யோனி கருத்தடை ஜெல் என்பது கருத்தடை முறைகளின் பட்டியலில் ஒரு புதிய கூடுதலாகும். இது ஒரு யோனி கருத்தடை ஜெல். சமீபத்தில் FDA ஆல் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. ஆனால் இந்த யோனி கருத்தடை ஜெல் பயன்படுத்துவதற்கு...
Category : ஆரோக்கியம்
ஒரு நபர் எப்படிப்பட்ட தந்தையாக இருக்கிறார், எப்படி அவர்கள் குழந்தைகளை வளர்க்கிறார்கள் என்பது எதிர்காலத்தில் அவர்களுக்கு என்ன நடக்கும் என்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.குழந்தைகள் மரபணு பண்புகளின் தொகுப்புடன் பிறக்கிறார்கள் என்பது முக்கியம். ஆனால்...
மன அழுத்தம் ஒரு கொடிய நோய் மற்றும் மன அழுத்தம் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. ஒரு நபர் பல காரணங்களுக்காக மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகலாம்: தோல்வி, வேலை இழப்பு,...
துடைப்பம் என்று சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், அது வறுமைக்கு வழிவகுக்கும்
நாம் தினமும் பயன்படுத்தும் துடைப்பம் வீட்டை சுத்தம் செய்ய பயன்படுகிறது, ஆனால் இந்த விளக்குமாறு உங்கள் வீட்டிற்கு மகிழ்ச்சியையும் செழிப்பையும் தரக்கூடியது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? வாஸ்து படி, துடைப்பத்தை மரியாதை செய்வது மகாலட்சுமி...
நகங்கள் மற்றும் முடிகளை வெட்டுவது நமது தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் மிக முக்கியமான பாகங்களில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், எங்கள் குடும்பத்தில் சில நாட்கள் மற்றும் மணிநேரங்களில் முடி மற்றும் நகங்களை வெட்டுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் அவ்வாறு...
கடந்த பத்தாண்டுகளில் இந்தியப் பெண்களை அதிகம் தாக்கும் புற்றுநோயாக மார்பகப் புற்றுநோய் மாறியுள்ளது. உண்மையில், தரவுகளின்படி, இந்தியாவில் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட 4 பெண்களில் ஒருவருக்கு மார்பக புற்றுநோய் உள்ளது. இந்த புள்ளிவிவரங்கள் ஒவ்வொரு பெண்ணிலும்...
பைல்ஸ் என்பது ஆசனவாய் மற்றும் கீழ் மலக்குடலில் உள்ள நரம்புகளின் வீக்கத்தைக் குறிக்கும் ஒரு மருத்துவ நிலை. பைல்ஸ் குத எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு, இரத்தப்போக்கு, வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்கர்ப்பம், உடல் பருமன்...
யூரிக் அமிலம் இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு கழிவுப் பொருளாகும். பியூரின் எனப்படும் ரசாயனங்களை உடல் உடைக்கும்போது இது உருவாகிறது. யூரிக் அமிலத்தின் பெரும்பகுதி இரத்தத்தில் கரையக்கூடியது, சிறுநீரகங்கள் வழியாகச் சென்று சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுகிறது. பியூரின்கள்...
முகத்தில் இந்த இடங்களில் வலி இருந்தால்… அது நுரையீரல் புற்றுநோயின் அறிகுறியாம்!
புற்றுநோய் என்பது உலகளாவிய சுகாதாரப் பிரச்சனையாகும், இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் மில்லியன் கணக்கான உயிர்களைக் கொல்கிறது. புற்றுநோய் முரட்டு உயிரணுக்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அவை கட்டுப்பாடில்லாமல் வளர்ந்து கட்டிகளாக உருகி, அருகில் உள்ள திசுக்களை ஆக்கிரமிக்கலாம்....
நீங்கள் மலச்சிக்கலால் அவதிப்படுகிறீர்களா? இந்த 5 உணவுகளை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் நலம்…!
ஆரோக்கியமான குடல் இயக்கம் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. பல ஆய்வுகள் மோசமான செரிமான ஆரோக்கியம் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, மன ஆரோக்கியம், இரைப்பை குடல் நோய் மற்றும் புற்றுநோய் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது....
நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் ஊட்டச்சத்துக்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. நம் உணவில் உள்ள அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் போதுமான அளவு கிடைக்கிறதா என்று சொல்ல குறிப்பிட்ட வழி இல்லை என்றாலும், ஊட்டச்சத்து...
இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்க இரும்பு தேவை. இரத்த சிவப்பணுக்கள் பிளானகஸை இரத்த நாளங்களுக்கு கொண்டு செல்கின்றன. இருப்பினும், மனிதகுலத்தை பாதிக்கும் பொதுவான ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளில் ஒன்று இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஆகும். உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை...
நீரிழிவு, உடலின் இன்சுலின் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை மாற்றும் ஒரு நோயாகும். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலமும், மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமும், மூலிகைகளை சரியான முறையில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமும் இவற்றைக் கட்டுப்படுத்தலாம்....
பெண்களுக்கு ப்ராவை எப்படி தேர்வு செய்வது? தவறான ப்ரா அணிந்தால் என்ன நடக்கும்?
“ப்ரா அணிவதால் மார்பகம் தொங்குவதைத் தடுக்கலாம், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் ப்ரா அணிவதால் பாலூட்டும் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கலாம், ப்ரா அணிவதால் புற்றுநோய் வரும், பிரா அணியாததால் மார்பகப் புற்றுநோய் வரும்.” பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில்...
இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் நீங்கள் நினைப்பதை விட சீக்கிரம் கர்ப்பமாகலாம் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?
சில உணவுகளை சாப்பிடுவது கருவுறுதலை மேம்படுத்துமா?ஆம், முற்றிலும். கர்ப்பத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும் இரகசிய உணவு எதுவும் இல்லை என்றாலும், உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை...