செரிமான கோளாறு காரணம்
செரிமான கோளாறுகள் உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனைகள். இந்த கோளாறுகள் அசௌகரியம், வலி மற்றும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக பாதிக்கும் பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இந்த வலைப்பதிவுப் பகுதியில், பொதுவான செரிமானக் கோளாறுகள் மற்றும் அவற்றின் பின்னணியில் உள்ள சாத்தியமான காரணங்களை நாங்கள் ஆராய்வோம். அடிப்படைக் காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது, சரியான மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறவும், இந்த அறிகுறிகளை திறம்பட நிர்வகிக்க தேவையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்யவும் உதவும்.
1. இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD):
இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் என்பது செரிமானக் கோளாறு ஆகும், இது உணவுக்குழாயில் இரைப்பை அமிலம் திரும்பப் பாய்வதால், நெஞ்செரிச்சல், எழுச்சி மற்றும் மார்பு வலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்க்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று குறைந்த உணவுக்குழாய் சுழற்சியின் (LES) பலவீனமாகும், இது பொதுவாக வயிற்றுக்கும் உணவுக்குழாய்க்கும் இடையில் ஒரு தடையாக செயல்படுகிறது. LES சரியாகச் செயல்படவில்லை என்றால், வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் மீண்டும் வந்து, இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோயை ஏற்படுத்தும். இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்ற காரணிகளில் உடல் பருமன், புகைபிடித்தல் மற்றும் சில மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்.
2. எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS):
ஐபிஎஸ் என்பது பெரிய குடலை பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இது வயிற்று வலி, வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. IBS இன் சரியான காரணம் தெரியவில்லை, ஆனால் பல காரணிகள் சாத்தியமான தூண்டுதல்களாக அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன. சில உணவுகள் அல்லது மன அழுத்தத்திற்கு உணர்திறன் போன்ற செரிமான அமைப்பில் உள்ள அசாதாரணங்கள் IBS அறிகுறிகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, குடல் பாக்டீரியாவின் ஏற்றத்தாழ்வு (டிஸ்பயோசிஸ் என அழைக்கப்படுகிறது) எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடையதாகக் கூறப்படுகிறது. பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் காரணிகளும் அறிகுறிகளை மோசமாக்குவதில் பங்கு வகிக்கலாம்.
3. அழற்சி குடல் நோய் (IBD):
IBD இரண்டு முக்கிய நிபந்தனைகளை உள்ளடக்கியது: கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி. இரண்டும் நாள்பட்ட அழற்சி நோய்கள், அவை முதன்மையாக இரைப்பைக் குழாயை பாதிக்கின்றன. IBD இன் சரியான காரணம் இன்னும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இது ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு கொண்ட நபர்களில் ஒரு அசாதாரண நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியின் விளைவாக நம்பப்படுகிறது. உணவு மற்றும் புகைபிடித்தல் போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் IBD இன் வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கலாம். IBD IBS இலிருந்து வேறுபட்டது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் IBD அழற்சியை உள்ளடக்கியது மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
4. செலியாக் நோய்:
செலியாக் நோய் என்பது கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு ஆகியவற்றில் காணப்படும் பசையம் என்ற புரதத்தை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும். செலியாக் நோய் உள்ளவர்கள் குளுட்டனை உட்கொள்ளும்போது, அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வினைபுரிந்து சிறுகுடலின் புறணியை சேதப்படுத்துகிறது. இது வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் தவறான உறிஞ்சுதல் உள்ளிட்ட பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். செலியாக் நோய்க்கான சரியான காரணம் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இது மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் கலவையாக கருதப்படுகிறது. நீங்கள் செலியாக் நோய் அல்லது சில மரபணு குறிப்பான்களின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருந்தால், இந்த நிலையை உருவாக்கும் அபாயம் உங்களுக்கு அதிகமாக இருக்கலாம்.
5. பித்தப்பை கற்கள்:
பித்தப்பை கற்கள் என்பது கல்லீரலுக்கு கீழே அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய உறுப்பான பித்தப்பையில் உருவாகும் கடினமான படிவுகள் ஆகும். இந்த கற்கள் அளவு வேறுபடலாம் மற்றும் கடுமையான வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். பித்தப்பை உருவாவதற்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், பல காரணிகள் அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கக்கூடும். பித்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான கொலஸ்ட்ரால், பித்த உப்புகளின் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் பித்தப்பை வீக்கம் ஆகியவை பித்தப்பையில் கல் உருவாகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். உடல் பருமன், விரைவான எடை இழப்பு மற்றும் அதிக கொழுப்புள்ள உணவு போன்ற சில ஆபத்து காரணிகளும் உங்கள் பித்தப்பையை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
செரிமான கோளாறுகள் ஒரு நபரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகளை திறம்பட நிர்வகிக்க இந்த கோளாறுகளின் மூல காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். சில செரிமானக் கோளாறுகள் மரபணுக் கூறுகளைக் கொண்டிருந்தாலும், உணவுமுறை, மன அழுத்தம் மற்றும் புகைபிடித்தல் போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளால் பலர் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது மற்றும் பொருத்தமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது தனிநபர்கள் இந்த அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். நீங்கள் தொடர்ந்து இரைப்பை குடல் அறிகுறிகள் இருந்தால், துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சை திட்டத்திற்கு ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம்.