22.4 C
Chennai
Saturday, Dec 13, 2025
2symptomsofsunstroke
ஆரோக்கிய உணவு

கோடையில் தாக்கும் ஆபத்தான வெப்ப மயக்கம் நோய்!!!தெரிஞ்சிக்கங்க…

கோடைக் காலத்தில் சூரிய வெப்பத்தின் காரணமாக ஏற்படும் அபாய நோய்களில் முதன்மை இடம் வகிப்பது இந்த வெப்ப மயக்கம். அதிகமாக, வெயிலில் வேலை செய்பவர்களுக்கு இந்த வெப்ப மயக்கம் ஏற்படுகிறது.

பலரும் இதை சாதாரண மயக்கம், அதிக வேலை மற்றும் அலைச்சல்களின் காரணமாக ஏற்படுவதாகக் கருதுகின்றனர். ஆனால், இது சில சமயங்களில் உயிரை பறிக்கும் அளவு அபாயமான நோய் என்பது குறித்து யாருக்கும் தெரிவதில்லை.

 

வியர்வை

மிக அதிகமாக வியர்வை வெளிபடுதல். சிலருக்கு ஏதோ குளித்தது போல வியர்வை வரும். இது தான் வெப்ப மயக்கத்திற்கான முதல் அறிகுறி.

தலைவலி

வெப்ப மயக்கத்திற்கு அடுத்த அறிகுறியாக கூறப்படுவது அதிகப்படியான தலைவலி.

உடலின் வெட்ப நிலை

உங்கள் உடலின் வெட்பநிலை அளவிற்கு மீறி அதிகமாக இருந்தால் அது வெப்ப மயக்கத்தின் அறிகுறியாகும்.

சருமம்

சருமம் மிகவும் சிவந்து காணப்படும். இந்த அறிகுறி தான் உங்களுக்கு வெப்ப மயக்கம் ஏற்படுப்போவதை உறுதிப்படுத்தும்.

இதயத் துடிப்பு

கோடைக் காலத்தில் இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பதும் கூட வெப்ப மயக்கத்தின் அறிகுறிதான்.

குமட்டல்

சில நேரங்களில் வாந்தி அல்லது குமட்டல் ஏற்படும்.

மூச்சு விடுவதில் சிரமம்

வெயிலில் செல்லும் போது மூச்சு விடுவதில் சிரமம் ஏற்படுவதும் வெப்ப மயக்கத்தின் அறிகுறி தான்.

Related posts

கொலஸ்ட்ராலைக் கரைக்கும் உணவுகள்

nathan

இந்த 5 ராசிக்காரங்கள கல்யாணம் பண்ணிக்கறது ரொம்ப ஆபத்தாம்… தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan

அறுசுவைகள் சேர்த்து செய்யப்படும் உகாதி பச்சடி

nathan

கேரட்டை பச்சையாக சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

nathan

முடி உதிர்வுக்கு குட்பை… அசத்தல் நெல்லிக்காய்!

nathan

சத்து நிறைந்த பழைய சாதம்

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா ஹார்மோன் இம்பேலன்ஸ் எனப்படுகிற கோளாறுகளை ஓட ஓட விரட்ட வைப்பது, மஞ்சள்

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் சர்க்கரை வள்ளிக் கிழங்கின் அற்புத நன்மைகள்!!

nathan

பெண்களுக்கு நன்மை பயக்கும் மீன் உணவுகள்

nathan