28.7 C
Chennai
Tuesday, May 20, 2025

Tag : ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்

1 161865
ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்

உங்களுக்கு நீண்ட நாட்களாக முதுகு வலி இருக்கிறதா?

nathan
கடுமையான முதுகுவலி பெரும் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். தவறான தோரணை, அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி அல்லது மோசமான தூக்கம் போன்றவற்றிற்காக நம்மை நாமே பெரும்பாலோர் புறக்கணிக்கிறோம்.  இருப்பினும், உங்கள் முதுகுவலி நாள்பட்டதாக மாறும் வரை நீங்கள் கவனிக்காத...