26.4 C
Chennai
Sunday, Dec 22, 2024
1322167186832
சூப் வகைகள்

முருங்கை கீரை சூப்

என்னென்ன தேவை?

எண்ணெய் / நெய் – 1 தேக்கரண்டி
சீரகம் – 1/2 தேக்கரண்டி
பூண்டு – 5 மெல்லியதாக வெட்டப்பட்டது
இஞ்சி – 1 டேபிள் ஸ்பூன்
சாம்பார் வெங்காயம் – 4 துண்டாக்கப்பட்டது
தக்காளி – 1 பெரியதாக வெட்டப்பட்டது
முருங்கை இலைகள் – 4 கப்
தண்ணீர் – 6 கப்
உப்பு மிளகு சுவைக்கு
எப்படி செய்வது?
1322167186832
பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி சீரகம், பூண்டு, இஞ்சி பேஸ்ட் சேர்த்து கிளறவும். சிறிது நேரத்திற்கு பின்னர் வெங்காயம் சேர்த்து 5 நிமிடம் கிளறி தக்காளி சேர்த்து நன்றாக வதக்கவும். அதனுடன் கீரை சேர்த்து சிறிது நேரம் கிளறவும். பின்னர் தண்ணீர் உப்பு, மிளகு சேர்த்து நன்றாக கலந்து சிறிது நேரம் வேகவிட்டு இறக்கினால் முருங்கை கீரை சூப் ரெடி.

Related posts

உடல் எடையை குறைக்கும் வாழைத் தண்டு சூப்

nathan

உடல் பலவீனமானவர்கள் வலுசேர்க்கும் மட்டன் எலும்பு சூப்

nathan

ஓட்ஸ் சூப்

nathan

ப்ராக்கோலி சூப்

nathan

உடலுக்கு தெம்பு தரும் நண்டு சூப்

nathan

சத்தான வாழைத்தண்டு – பார்லி சூப்

nathan

சத்தான ஓட்ஸ் – ப்ரோக்கோலி சூப்

nathan

முருங்கை கீரை சூப்/murungai keerai soup

nathan

முருங்கை பூ சூப்

nathan