பிரசவம் ஆவதற்கான அறிகுறிகள்
கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் பிரசவத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கும் பல்வேறு உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றங்களை அவர்களின் பிரசவ தேதி நெருங்கி வருவதைக் குறிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது பாதுகாப்பான மற்றும் சுமூகமான பிரசவத்தை உறுதி செய்ய முக்கியமானது. இந்த வலைப்பதிவு இடுகையில், பிரசவத்தின் வெவ்வேறு அறிகுறிகளைப் பற்றி விவாதிக்கிறோம், ஆரம்ப அறிகுறிகள் முதல் பிரசவம் நெருங்கிவிட்டது என்பதற்கான உறுதியான அறிகுறிகள் வரை. ஒவ்வொரு பெண்ணின் அனுபவமும் தனித்துவமானது மற்றும் எல்லா அறிகுறிகளும் ஒரே வரிசையில் இல்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், இந்த பொதுவான அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் குழந்தையின் பிறப்புக்கு மிகவும் தயாராக உணர உதவும்.
1. பிரசவம் ஆரம்ப அறிகுறிகள்
கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில், பிரசவம் நெருங்கி வருவதற்கான ஆரம்ப அறிகுறிகளை ஒரு பெண் கவனிக்க ஆரம்பிக்கலாம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களின் தொடக்கமாகும். இந்த சுருக்கங்கள் பொதுவாக ஒழுங்கற்றவை மற்றும் வலியற்றவை மற்றும் பெரும்பாலும் கருப்பையின் இறுக்கம் அல்லது கடினப்படுத்துதல் என விவரிக்கப்படுகின்றன. அவை பிரசவத்தின் உறுதியான அறிகுறியாக இல்லாவிட்டாலும், அவை உங்கள் உடலை உண்மையான பிறப்புக்கு தயார்படுத்த உதவும்.
மற்றொரு ஆரம்ப அறிகுறி சளி பிளக் இழப்பு. கர்ப்பப்பை வாய் பிளக் என்றும் அழைக்கப்படும் ஒரு சளி பிளக், கர்ப்பப்பை வாயை அடைத்து, கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்படாமல் பாதுகாக்கும் தடிமனான சுரப்பு ஆகும். சளி பிளக் இழப்பு பெரும்பாலும் பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பில் கருப்பை வாய் விரிவடைந்து மென்மையாக்கத் தொடங்குகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
2. பிரசவம் முன்னேற்றத்தின் அறிகுறிகள்
பிரசவம் முன்னேறும் போது, கர்ப்பிணிப் பெண் குழந்தையின் வருகை உடனடி என்று குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அம்னோடிக் பையின் சிதைவு ஆகும், இது பொதுவாக “நீர் முறிவு” என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது திரவத்தின் திடீர் ஜெட் அல்லது மெதுவான வீழ்ச்சியாக நிகழலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம்.
கூடுதலாக, பிரசவம் முன்னேறும்போது சுருக்கங்கள் மிகவும் வழக்கமானதாகவும், வலுவாகவும், அடிக்கடி நிகழ்கின்றன. ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களைப் போலல்லாமல், உண்மையான பிரசவ வலிகள் பெரும்பாலும் அடிவயிற்றின் பின்புறத்திலிருந்து முன்பக்கமாக பரவும் தீவிர மாதவிடாய் பிடிப்புகள் என விவரிக்கப்படுகின்றன. உழைப்பு உண்மையில் தொடங்கப்பட்டதா என்பதை தீர்மானிக்க இது போன்ற நேர உழைப்பு உதவும். பொதுவாக, பிரசவ வலி சீரான இடைவெளியில் ஏற்படும் மற்றும் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரம் அதிகரிக்கும் போது, அது பிரசவம் நடந்து கொண்டிருப்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும்.
3. உடல் மற்றும் உணர்ச்சி அறிகுறிகள்
மிகவும் வெளிப்படையான உடல் அறிகுறிகளைத் தவிர, பிரசவத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கும் உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை மாற்றங்களும் உள்ளன. சில பெண்கள் பிரசவம் தொடங்குவதற்கு முன்பு “கூடு கட்டும் உள்ளுணர்வு” எனப்படும் ஆற்றல் வெடிப்பை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த திடீர் ஆற்றல் எழுச்சியானது பெரும்பாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களை சுத்தப்படுத்தவும், ஒழுங்கமைக்கவும், தங்கள் குழந்தையின் வருகைக்காக தங்கள் வீடுகளை தயார் செய்யவும் காரணமாகிறது.
இருப்பினும், சில பெண்கள் எரிச்சல், அமைதியின்மை மற்றும் அதிகரித்த பதட்டம் உள்ளிட்ட பல்வேறு உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கின்றனர். இந்த உணர்ச்சி மாற்றங்கள் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றும் பிரசவத்தின் எதிர்பார்ப்பு காரணமாக இருக்கலாம். இந்த நேரத்தில் போதுமான ஆதரவை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் கவலைகள் மற்றும் கவலைகளை உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம்.
4. நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்
பிரசவத்தின் பல அறிகுறிகள் இயல்பானவை மற்றும் எதிர்பார்க்கப்பட்டவை என்றாலும், அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் சில சூழ்நிலைகள் உள்ளன. பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அழைக்கவும்:
– பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு: நீங்கள் பிரகாசமான சிவப்பு இரத்தம் அல்லது அதிக இரத்தப்போக்கு இருப்பதைக் கண்டால், அது நஞ்சுக்கொடி அல்லது பிற சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம்.
– கடுமையான அல்லது தொடர்ந்து வயிற்று வலி: நிலைகளை மாற்றுவதன் மூலமோ அல்லது ஓய்வெடுப்பதன் மூலமோ நிவாரணமடையாத கடுமையான அல்லது தொடர்ந்து வயிற்று வலி ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கலாம்.
– கருவின் அசைவுகள் குறைதல்: உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
– காய்ச்சல் அல்லது குளிர்: பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் காய்ச்சல் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் மற்றும் ஒரு சுகாதார நிபுணரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும்.
5. உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள்
உழைப்பின் அறிகுறிகளைக் கவனிப்பது முக்கியம் என்றாலும், உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புவதும் முக்கியம். ஒவ்வொரு பெண்ணின் பணி அனுபவமும் வித்தியாசமானது, ஒருவருக்கு உண்மையாக இருப்பது மற்றொருவருக்கு உண்மையாக இருக்காது. பிரசவம் தொடங்குகிறதா என்பது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் தயங்காமல் பேசவும். தாய்மைக்கான இந்த அற்புதமான பயணத்தின் மூலம் உங்களை ஆதரிக்கவும் வழிகாட்டவும் அவர்கள் இருக்கிறார்கள்.
முடிவில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் சுமூகமான பிரசவத்தை உறுதி செய்ய பிரசவத்தின் அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது முக்கியம். ஆரம்ப அறிகுறிகளில் இருந்து இன்னும் உறுதியான அறிகுறிகள் வரை, இந்த அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தையின் வருகைக்கு மிகவும் தயாராக இருக்க உதவும். ஒவ்வொரு பெண்ணின் அனுபவமும் தனித்துவமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள் மற்றும் இந்த மாற்றத்தின் போது வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவை உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் கேட்க தயங்காதீர்கள்.