நரம்பு மண்டலம் மனித உடலில் மிகவும் சிக்கலான மற்றும் முக்கிய அமைப்புகளில் ஒன்றாகும். இது உடல் முழுவதும் சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது மற்றும் பெறுகிறது, இது நம்மை உணரவும், சிந்திக்கவும் மற்றும் நகர்த்தவும் அனுமதிக்கிறது. நரம்பு மண்டலம் மூளை, முள்ளந்தண்டு வடம் மற்றும் நரம்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இவை அனைத்தும் உள் சூழலைப் பராமரிக்கவும் வெளிப்புற சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு பதிலளிக்கவும் ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன. அப்படியானால், மனித உடலில் எத்தனை நரம்புகள் உள்ளன?பதில் தோன்றுவது போல் எளிமையானது அல்ல.
மனித உடலில் எத்தனை நரம்புகள் உள்ளன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, முதலில் நரம்பு மண்டலத்தின் கட்டமைப்பைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நரம்பு மண்டலம் மத்திய நரம்பு மண்டலம் (CNS) மற்றும் புற நரம்பு மண்டலம் (PNS) ஆகிய இரண்டு முக்கிய பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது. சிஎன்எஸ் மூளை மற்றும் முதுகுத் தண்டு ஆகியவற்றால் ஆனது, பிஎன்எஸ் என்பது சிஎன்எஸ் இலிருந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு நீட்டிக்கப்படும் நரம்புகளால் ஆனது.
PNS ஐ மேலும் இரண்டு கிளைகளாக பிரிக்கலாம், சோமாடிக் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம். சோமாடிக் நரம்பு மண்டலம் தன்னார்வ இயக்கங்கள் மற்றும் உணர்ச்சித் தகவல்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் இதயத் துடிப்பு, சுவாசம் மற்றும் செரிமானம் போன்ற தன்னிச்சையான செயல்முறைகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
PNS ஆனது CNS மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு இடையே தகவல்களை அனுப்புவதற்கு பொறுப்பான ஆயிரக்கணக்கான நரம்புகளால் ஆனது. இந்த நரம்புகள் நரம்பு இழைகள் அல்லது ஆக்சான்களின் ஆனவை, அவை நரம்பு செல்கள் அல்லது நியூரான்களின் நீளமான நீட்டிப்புகளாகும்.
மனித உடலில் எத்தனை நரம்புகள் உள்ளன?, வயது, பாலினம், மரபியல் மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து நரம்புகளின் எண்ணிக்கை நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்பதால், சரியான பதிலைக் கொடுப்பது கடினம். இருப்பினும், சராசரியாக, மனித உடலில் சுமார் 100 பில்லியன் நரம்புகள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
மனித உடலில் உள்ள நரம்புகள் அவற்றின் செயல்பாடு மற்றும் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. நரம்புகளில் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன: உணர்ச்சி நரம்புகள், மோட்டார் நரம்புகள் மற்றும் கலப்பு நரம்புகள்.
உணர்திறன் நரம்புகள் உடலில் இருந்து மைய நரம்பு மண்டலத்திற்கு தொடுதல், வெப்பநிலை மற்றும் வலி போன்ற உணர்ச்சிகரமான தகவல்களை அனுப்புவதற்கு பொறுப்பாகும். மோட்டார் நியூரான்கள், மறுபுறம், தன்னார்வ மற்றும் தன்னிச்சையான இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த மத்திய நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து தசைகள் மற்றும் சுரப்பிகளுக்கு தகவல்களை அனுப்புகின்றன. கலப்பு நரம்புகள் உணர்திறன் மற்றும் மோட்டார் இழைகள் இரண்டையும் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் இரண்டு வகையான தகவல்களையும் கடத்துவதற்கு பொறுப்பாகும்.
PNS இன் நியூரான்களுக்கு கூடுதலாக, CNS ஆனது மூளை மற்றும் முதுகுத் தண்டுவடத்திற்குள் தகவல்களை அனுப்புவதற்குப் பொறுப்பான நியூரான்களின் பரந்த வலையமைப்பையும் கொண்டுள்ளது. இந்த நரம்புகள் நியூரான்கள் எனப்படும் சிறப்பு உயிரணுக்களால் ஆனது, அவை மின் மற்றும் இரசாயன சமிக்ஞைகள் மூலம் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்கின்றன.
உடலின் உள் சூழலை பராமரிப்பதிலும், வெளிப்புற சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு பதிலளிப்பதிலும் நரம்பு மண்டலம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வழக்கமான உடற்பயிற்சி, சீரான உணவு மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை உள்ளிட்ட ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மூலம் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம். நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் காயங்கள் மற்றும் நோய்கள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம்.
முடிவில், மனித உடலில் சராசரியாக 100 பில்லியன் நரம்புகள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, இது நரம்பு மண்டலம் எனப்படும் சிக்கலான வலையமைப்பை உருவாக்குகிறது. உடலின் உள் சூழலை பராமரிப்பதற்கும், வெளிப்புற சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு பதிலளிப்பதற்கும், நம்மை உணரவும், சிந்திக்கவும், நகர்த்தவும் நரம்பு மண்டலம் பொறுப்பாகும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மூலம் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அதன் செயல்பாட்டையும் செயல்திறனையும் பராமரிக்கலாம்.