29.2 C
Chennai
Monday, Jun 22, 2026

Category : மருத்துவ குறிப்பு

மருத்துவ குறிப்பு

மார்பக கட்டிகளை போக்கும் மருத்துவம்

nathan
நமக்கு அருகில், எளிதில் கிடைக்க கூடிய மூலிகைகள், இல்லத்தில் இருக்கும் உணவு பொருட்களை கொண்டு பயனுள்ள மருத்துவத்தை பார்த்து வருகிறோம். அந்தவகையில், பெண்களுக்கு மார்பகத்தில் ஏற்படும் கட்டிகளை போக்கும் மருத்துவம் குறித்து பார்க்கலாம். இப்பிரச்னைக்கு...
மருத்துவ குறிப்பு

நீரிழிவைத் தூண்டுகிறதா கோதுமை?

nathan
‘அரிசி சாப்பிடுவதன் மூலம் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும். அதே கோதுமையைச் சாப்பிட்டால் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்’ என்கிற பொதுவான கருத்துதான் பலரிடமும் இருக்கிறது. மருத்துவர்களே கூட நீரிழிவு நோயாளிகளை கோதுமை சாப்பிடும்படி அறிவுறுத்துகின்றனர்....
மருத்துவ குறிப்பு

மனநலப் பிரச்னைகளை அறிவது எப்படி? மனநல நிபுணர்

nathan
அறிந்தும் அறியாமலும் புரிந்தும் புரியாமலும் இருக்கின்ற மனநலக் கோளாறுகளினால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் சொல்லில் அடங்காதவை. மனநலப் பிரச்னையின் அடையாளம்.. மற்றும் அறிகுறிகளை தெரிந்து கொள்வதுதான், அதிலிருந்து மீண்டு வருவதற்கான முதல் படி. வீட்டில் ஒருவருக்கு...
மருத்துவ குறிப்பு

பெண்களின் ஹேண்ட்பேக்கில் இருக்க வேண்டியவை, இருக்கக் கூடாதவை!

nathan
பெண்களின் ஹேண்ட்பேக்கில் அவசியம் இருக்க வேண்டிய மற்றும் இருக்கக் கூடாத பொருட்கள் என்னென்ன? இங்கு பார்ப்போம். அவசியம் இருக்க வேண்டியவை:...
மருத்துவ குறிப்பு

சேற்றுப்புண் குணமாக…!

nathan
சேற்றுப்புண் குணமாக… மருதாணி இலையுடன் மஞ்சள் சேர்த்து அரைத்துப் பூசலாம். அம்மான் பச்சரிசி இலையை வெறுமனே அரைத்துப் பூசலாம். மஞ்சளை நீர்விட்டு அரைத்துப் பூசலாம். வேப்ப எண்ணெயைக் காய்ச்சி, பொறுக்கும் சூட்டில் பூசலாம். மேற்சொன்ன...
மருத்துவ குறிப்பு

அதிகரிக்கும் தற்கொலைகள்… காரணமாகும் மனஅழுத்தம்… விரட்டியடிக்கும் திறவுகோல் எது?

nathan
நான் பயங்கர டென்ஷன்ல இருக்கேம்ப்பா…’ (Yes I’m Stressed…) இந்த வாசகத்தை உபயோகிக்காதவர்கள் எவரும் இல்லை. அவ்வளவு ஏன்… குழந்தைகள்கூட சர்வ சாதாரணமாகச் சொல்லக்கூடிய வாசகமாகிவிட்டது இது! மனஅழுத்தம்...
மருத்துவ குறிப்பு

பரவும் பன்றிக் காய்ச்சல்… வருமுன் காக்க இயற்கை வழிமுறைகள்!

nathan
கடந்த இரண்டு மாதங்களில் மட்டும் தமிழ்நாட்டில் பன்றிக்காய்ச்சலால் ஏற்பட்ட மரணங்கள் அங்கொன்றும் இங்கொன்றுமாக சுமார் நாற்பதைத் தொட்டுவிட்டன. `ஹெச்1என்1′ என்ற வைரஸால் ஏற்படக்கூடிய இந்தக் காய்ச்சலுக்கு குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் என்று எதுவும் இல்லை. காய்ச்சல்,...
மருத்துவ குறிப்பு

சிறுநீரக தொற்று குறித்து ஒவ்வொருவரும் கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவைகள்!!!

nathan
சிறுநீரக தொற்று என்பது ஒரு வகையான சிறுநீரக பாதை தொற்றுகளாகும். ஏனென்றால் பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர் வடிகுழாய் மட்டுமின்றி, சிறுநீரகங்களையும் தாக்கும். எனவே தான் சிறுநீரக பாதையில் தொற்றுகள் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், உடனே...
மருத்துவ குறிப்பு

