30.8 C
Chennai
Tuesday, Jun 2, 2026
பழரச வகைகள்

செம்பருத்தி பூ சர்பத்

தேவையான பொருட்கள் :

செம்பருத்தி பூ இதழ்கள்-200 கிராம்
ஏலக்காய்-10 (தூளாக்கவும்)
அதிமதுரம் தூள் -1 தேக்கரண்டி
சுக்கு தூள்-1 தேக்கரண்டி
ஜாதிக்காய்-2 (தூளாக்கவும்)
வெல்லம்-500 கிராம் (பொடி செய்து கொள்ளவும்)

செய்முறை:

* செம்பருத்தி பூவை அரை லிட்டர் நீரில் நன்கு கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி எடுங்கள். அத்துடன் வெல்லத்தை கலந்து கொதிக்க வையுங்கள். நன்கு கொதிக்கும்போது தூள் வகைகளை கலந்திடுங்கள். கம்பி பதம் வரும் வரை கொதிக்க வைத்து ஆறிய பின்பு பாட்டிலில் ஊற்றி வைத்து கொள்ளவும்.

* இதில் 2 தேக்கரண்டி எடுத்து, 100 மி.லி. நீரில் கலந்து காலை, மாலை சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் அதிகரித்த சூடு நீங்கும். பெண்களுக்கு உண்டாகும் வெள்ளைபடுதல், சிறுநீர் எரிச்சல் தீரும். மார்பு வலி மற்றும் இதய பலவீனத்திற்கும் இது சிறந்த மருந்து.

Related posts

சுவையான தேங்காய் பால் ஸ்வீட் கீர்

nathan

உடலுக்கு குளிர்ச்சியும் புத்துணர்வும் தரும் இயற்கை குளிர்பானங்கள்

nathan

டிரை நட்ஸ் மில்க் ஷேக்

nathan

வெள்ளரிக்காய் மோர்

nathan

அன்னாசிப்பழம் பயன்பாடுகள்

nathan

சூப்பரான ரோஸ் மில்க் ஷேக்

nathan

சத்து நிறைந்த பைனாப்பிள் – புதினா ஜூஸ்

nathan

கேரட் – பப்பாளி ஜூஸ் செய்வது எப்படி

nathan

சூப்பரான இரும்புச்சத்து நிறைந்த டிரை ஃப்ரூட் மில்க் ஷேக் செய்வது எப்படி?

nathan