சிறுநீரக கல் உள்ளவர்கள் சாப்பிட கூடாதவை சிறுநீரக கற்கள் என்பது உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நோயாகும். இந்த சிறிய, கடினமான தாதுப் படிவுகள் கடுமையான வலி மற்றும்...
Category : ஆரோக்கியம்
உப்பு சத்து அதிகமானால் அறிகுறிகள் சோடியம் குளோரைடு என்றும் அழைக்கப்படும் உப்பு, நமது உடல்கள் சரியாகச் செயல்படத் தேவையான ஒரு அத்தியாவசிய கனிமமாகும். இருப்பினும், அதிக உப்பை உட்கொள்வது நமது ஆரோக்கியத்திற்கு எதிர்மறையான விளைவுகளை...
ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் காரணிகள் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு சிக்கலான மற்றும் பன்முகக் கருத்து, பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. ஒரு நபரின் ஆரோக்கிய நிலையை தீர்மானிப்பதில் மரபியல் மற்றும் தனிப்பட்ட நடத்தை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது,...
தொண்டை வலி தொண்டை புண், தொண்டை புண் அல்லது தொண்டை புண் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது எல்லா வயதினரையும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலை. இது பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம், வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா...
சொறி சிரங்கு அறிகுறிகள் சிரங்கு என்பது மனித அரிப்புப் பூச்சியான சர்கோப்டெஸ் ஸ்கேபியினால் ஏற்படும் மிகவும் தொற்றக்கூடிய தோல் நோயாகும். இது கடுமையான அரிப்பு மற்றும் ஒரு தனித்துவமான சொறி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தூசிப்...
முதலிரவுக்கு சில முக்கிய ஆலோசனைகள் ஒரு புதிய இடத்தில் முதல் இரவு உற்சாகமாகவும் அச்சுறுத்தலாகவும் இருக்கும். நீங்கள் உங்கள் முதல் குடியிருப்பில் குடியேறினாலும், வேறொரு நகரத்தில் புதிய வேலையைத் தொடங்கினாலும் அல்லது சாகசப் பயணத்தைத்...
சளியை வெளியேற்ற ஸ்பூட்டம், சளி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது காற்றுப்பாதைகளைப் பாதுகாக்கவும் உயவூட்டவும் சுவாச அமைப்பால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒட்டும் பொருளாகும். இருப்பினும், தொண்டை மற்றும் நுரையீரலில் அதிகப்படியான சளி உருவாகும்போது, அது அசௌகரியம்,...
முதுகு வலி நீங்க கீழ் முதுகு வலி என்பது உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நோயாகும். இது மோசமான தோரணை, தசை பதற்றம் அல்லது அடிப்படை மருத்துவ நிலை...
கெட்ட கொழுப்பை குறைப்பது எப்படி கொலஸ்ட்ரால் என்பது இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு மெழுகுப் பொருளாகும், இது உடலின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு அவசியம். ஆனால் எல்.டி.எல் கொலஸ்ட்ரால் எனப்படும் அதிகப்படியான கெட்ட கொலஸ்ட்ரால், இதய நோய்...
முதுகு வலி காரணம் கீழ் முதுகு வலி என்பது உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலை. இது லேசான அசௌகரியம் முதல் பலவீனப்படுத்தும் வலி வரை இருக்கலாம் மற்றும்...
கெட்ட கொழுப்பு உள்ள உணவுகள் இன்றைய வேகமான உலகில், ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிப்பது கடினம். ஊட்டச்சத்தை விட வசதிக்காக பெரும்பாலும் முன்னுரிமை பெறுவதால், பலர் அறியாமல் கெட்ட கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதில்...
கெட்ட கொழுப்பு அறிகுறிகள் கொலஸ்ட்ரால் என்பது உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு அவசியமான இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு மெழுகுப் பொருளாகும். இருப்பினும், கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளில் உள்ள ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஹைபர்கொலஸ்டிரோலீமியா அல்லது ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா எனப்படும் நிலைக்கு வழிவகுக்கும்....
வயிற்றில் புழு இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் இரைப்பை குடல் ஒட்டுண்ணிகள் என்றும் அழைக்கப்படும் வயிற்றுப் புழுக்கள், மனிதர்கள் மற்றும் விலங்குகள் இரண்டையும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனையாகும். இந்த ஒட்டுண்ணிகள் வயிறு மற்றும் குடலில்...
கொழுப்பைக் குறைக்கும் தானியங்கள்: ஆரோக்கியமான உணவில் ஒரு திருப்புமுனை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்தொடர்வதில், கொழுப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறிவது பெரும்பாலும் நமது முன்னுரிமையாகிறது. உடல் பருமன் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய...
கொழுப்பை கரைக்கும் மூலிகை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் டிரிம்மர் உருவத்தைத் தேடி, பலர் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் இயற்கை வைத்தியங்களை எப்போதும் தேடுகிறார்கள். சமீபத்திய ஆண்டுகளில் அதிக கவனத்தைப் பெற்ற ஒரு...