சில நாட்களுக்கு முன்பு உடலுறவு ஏற்பட்டாலும் கருத்தரித்தல் ஏற்படலாம்.

அண்டவிடுப்பின் படிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்:

1. அண்டவிடுப்பின் முன்:
அண்டவிடுப்பின் வாழ்க்கைச் சுழற்சியின் முதல் நிலை அண்டவிடுப்பின் முன் ஆகும். இந்த கட்டத்தில், பெண்ணின் உடல் ஈஸ்ட்ரோஜனின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இது முட்டையின் வளர்ச்சி மற்றும் முதிர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, அண்டவிடுப்பிற்குத் தயாராகிறது. இது பொதுவாக 5 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும், ஆனால் இது பெண்ணுக்குப் பெண் மாறுபடும். உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் சளியின் நிலைத்தன்மையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணித்தல் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் முன்கணிப்பு கருவியைப் பயன்படுத்துவது இந்த நிலையைக் கண்டறிய உதவும்.

2. அண்டவிடுப்பின்:
அண்டவிடுப்பின் ஆயுட்காலம் இரண்டாம் கட்டத்தைக் குறிக்கிறது. அண்டவிடுப்பின் பொதுவாக உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் 14 ஆம் நாளில் நிகழ்கிறது, ஆனால் இது உங்கள் சுழற்சியின் நீளம் மற்றும் தனிப்பட்ட காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். கருமுட்டை முதிர்ந்த முட்டையை ஃபலோபியன் குழாயில் வெளியிடுகிறது, அங்கு அது விந்து மூலம் கருத்தரிப்பதற்கு காத்திருக்கிறது. அண்டவிடுப்பின் போது அடிக்கடி அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு மற்றும் லேசான இடுப்பு வலி போன்ற உடல் அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.

3. பிந்தைய அண்டவிடுப்பின்: கருமுட்டை வெளியேற்றத்திற்குப் பிறகு, முட்டை உடைந்து, பிந்தைய அண்டவிடுப்பின் கட்டத்தில் நுழைவதற்கு 12-24 மணிநேரம் மதிப்பிடப்பட்ட ஆயுட்காலம் இருக்கும். இந்த கட்டத்தில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு அதிகரிப்பு உட்பட ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது எண்டோமெட்ரியத்தை தடிமனாக்குகிறது மற்றும் கருவுற்ற முட்டையின் சாத்தியமான பொருத்துதலுக்கு தயார் செய்கிறது.

அண்டவிடுப்பின் ஆயுளை பாதிக்கும் காரணிகள்:

1. சுழற்சி முறை: ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி அவளது அண்டவிடுப்பின் ஆயுட்காலத்தை தீர்மானிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கணிக்கக்கூடிய சுழற்சி நீளம் கொண்ட பெண்களும் கணிக்கக்கூடிய அண்டவிடுப்பின் காலங்களைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட கருவுறுதல் வரம்பைக் குறிப்பிடுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். எனவே, கர்ப்பப்பை வாய் சளியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற பிற அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பது முக்கியம்.

2. ஹார்மோன் சமநிலையின்மை:
பாலிசிஸ்டிக் ஓவேரியன் சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) அல்லது தைராய்டு நிலைகள் போன்ற ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், அண்டவிடுப்பின் செயல்முறையை மாற்றி அதன் சுழற்சியின் காலத்தை நீட்டித்து, கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை கணிசமாக பாதிக்கிறது மற்றும் தாமதமான அல்லது அண்டவிடுப்பின் காரணமாக கர்ப்பத்தின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. சாத்தியமான ஹார்மோன் பிரச்சனைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது உங்கள் அண்டவிடுப்பின் விகிதத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், வெற்றிகரமான கர்ப்பத்திற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கவும் உதவும்.

முடிவுரை:
கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் அல்லது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க முயற்சிக்கும் தம்பதிகளுக்கு அண்டவிடுப்பின் ஆயுளைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். நிலைகள் மற்றும் பங்களிக்கும் காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, குடும்பக் கட்டுப்பாடு குறித்துத் தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க தனிநபர்களுக்கு உதவும். அறிகுறிகளைக் கண்காணித்தல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரித்தல் மற்றும் தேவைப்படும்போது தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறுதல் ஆகியவை உங்கள் கருவுறுதலை மேம்படுத்துவதற்கும் உங்கள் கருவுறுதலை மேம்படுத்துவதற்கும் முக்கியமான படிகள். இனப்பெருக்க சுகாதார பிரச்சினைகள் வரும்போது அறிவு சக்தி. உங்கள் அண்டவிடுப்பின் ஆயுட்காலத்தின் ஒவ்வொரு அம்சத்திற்கும் அதிகமானவற்றைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.