28.8 C
Chennai
Tuesday, Nov 5, 2024
Curd is good for the stomach SECVPF
ஆரோக்கிய உணவு

வீட்டில் தயாரிக்கும் தயிர் ஏன் கெட்டியாக உள்ளது? தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் விருப்பமான உணவு தயிர். நம்முடைய உணவுப் பட்டியலில் தயிருக்கு முக்கிய இடம் தரப்படுகிறது. கோயில் பிரசாதங்களிலும் குடும்ப நிகழ்ச்சிகளிலும் தயிர் சாதம் தவறாமல் இடம்பிடிக்கிறது. தயிரில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் நிரம்பியிருக்கின்றன. இது கோடைகாலங்களில் அதிகமாக சாப்பிடும் உணவுவாக உள்ளது. விருந்தின் இறுதியில் தயிர் சாதம் அலல்து தயிர் பரிமாறப்படுகிறது. இவ்வளவு விருப்பம் நிறைந்த உணவான தயிர் உங்களுக்கு குறைந்த விலையில் கடைகளில் கிடைக்கும். அப்படி இல்லையென்றால், வீட்டிலேயே நீங்கள் தயிரை தயாரிக்கலாம். வீட்டில் தயாரிக்கும் தயிர் கெட்டியாகவும், தண்ணியாகவும் இருக்கும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயிர் ஏன் ஒட்டும் தன்மையுடையது? எதனால்தான் இது
தயிர் நமது அன்றாட உணவில் பிரிக்க முடியாத பகுதியாகும். ஆனால் உங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயிர் ஒட்டும் மற்றும் மெலிதாக இருக்கும் நேரங்கள் உள்ளன. தயிர் உருவாகும் அதே செயல்முறையைப் பின்பற்றினாலும், அது ஏன் மிகவும் கெட்டியாக மாறுகிறது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? சரி, உங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயிரின் தன்மையை அழிக்கக்கூடிய சில காரணங்கள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.

தயிர் ஏன் ஒட்டும்?

தயிர் ஒட்டும் தன்மைக்கு முக்கியமாக இரண்டு காரணங்கள் உள்ளன. முதலில் தயிர் செய்ய பயன்படுத்தப்படும் பாக்டீரியா சுவை மற்றும் அமைப்பை பாதிக்கலாம். இரண்டாவதாக, நீங்கள் தயிரை குறைந்த வெப்பநிலையில் வைத்திருந்தால், அது செட் ஆகவும், மெலிதான அமைப்பை உருவாக்கவும் நிறைய நேரம் எடுக்கும். ஏனென்றால், தயிர் அமைக்க சற்று சூடான வெப்பநிலை தேவை. தயிரின் தன்மையை கெடுக்கக்கூடிய வேறு சில காரணங்கள் இங்கே உள்ளன.

பால் வெப்பநிலை

தயிர் உருவாவதில் வெப்பநிலை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சூடான பாலில் பாக்டீரியா சேர்ப்பது அதன் தன்மையைக் கெடுத்து, புளிப்பு தயிர் நீரை உண்டாக்கும். மறுபுறம், பாக்டீரியா சேர்ப்பதற்கு முன் பாலை சரியாகச் சூடாக்காதது ஒட்டும் மற்றும் பாயும் தயிரை உருவாக்குகிறது.

பயன்படுத்தப்படும் பால் வகை

தயிர் உருவாகும் போது பால் வகையும் முக்கியமானது. நீங்கள் கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால் அல்லது குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் அல்லது சைவ பால் கொண்டு தயிரை உருவாக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், அந்த அமைப்பு உறுதியாகவும் கிரீமியாகவும் இருக்காது.

தயிரை குறைந்த வெப்பநிலையில் வைக்க வேண்டும்

வெதுவெதுப்பான பாலுடன் பாக்டீரியா கலந்த பிறகு, தயிரை சமையலறை கவுண்டர் அல்லது சமையலறை ஸ்லாப் போன்ற சூடான இடத்தில் வைக்க வேண்டும். அங்கு வெப்பநிலை சற்று சூடாக இருக்கும். குளிர்ந்த காலநிலையில் நீங்கள் தயிரை ஒரு சூடான சால்வை அல்லது ஸ்வெட்டரால் மூடி வைக்க வேண்டும்.

மூடப்படாத தயிர்

தயிரை மூடாமல் இருப்பது ஒட்டும் மற்றும் கூழ் போன்ற அமைப்பையும் ஏற்படுத்துகிறது. ஏனென்றால், பாக்டீரியாக்கள் செழித்து வளர போதுமான வெப்பநிலை தேவை மற்றும் அதை மூடிமறைக்காமல் மற்றும் விநியோகிக்கப்படாமல் வைத்திருப்பது வீட்டிலேயே சரியான தயிர் தயாரிப்பதற்கான திறவுகோலாகும்.

ஒட்டும் தயிர் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?

ஒட்டும் அல்லது மெலிதான தயிர் சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானது.ஏனெனில் இது தயிரின் ஊட்டச்சத்து கலவையை பாதிக்காது. கெட்டியான மற்றும் கிரீமி தயிர் போன்ற சுவை இல்லாத தயிரின் அமைப்பில் மட்டுமே மாற்றம் உள்ளது.

Related posts

பூண்டு, வெங்காயம் அதிகமாக சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

முயன்று பாருங்கள் உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஒரு நாளைக்கு 3 முந்திரி பருப்பு!!

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா கொடிய நோய்களை எல்லாம் குணப்படுத்த கூடிய மருத்துவ குணம் முள்ளங்கிக்கு உண்டு என ?

nathan

ஆம்லெட் போடும் போது மஞ்சள் கருவின் நிறம் எவ்வாறு உள்ளது என பார்க்க வேண்டுமாம்….

sangika

கோடைகாலத்தில் உடல் சூட்டைத் தணிக்க சூப்பர் டிப்ஸ்..!!!

nathan

கோடைக்கு ஏற்ற கீரைகள்!

nathan

அஜீரணம், நெஞ்செரிச்சலை குணமாக்கும் மோர்

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா இவர்கள் வாழைப்பழத்தை தொட்டு கூட பார்க்க கூடாதாம்!

nathan

சளி, இருமலைப் போக்கும் உணவுகள்!

nathan