24.9 C
Chennai
Saturday, Jan 17, 2026
Mistakes commonly made when wearing a mask
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிஞ்சிக்கங்க…முகக்கவசம் அணியும் போது இந்தத் தவறுகளை மட்டும் செய்யாதீர்கள்!

சோப்பு பிறும் ஆல்கஹால் சார்ந்த கிருமிநாசினிகளால் அடிக்கடி கைகளை கழுவுதல் முகக்கவசம் அணிவது கட்டாயமாகும் ஆகியு மருத்துவ வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர். முகக்கவசம் அணிவதன் முக்கியத்துவத்தை பலருக்கு புரியவில்லை. சிலர் முகக்கவசம் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது ஆகியு தெரியாமல் தப்பாக பயன்படுத்துகிறார்கள். நீங்கள் சரியான நடைமுறையைப் பின்பற்றாவிட்டால் முகக்கவசம் அணிவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை.

சிலருக்கு முகக்கவசம் சரியாக அணிய முடியாமல் இரண்டுப்பர். சிலர், மூக்குக்குக் கீழே இருக்கின்றபடி அணிந்துள்ளனர். இரண்டுப்பினும்,சிலர், மூக்குக்குக் கீழே இருக்கின்றபடி அணிந்துள்ளனர். அத்தகைய முகக்கவசம் அணிவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. முகக்கவசம் `  இரண்டு காதுகளையும் மூடி, வாய் பிறும் மூக்கு முழுவதுமாக அணிவது அவசியம். மேலும், சிலர் நெரிசலான பகுதிகளுக்குச் செல்லும்போது மட்டுமே முகக்கவசம் அணிவார்கள். SARS-CoV-2 மற்றவர்களிடமிருந்து நமக்கு பரவாமல் தடுக்க எப்போதும் சரியான முகக்கவசம் அணிவது முக்கியம்.

மிக நீண்ட முகக்கவசம் மேற்புறம்  குறுகியதாகவும் கீழே விரிந்ததாகவும் இரண்டுக்கும். சிறிய மேற்புறத்தை மூக்கின்மேல் வைத்து அழுத்தினால் அது சரியாக மூக்கின்மேல் பொருந்திக்கொள்ளும். கீழ்ப்பாக்கம் வாயை மூடுவதற்கு ஏற்றதாக இரண்டுக்கும். அப்படிப்பட்ட முகக்கவசத்தை சிலர் அவசரத்தில் மாற்றி அணிந்து கொள்கின்றனர். இது முகத்தில் சரியானபடி பொருந்தாது. ஆகவே, அதனால் பயன் இராது.

Related posts

ஆஸ்துமா, சளி பிரச்னைகளைக் குறைக்கவும் யோகாவில் சில வழிமுறைகள் உள்ளன

nathan

தண்ணீர் குடிக்கும் போது இதையும் கவனத்தில் கொள்கிறீர்களா?…

sangika

நீங்கள் திருமணம் செய்து கொள்வதற்கு முன் இந்த விஷயங்களை உங்கள் வருங்கால கணவன் அல்லது மனைவியுடன் கண்டிப்பாக விவாதிக்க வேண்டும்.

nathan

தேங்காய் எண்ணெய் ஆரோக்கியமான அல்ல அமெரிக்க இதய சங்கம் எச்சரிக்கை

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா பெண்களின் இந்த செயல்கள்தான் ஆண்களை காதலிக்க வைக்கிறதே தவிர வெறும் அழகு மட்டும் இல்லையாம்…!

nathan

இந்த 5 ராசிக்காரங்க ரொம்ப மோசமான சூழ்ச்சிக்காரங்களாம்… தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

ஜலதோஷம், சளி, காய்ச்சல் என பருவநிலை மாற்றத்தால் ஏற்படும் பிரச்னைகளிலிருந்து நம்மைக் காத்துக்கொள்ள

nathan

வாஸ்து படி தவறு? தப்பித்தவறி கூட இந்த செடிகளை வளர்த்து விடாதீர்கள்!

nathan

கணித அறிவு அதிகரிக்க குழந்தைகளுக்கு எதை தரக் கூடாது தெரியுமா?

nathan