ஆரோக்கிய உணவு OGஎள் உருண்டை தீமைகள்nathanDecember 6, 2023December 6, 2023 by nathanDecember 6, 2023December 6, 20230265 எள் உருண்டை தீமைகள் ஜியாண்டுய் என்றும் அழைக்கப்படும் எள் உருண்டைகள், பலரால் விரும்பப்படும் ஒரு பிரபலமான சீன இனிப்பு ஆகும். வறுத்த மொச்சி முசுபி பொதுவாக சிவப்பு பீன்ஸ் பேஸ்டுடன் அடைக்கப்பட்டு எள் விதைகளுடன்...