27.8 C
Chennai
Tuesday, Aug 19, 2025
Mistakes commonly made when wearing a mask
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

தெரிஞ்சிக்கங்க…முகக்கவசம் அணியும் போது இந்தத் தவறுகளை மட்டும் செய்யாதீர்கள்!

சோப்பு பிறும் ஆல்கஹால் சார்ந்த கிருமிநாசினிகளால் அடிக்கடி கைகளை கழுவுதல் முகக்கவசம் அணிவது கட்டாயமாகும் ஆகியு மருத்துவ வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர். முகக்கவசம் அணிவதன் முக்கியத்துவத்தை பலருக்கு புரியவில்லை. சிலர் முகக்கவசம் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது ஆகியு தெரியாமல் தப்பாக பயன்படுத்துகிறார்கள். நீங்கள் சரியான நடைமுறையைப் பின்பற்றாவிட்டால் முகக்கவசம் அணிவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை.

சிலருக்கு முகக்கவசம் சரியாக அணிய முடியாமல் இரண்டுப்பர். சிலர், மூக்குக்குக் கீழே இருக்கின்றபடி அணிந்துள்ளனர். இரண்டுப்பினும்,சிலர், மூக்குக்குக் கீழே இருக்கின்றபடி அணிந்துள்ளனர். அத்தகைய முகக்கவசம் அணிவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. முகக்கவசம் `  இரண்டு காதுகளையும் மூடி, வாய் பிறும் மூக்கு முழுவதுமாக அணிவது அவசியம். மேலும், சிலர் நெரிசலான பகுதிகளுக்குச் செல்லும்போது மட்டுமே முகக்கவசம் அணிவார்கள். SARS-CoV-2 மற்றவர்களிடமிருந்து நமக்கு பரவாமல் தடுக்க எப்போதும் சரியான முகக்கவசம் அணிவது முக்கியம்.

மிக நீண்ட முகக்கவசம் மேற்புறம்  குறுகியதாகவும் கீழே விரிந்ததாகவும் இரண்டுக்கும். சிறிய மேற்புறத்தை மூக்கின்மேல் வைத்து அழுத்தினால் அது சரியாக மூக்கின்மேல் பொருந்திக்கொள்ளும். கீழ்ப்பாக்கம் வாயை மூடுவதற்கு ஏற்றதாக இரண்டுக்கும். அப்படிப்பட்ட முகக்கவசத்தை சிலர் அவசரத்தில் மாற்றி அணிந்து கொள்கின்றனர். இது முகத்தில் சரியானபடி பொருந்தாது. ஆகவே, அதனால் பயன் இராது.

Related posts

உங்களுக்கு தெரியுமா துணையின் வியர்வை துணி உங்களின் மன அழுத்தத்தை போக்குமாம்!!

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்! எடையை குறைக்க வேண்டுமா? சோறு வடித்த கஞ்சி மட்டும் போதுமே!

nathan

வாழ்க்கையில் அனைத்தையும் சமநிலையில் சமாளிப்பது எப்படி?தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

உங்களுக்கு டைம்க்கு பீரியட்ஸ் ஆகலையா? அப்படின்னா இதை செஞ்சிப் பாருங்க..

nathan

30 வயதை தாண்டிய திருமணமாகாத ஆண்களைப் பற்றி நினைக்கும் 10 விஷயங்கள்!!!தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…பிரஷர் குக்கரை எப்படி பயன்படுத்தவேண்டும்..

nathan

இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க எந்தெந்த உணவுகள சாப்பிடணும் தெரியுமா?தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan

அதிகரித்துவரும் இந்த உடல்பருமன் சாதாரண விஷயம் கிடையாது. இந்த சமூகம் இதை உணர்ந்து இதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுக்காவிடில்

nathan

தெரிந்துகொள்வோமா? ஊரடங்கு காலத்தில் குழந்தைகளை சுறுசுறுப்பாக்கும் செயல்கள்…

nathan