Category : ஆரோக்கியம்

இரத்தம் அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் வுகள்ஆரோக்கியமான இரத்த அளவை பராமரிப்பது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் உயிர்ச்சக்திக்கும் முக்கியமானது. நீங்கள் நோயிலிருந்து மீண்டு வந்தாலும், இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் இரத்த...

பிரசவ கால உணவுகள் புதிதாகப் பிறந்த தாய்மார்களுக்கு பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் ஒரு முக்கியமான காலமாகும், ஏனெனில் அவர்களின் உடல்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெரிய மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன. இந்த காலகட்டத்தில், குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும், ஆற்றல்...

கர்ப்பமாக இருந்தால் எத்தனை நாட்களில் தெரியும் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் அல்லது தாங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கலாம் என்று சந்தேகிக்கும் பெண்களால் கேட்கப்படும் பொதுவான கேள்விகளில் ஒன்று, “நான் கர்ப்பமாக இருக்கிறேனா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க எத்தனை நாட்கள்...

தைராய்டு மாத்திரை பக்க விளைவுகள் தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை என்றும் அறியப்படும் தைராய்டு மருந்துகள் பொதுவாக ஹைப்போ தைராய்டிசம் எனப்படும் செயலற்ற தைராய்டு உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவை...