ஒரு பெண்ணாக, பல காரணங்களுக்காக அழகாக இருப்பது முக்கியம். ஆனால் அந்த சரியான அழகை அடைவது சில சமயங்களில் கடினமாக இருக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒவ்வொரு பெண்ணும் அவள் விரும்பும் தோற்றத்தை அடைய உதவும் சில சிறந்த அழகு ரகசியங்கள் உள்ளன.
மாய்ஸ்சரைசிங்
சிறந்த அழகு ரகசியங்களில் ஒன்று உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருப்பது. மாய்ஸ்சரைசிங் சருமத்தை மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. உங்கள் சருமத்தின் வகைக்கு ஏற்ற மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும், குறிப்பாக உங்கள் முகத்தை குளித்த பிறகு அல்லது கழுவிய பின் தொடர்ந்து தடவவும்.
பளபளப்பான சருமத்திற்கு எக்ஸ்ஃபோலியேட்
எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்வது இறந்த சரும செல்களை நீக்கி, புதிய, பளபளப்பான சருமத்தை வெளிப்படுத்துகிறது.வாரத்திற்கு இரண்டு முறை, உங்கள் சருமத்தின் அமைப்பையும் தோற்றத்தையும் மேம்படுத்த மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டரைப் பயன்படுத்தவும். இருப்பினும், அதிகப்படியான உரித்தல் உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் என்பதால் தவிர்க்கவும்.
சூரியனில் இருந்து தோலை பாதுகாக்க
சூரியனின் புற ஊதாக் கதிர்கள் தோல் பாதிப்பு மற்றும் முன்கூட்டிய முதுமையை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் வெளியில் இருக்கும்போது, மேகமூட்டமான நாட்களில் கூட, அதிக SPF சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் முகத்தை நிழலடிக்க அகலமான விளிம்பு கொண்ட தொப்பி அல்லது பாராசோலைப் பயன்படுத்தவும்.
இயற்கைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது
தேன், தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் போன்ற இயற்கை பொருட்கள் சருமத்திற்கும் கூந்தலுக்கும் சிறந்தது. இது பல வணிக அழகு பொருட்களை விட மிகவும் மலிவானது. DIY அழகு சமையல் குறிப்புகளை ஆன்லைனில் கண்டுபிடித்து, இந்த இயற்கை பொருட்களை நீங்களே முயற்சிக்கவும்.
போதுமான அளவு தூக்கம்
அழகான தூக்கம் என்பது வெறும் கட்டுக்கதையை விட அதிகம். உடலின் பழுது மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்வதற்கு போதுமான தூக்கம் அவசியம். இது இருண்ட வட்டங்கள், வீக்கம் மற்றும் சோர்வின் பிற அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது, மேலும் நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடனும் புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்கிறீர்கள்.
நீரேற்றம்
உங்கள் தோல் மற்றும் முடி ஆரோக்கியமாக இருக்க போதுமான நீரேற்றம் அவசியம். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது எட்டு கிளாஸ் தண்ணீரைக் குறிவைத்து, தர்பூசணி, வெள்ளரி மற்றும் செலரி போன்ற நீரேற்ற உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
முடிவில், ஒவ்வொரு பெண்ணும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில அழகு ரகசியங்கள் இவை.உங்கள் அழகு வழக்கத்தில் இந்த குறிப்புகளை இணைத்துக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் எப்போதும் விரும்பும் குறைபாடற்ற தோற்றத்தை அடையலாம்.தயவு என்பது உள்ளிருந்து தொடங்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உள்ளேயும் வெளியேயும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.