ஆரோக்கிய உணவு OGகருஞ்சீரகத்தின் பயன்கள் –nathanNovember 27, 2023November 26, 2023 by nathanNovember 27, 2023November 26, 20230405 கருஞ்சீரகத்தின் பயன்கள் கருப்பு பெருஞ்சீரகம், நைஜெல்லா சாடிவா அல்லது கருப்பு விதை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது தெற்காசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு பூக்கும் தாவரமாகும். இது பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில்...