Tag : பூசணி விதை

பூசணி விதையின் நன்மைகள் (Poosani Vithai Benefits in Tamil) பூசணி விதைகள் (Pumpkin Seeds) உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன. இவை புரோட்டீன், பயிறு பொருட்கள், உடல் தேவைப்படும் கொழுப்புகள், மற்றும்...