Category : சரும பராமரிப்பு

திடீரென உடலில் தோன்றும் கோடுகள் பொதுவாக இடுப்பு, தொடைகள் அல்லது அடிவயிறு போன்ற இடங்களில் தோன்றும். திடீரென எடை மாற்றம், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் மோசமான பழக்கம் ஆகியவற்றால் அவை ஏற்படக்கூடும். அவற்றை வீட்டிலேயே...

சிவப்பு சந்தனத்தில் சருமத்திற்கு தேவையான அனைத்து சத்துக்களும் ஏராளமாக நிறைந்துள்ளன. எனவே இவற்றைக் கொண்டு தினமும் முகத்திற்கு மாஸ்க் போட்டு வந்தால், சருமத்தில் ஏற்படும் பல பிரச்சனைகளைத் தடுக்கலாம். இங்கு சருமத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளைத்...

கடுகு எண்ணெயை உணவாக சமைக்க பயன்படுத்தினாலும், முக அழகை மேம்படுத்த பயன்படுத்தினாலும் இதன் பயன் அதிகம். காரணம், இதிலுள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் தான். கடுகு எண்ணெய் மற்ற எண்ணெய்களை காட்டிலும் ஆரோக்கியம் கொண்டது. இதனை உணவாக...

ஆரஞ்சு பழத்தோல் அதிகளவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளதால், இவற்றை நம் முகத்தில் பேக்காக போடும்போது முகத்தில் ஏற்படும் தொற்றுக்களை சரி செய்ய உதவுகிறது. மேலும் ஆரஞ்சு பழத்தில் வைட்டமின் C மற்றும் ஆண்டிஆக்ஸைட்...

சருமத்திற்கு மிகவும் சிறந்த ஃபேஸ் பேக் என்றால் முல்தானி மெட்டியை பயன்படுத்தி செய்யும் ஃபேஸ் பேக் மிகவும் சிறந்தது. முகத்திற்கு முல்தானி மெட்டியை பயன்படுத்துவதால் சருமத்தில் உள்ள கூடுதல் எண்ணெயை உறிஞ்சும், தழும்புகளை நீக்கும்,...

வெயிலினால் ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகளுக்கு, வறண்ட சருமத்திற்கு, கரும்புள்ளிகளுக்கு, கண்களில் ஏற்படும் வீக்கத்திற்கு, ஆயில் சருமத்திற்கு என அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் (potato face pack) உருளைக்கிழங்கு தீர்வாகிறது....

அடிப்படையில் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள சரும மெழுகு(செபாசியஸ்) சுரப்பிகள் உருவாக்கும் சீபம் இருப்பதால் எண்ணெய் உற்பத்தியாகிறது. ஒரு இயற்கை ஈரப்பதமூட்டியாக இருந்தாலும், சீபத்தின் அதிக உற்பத்தி உங்கள் சருமத்திற்கு கேடு விளைவித்து முகப்பருக்களாலும் மற்றும்...

சாதாரண உடல் உபாதைகளுக்கு வீட்டு வைத்தியங்களுக்காக பயன்படுத்துவது மட்டுமன்றி சருமம் மற்றும் தோல் பராமரிப்பிற்கும் பயன்படுத்துவார்கள். அதனால் சருமம் சுருக்கங்களின்றி வயதானாலும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை தக்க வைக்க உதவுகிறது. அந்த வகையில் எப்படியெல்லாம் விளக்கெண்ணெய்...

ஒரு பவுலை எடுத்து எடுத்து கொள்ளுங்கள் அவற்றில் மூன்று ஸ்பூன் காய்ச்சாத பால், ஒரு சிட்டிகை அளவு கஸ்தூரி மஞ்சள் தூள் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் தேன் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்றாக கலந்து கொள்ளுங்கள்....

விளக்கெண்ணெய் என்றால் எல்லோருக்கும் எளிதாக புரியும். முத்துகொட்டையிலிருந்து எடுக்கப்படும் விளக்கெண்ணெய் பாதுகாப்பானது. பாரம்பரியமாகவே கைவைத்தியம், சித்தவைத்தியம், ஆயுர்வேதம் போன்றவற்றில் விளக்கெண்ணெயும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கண் எரிச்சலை போக்க விளக்கெண்ணெயை எகிப்தியர்கள் பயன்படுத்தி வந்தார்கள். முகத்துக்கு இதன்...

தற்போது பெரும்பாலான வீடுகளில் ஷவர் இருக்கிறது. ஆனால் பலரும் இதைப் பயன்படுத்த யோசிக்கின்றனர். இதற்கு ஷவரில் குளித்தால், முடியின் ஆரோக்கியம் பாழாகிவிடுமோ என்ற பயம் தான் காரணம். உண்மையில் ஷவரில் குளித்தால் எவ்வித பிரச்சனையும்...

ஒருவரின் அழகை அதிகரிக்க ஃபேஸ் க்ரீம்கள், ஃபேஸ் மாஸ்க்குகள், லோசன், ஃபேஷியல் போன்றவைகள் மட்டும் போதாது, உண்ணும் உணவுகளின் மீதும் அக்கறை காட்ட வேண்டும். ஏனெனில் உணவுகளின் மூலம் உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். அப்படி...

கழுத்தின் பின்புறம், அக்குள் (கைகளின் கீழ்), தொடைகள் மற்றும் கீழ் மார்பு போன்ற உடலின் மறைக்கப்பட்ட பாகங்கள் அடங்கும். உடலின் மறைக்கப்பட்ட பாகங்கள் பெரும்பாலும் இருண்ட தாக்குதல்களுக்கு ஆளாகின்றன....

தொப்புள் உடலில் உள்ள சிறிய புள்ளி என்பதை விட, பல்வேறு பிரச்னைகளுக்கு திறவுகோலாக அமைகிறது. அவற்றைச் சரியாகப் பயன்படுத்தி, உடலைப் பாதுகாப்போம். தொப்புள் உறவு நமது தாயிடம் இருந்து கிடைத்த அன்புப் பரிசு. அப்பகுதியைச்...

முட்டைக்கோசு புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பொருட்களில் நிறைந்துள்ளது. தவறாமல் சாப்பிடுவதால் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை முற்றிலுமாக நிறுத்த முடியும்.   அல்சரால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் முட்டைக்கோஸை ஜூஸ் சாப்பிட்டு வந்தால்,  அல்சரை குணமாக்கும். அல்சரை குணப்படுத்தும், குளுட்டமைல்...