டீன்ஏஜ் வயதில் பெண்களிடம் ஏற்படும் தடுமாற்றம்

nathan
சிறுமிகள், டீன்ஏஜ் பெண்கள் பாலியல் தொடர்புடைய சிக்கல்களில் எளிதாக மாட்டிக் கொள்வதற்கு செல்போன், இன்டர்நெட் போன்றவை காரணமாக இருக்கின்றன. டீன்ஏஜ் வயதில் பெண்களிடம் ஏற்படும் தடுமாற்றம்சிறுமிகள், டீன்ஏஜ் பெண்கள் பாலியல் தொடர்புடைய சிக்கல்களில் எளிதாக...
மருத்துவ குறிப்பு

சிறுநீர் பரிசோதனை செய்யப் போகிறீர்களா?

nathan
[ad_1] “சிறுநீர் என்பது உடலிலிருந்து வெளியேறும் கழிவுப் பொருள்தானே என்று அலட்சியமாக நினைக்கக் கூடாது. அது நம் உடல்நலனைக் காட்டும் மருத்துவ அறிக்கை. உடலில் இருக்கும் நோய்களையும் எதிர்காலத்தில் வர இருக்கும் நோய்களையும் முன்னரே...
மருத்துவ குறிப்பு

பித்தப்பை கற்கள் – தெரிந்து கொள்ள வேண்டிவை

nathan
நாம் பலருக்கு பித்தப்பையில் கற்கள் இருப்பதாக தெரிந்து, அதற்கு வைத்தியம் செய்வதை கேட்டோ, பார்த்தோ இருப்போம். அது பற்றிய ஒரு விரிவான கட்டுரையை பார்க்கலாம். பித்தப்பை கற்கள் – தெரிந்து கொள்ள வேண்டிவைகற்கள் எப்படி...
மருத்துவ குறிப்பு

மூலநோய் வருவதற்கான காரணங்கள் என்ன?

nathan
மூலநோய் வருவதற்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள் என்னவென்று கீழே பார்க்கலாம். மூலநோய் வருவதற்கான காரணங்கள் என்ன?நாற்பது வயதைக் கடந்த ஆண், பெண் இரு பாலருக்கும் ஏற்படுகிற நோய்களுள் ‘மூலநோய்’ (Piles) முக்கியமானது. இந்த நோய் வந்தவர்களில்...
மருத்துவ குறிப்பு

சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாவதை எப்படி தெரிந்துகொள்வது?

nathan
ஒரு­வ­ருக்கு சிறு­நீ­ர­கத்தில் கல் ஏற்­பட்­டு­விட்டால், கீழ் வயிற்றில் அதீ­த­மான வயிற்­று­வலி ஏற்­படும். முதுகுப் பகு­தியில், சிறு­நீ­ரக மண்­ட­லத்தில் வலி அதி­க­மாக இருக்கும். சிறுநீர் கழிக்­கும்­போது எரிச்சல், ரத்தம் கலந்து வருதல் ஆகிய பிரச்சி­னைகள் இருக்கும்....
மருத்துவ குறிப்பு

இளம் பருவத்தினரைப் பாதிக்கும் மன அழுத்தம்

nathan
முந்தைய தலைமுறையினருடன் ஒப்பிடும்போது இன்றைய இளம்பருவத்தினருக்கு வசதிகள் அதிகரித்திருக்கிற அதேவேளையில், அவர்களுக்கு மன அழுத்தமும் கூடியிருக்கிறது. இளம் பருவத்தினரைப் பாதிக்கும் மன அழுத்தம்முந்தைய தலைமுறையினருடன் ஒப்பிடும்போது இன்றைய இளம்பருவத்தினருக்கு வசதிகள் அதிகரித்திருக்கிற அதேவேளையில், அவர்களுக்கு...
மருத்துவ குறிப்பு

‘பெரும்பாடு’ போக்கும் வில்வம்! மருத்துவம்!!

nathan
மருத்துவம் [center] [color=red]‘பெரும்பாடு’ போக்கும் வில்வம்![/color] [/center] [color=red]வி[/color]ல்வம் சக்திவாய்ந்த மூலிகைகளுள் ஒன்று. சாதாரண காய்ச்சலில் தொடங்கி புற்றுநோய் வரை குணப்படுத்தும் வல்லமை படைத்தது. ஒரு கைப்பிடி வில்வ இலையுடன் சுக்கு, மிளகு, சீரகம்...