இலவங்கப்பட்டையில் மாங்கனீஸ், கால்சியம், இரும்பு போன்ற கனிமங்கள் உள்ளன. எனவே, இரத்த சோகைக்கு இது ஒரு நல்ல சிகிச்சையாகும். இலவங்கப்பட்டை சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது இலவங்கப்பட்டை இந்திய உணவு வகைகளில் மசாலாப் பொருட்கள் முக்கியப்...
Tag : tamil medical tips
இப்படி செஞ்சா கூட கோவம் குறையும்னு உங்களுக்கு தெரியுமா!!! படிச்சு தெரிஞ்சுக்குங்க!!!
கோவம், உங்கள் உடலையும், மனதையும் மட்டுமல்ல நல்ல உறவுகளையும் கூட கொல்லும். கோவம் காரணமாக ஏற்படும் இரத்தக் கொதிப்பும், மன அழுத்தம் தான் உங்கள் உடலில் பல உடல்நலக் கோளாறுகள் ஏற்பட காரணமாக திகழ்கிறது....
முக்கனிகளில் ஒன்றான மாம்பழத்தை பார்த்ததுமே பலருக்கும் எச்சி ஊறும்.அந்த மாம்பழத்தில் பல வகைகள் உள்ளன, அதில் ஒன்றான மல்கோவா மாம்பழத்தில் பல்வேறு சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. மல்கோவா மாம்பழத்தில் உள்ள சத்துக்கள் 100 கிராம் மாம்பழச்சதையில்-...
சுகாதாரம் வீடு சுத்தமானால் போதும் என்கிற நினைப்பில் கழிவுகளையும் குப்பைகளையும் தெருவில் கொட்டுகிறோம். அந்தக் குப்பைகளில் பெண்கள் உபயோகித்துத் தூக்கி எறிகிற நாப்கின்களை அதிக அளவில் பார்க்கலாம். குப்பைகளை அள்ளுவோருக்கு அவற்றை அப்புறப்படுத்துவதில் எவ்வளவு...
ஸ்வீட் எஸ்கேப் – 4சர்க்கரையை வெல்லலாம் கிட்டத்தட்ட 6.5 கோடி இந்தியர்களுக்கு சர்க்கரை நோய் இருக்கிறது. தமிழ்நாட்டின் மக்கள்தொகை அளவுக்கு இந்தியாவில் சர்க்கரை நோயாளிகள் இருக்கிறார்கள். ஏழை மற்றும் நடுத்தர மக்களைப் பாதிக்கும் மிகப்...
சிரிப்பு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியினை தந்து உடல் வலியினையும், மன உளைச்சலையும் நீக்குகின்றது. மனிதனுக்கு செலவில்லா எளிய மருந்து சிரிப்புஉங்களுக்கு தெரியுமா? சிரிப்பு ஒரு ஆரோக்கியமான தொற்றும் பரவும் தன்மை கொண்டது. ஒருவர் சிரித்தால்...
தேவை அதிக கவனம் ஸ்டீராய்டு என்பது உள்ளே எடுத்துக் கொள்கிற மருந்துகளில் மட்டுமல்ல… வெளிப்பூச்சு மருந்துகளிலும் கலக்கப்படுவது பலருக்கும் தெரியாது. ஸ்டீராய்டு கலப்பினால்தான் சம்பந்தப்பட்ட சருமப் பிரச்னை சட்டென குணமாகிறது. உட்கொள்கிற ஸ்டீராய்டு மட்டும்தான்...
மேகி தடை செய்யப்பட்டதில் இருந்து, கடந்த ஒரு மாத காலமாக உணவிப் பொருட்கள் தடை குறித்தும், உணவுப் பொருட்களின் தரம் குறித்தும் பல செய்திகள் தினமும் வெளிவந்த வண்ணமாக உள்ளன. நெஸ்ட்லேவின் பால் பவுடர்...
தற்போது வெயில் கொளுத்துவதால், ஏராளமான சரும பிரச்சனைகளை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும். அதில் ஒன்று தான் வியர்வை. என்ன தான் வியர்வை ஒரு மணமற்ற திரவமாக இருந்தாலும், இது சருமத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்களுடன் சேர்ந்து துர்நாற்றத்தை...
ஆண்களின் விந்தணுவில் இருக்கும் மரபணுவிற்கும், அவர்கள் வாழும் வாழ்க்கைக்கும் தொடர்புள்ளது என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறியுள்ளார்கள். முறையான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றாவிட்டால் அது விந்தணுவில் பாதிப்பை உண்டாக்கும். மன அழுத்தம், உடல் பருமன், தொடர்ந்து அலைபேசியிலேயே...
நம் தொப்புளின் வடிவத்தைக் கொண்டு ஒருவர் ஆரோக்கியத்துடன் உள்ளாரா, இல்லையா, எந்த நோயின் தாக்குதல் அதிகம் இருக்கும் போன்றவற்றை சொல்ல முடியும். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை காட்டும் தொப்புள் வடிவம்நம் உடலின் ஒவ்வொரு பாகங்களும் ஒன்றோடொன்று...
வீட்டில் செல்லப் பிராணியை வளர்க்கிறீர்களா? அப்ப வீட்டை சுத்தமா வெச்சுக்க சில டிப்ஸ்…
வீட்டில் செல்ல பிராணிகளை வளர்ப்பதை விட சுவாரசியம் ஏதும் இருக்க முடியுமா? உங்கள் மீது அவைகள் கொள்ளும் அக்கறையை போல் வேறு யாராலும் காட்ட முடியாது. "நாய்கள் தான் மனிதனின் சிறந்த நண்பன்" என்பதை...
பச்சிளங் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் ஒன்றே உணவு. வேறு எந்த உணவும் தரக் கூடாது. பச்சிளங்குழந்தையை பராமரிக்கும் முறைகள்பச்சிளங் குழந்தை என்பது பிறந்து 28 நாட்களுக்கு குறைவான குழந்தைகளைக் குறிக்கும். மருத்துவத் துறையில் ‘நியோநேட்டாலாஜி’ என்று...
வாய்ப்புண், வயிற்றுபுண்ணை குணமாகும் கசகசா கஞ்சியை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். வாய்ப்புண், வயிற்றுபுண்ணை குணமாகும் கசகசா கஞ்சிதேவையான பொருட்கள் : கசகசா – 2 தேக்கரண்டிதேங்காய் துருவல் – 1 கப்பச்சரி குருணை...
பொதுவாக வயது அதிகரிக்க அதிகரிக்க கருவுறும் தன்மை குறையும். ஆனால் தற்போது இளம் வயதிலேயே பெண்களால் கருத்தரிக்க முடியவில்லை. இதற்கு இன்றைய காலத்தில் தம்பதியர்கள் பல பிரச்சனைகளை சந்திக்கின்றனர். அதில் மன அழுத்தம், ஆரோக்கியமில்லாத...