25 C
Chennai
Thursday, Jun 13, 2024
11 1439266182 7whyyoushouldneverheathoney 1
Other News

தினமும் இந்த பொருளை 1 ஸ்பூன் சாப்பிடுங்க..

தேன் ஒரு திரவ தங்கம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் அதன் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் ஊட்டச்சத்துக்கள் காரணமாகும்.

அதில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளும் எண்ணிலடங்கதா சத்துக்களையும் தன்னுள் கொண்டது.

அதிலும் ஒரு தேக்கரண்டி தேனில் கொழுப்பு மற்றும் சோடியம் இல்லாத 64 கலோரிகள் உள்ளன

இதனை பெண்கள் தினமும் ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால் உடலுக்கு பலவகையில் நன்மை தருகி்ன்றது. அந்தவகையில் தற்போது அவை என்னென்ன என்பதை பார்ப்போம்.

பெண்களே! தினமும் இந்த பொருளை 1 ஸ்பூன் சாப்பிடுங்க.. இந்த வலி எல்லாம் பறந்து ஓடிவிடுமாம்

மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு முன் அல்லது மாதவிடாயின் போது உடல் வலி, முதுகு வலி அல்லது தலைவலி போன்ற பல அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். இதனை போக்க வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 டேபிள் ஸ்பூன் தேன் அல்லது ஒரு சிறிய இஞ்சி அல்லது இஞ்சி டீயுடன் சேர்த்துக் குடித்தால் வலி குணமாகி உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

தினசரி அடிப்படையில் தேனை உட்கொள்வது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது, இது இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, மனநிலையை குறைக்கிறது மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையை மேம்படுத்துகிறது.

தேனை உட்கொள்வதும் தேனைப் பயன்படுத்துவதும் மெல்லிய கோடு அல்லது சுருக்கங்கள் போன்ற வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். காலை பானங்கள் அல்லது தேநீரில் தேன் சேர்ப்பது சிறந்த வழியாகும், மேலும் தயிர், உளுத்தம்பருப்பு மாவுடன் தேனைக் கலந்து தடவினால், குறைபாடற்ற சருமம் மற்றும் கண்ணாடி பளபளப்பான சருமம் கிடைக்கும்.

Related posts

கோடி ரூபாய்க்கு சாக்லெட் விற்பனை செய்யும் நிறுவனம் நடத்தும் இளைஞர்!

nathan

பிருந்தா நடன மாஸ்டர் வீட்டு திருமணத்தில் கலந்துகொண்ட நடிகைகள்

nathan

ஓணம் லாட்டரி வென்ற தமிழர்களுக்கு புதிய சிக்கல்

nathan

சுவையான சிக்கன் வெங்காய பக்கோடா

nathan

குடும்பத்துடன் பிறந்த நாளை கொண்டாடிய விக்கி – நயன்!

nathan

3 புதிய பெண்கள்-இந்தியாவின் முதல் பணக்காரர்கள்..

nathan

திருமணம் முடிந்து விட்டதா? கழுத்தில் புது தாலி

nathan

“பாட்ஷாவை விட டபுள் ஹிட் ஆகும்” – ரஜினியின் ‘ஜெயிலர்’

nathan

பட்டுப்புடவையில் புகைப்படம் வெளியிட்ட பிரபலம்- திருமணமா?..

nathan