டயட்டில் இருப்பவர்கள், வயதானவர்கள் அடிக்கடி உணவில் பார்லியை சேர்த்து கொள்வது நல்லது. பார்லியை வைத்து பொங்கல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சத்தான பார்லி வெண் பொங்கல்தேவையான பொருட்கள் : உடைத்த பார்லி –...
Category : அறுசுவை
தேவையான பொருட்கள் : பாதாம் பருப்பு-25 சர்க்கரை-1/4 கிலோ ஏலக்காய் தூள் /பாதாம் எஸ்சென்ஸ் பால் 1லிட்டர் குங்குமப்பூ – ஒரு சிட்டிகை...
சப்பாத்திக்கு சூப்பரான சைடிஷ் ஆலு மட்டர் சப்ஜி
சப்பாத்தி, நாண், பூரிக்கு தொட்டுக்கொள்ள சூப்பராக இருக்கும் இந்த ஆலு மட்டர் சப்ஜி. இன்று இந்த ஆலு மட்டர் சப்ஜியை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சப்பாத்திக்கு சூப்பரான சைடிஷ் ஆலு மட்டர் சப்ஜிதேவையான...
மிகவும் எளிதில் செய்யகூடியது இந்த சுறா புட்டு. இந்த சுறா புட்டை நாளை செய்து வீட்டில் உள்ளவர்களை அசத்துங்கள். சன்டே ஸ்பெஷல்: சூப்பரான சுறா புட்டுதேவையான பொருட்கள் : சுறா மீன் – 1/4...
தேவையான பொருட்கள் : சப்பாத்தி – 4 வெங்காயம் – 2 தக்காளி – 2 குடைமிளகாய் – ஒன்று (சிறியது) இஞ்சி பூண்டு விழுது – 2 தேக்கரண்டி பச்சைமிளகாய் – ஒன்று...
தேவையானவை: கேரட்- 6 வறுத்த, தோல் நீக்கிய நிலக்கடலை- 3 ஸ்பூன் உப்பு- தேவையான அளவு பாசுமதி அரிசி- 4 கப் கொத்தமல்லித்தழை- சிறிதளவு வறுத்துத் அரைக்க: உளுத்தம்பருப்பு- 2 டீஸ்பூன் கடலைப்பருப்பு- அரை...
என்னென்ன தேவை? மைதா மாவு – 2 கப். பேஸ்ட் செய்ய…. மைதா – 2 டேபிள்ஸ்பூன், கருஞ்சீரகம்- 1/2 டீஸ்பூன், சமையல் சோடா- சிறிது, நெய் அல்லது எண்ணெய் – 2 டேபிள்...
தேவையான பொருட்கள்: சிக்கன் – அரைக்கிலோ புளிச்சக்கீரை/கோங்குரா – 1 கட்டு பெரிய வெங்காயம் – 2 பச்சை மிளகாய் – 4 இஞ்சி, பூண்டு – தலா 1 டேபிள்ஸ்பூன் இஞ்சி பூண்டு...
ஓரு பெண்ணிடம் நாம் எப்படி பழக வேண்டும்
ஒரு பெண் தோழியாய், காதலியாய், மனைவியாய், தாயாய்… என்று பல அவதாரங்கள் எடுக்கிறாள். ஒட்டுமொத்தமாக இவள் பெண் என்ற வட்டத்திற்குள் வந்தாலும், அவளது ஒவ்வொரு நிலையிலும் உயரியச் சிறப்பைப் பெறுகிறாள்.அப்படிப்பட்ட பெண்ணிடம் நாம் எப்படி...
சுவையான சுவையான ஆலு சப்பாத்தி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சுவையான ஆலு சப்பாத்தி செய்வது எப்படிதேவையான பொருட்கள் : கோதுமை மாவு – 2 கப்தண்ணீர் – தேவையான அளவுஉப்பு – சிறிதளவுஎண்ணெய்...
குளிர்காலம் உங்களின் கதவை தட்டுகிறது. இது நீங்கள் உடல் நோய்களைப் பற்றிய கவலை இல்லாமல் பல்வேறு உணவு வகைகளை அனுபவிக்க வேண்டிய பருவம். மேழும் இந்தப் பருவத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மிகவும் எளிதாகக்...
தேவையானவை: மைதா – 1 கப், பட்டன் காளான் – 12, பசலைக்கீரை – 1 கட்டு, வேகவைத்த சோளமுத்துக்கள் – அரை கப், சிஸ் துருவல் – கால் கப், பால் –...
தேவையான பொருட்கள் மைதா மாவு – ஒரு கப் எண்ணை – சிறிதளவு உப்பு – தேவையான அளவு தேங்காய் துருவல் அரை கப்...
தோசை, சாப்பாத்திக்கு தொட்டு கொள்ள சூப்பரான முட்டை பணியார குருமா செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சூப்பரான முட்டை பணியார குருமாதேவையான பொருட்கள் : முட்டை பணியாரம் செய்ய : முட்டை – 4,...