Author : sangika

வயிற்றுப்பகுதி வயிற்றுப் பகுதியில் இந்த குழாய் சரியாக மூடப்படாத நேரத்தில் இந்த அமிலம் மீண்டும் உணவு குழாய் வழியாக திரும்பி செல்ல நேரலாம். இதனால் ஒரு வித எரிச்சல் மற்றும் வலி உண்டாகும். இதனை...

முகப்பருக்கள் வந்து விட்டது என்றாலேயே பெண்கள் முகம் சுழித்து விடுவார்கள். இது முகத்தின் சருமத்தை பாதிப்பது மட்டுமல்லாது முகத்தின் அழகுக்கும் பங்கம் விளைவித்து விடும்....

கர்ப்பகாலத்தில் தாய்மார்கள் உண்ணும் உணவுகள் தொடர்பில் மிகுந்த அவதானம் தேவை. ஏனெனில் தாய் மற்றும் சேய் இருவருக்கும் சத்துக்களை வாரி வழங்கக் கூடிய உணவு வகைகளை உட்கொள்ளுதல் அவசியம் ஆகும்....

காலையில் தூக்கத்தில் இருந்து எழுந்து கொள்வது பலருக்கும் முடியாத காரியமாகவே உள்ளது. ஆனால் காலையில் எழுந்து சருமத்தை பாதுகாக்கும் முறைகளை தொடர்ச்சியாக செய்து வந்தால் சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க முடியும்....

கிறீன் டீ என்றாலெ கொழுப்பைக் கரைத்து உடல் எடையைக் குறைப்பதுடன் பல மருத்துவ நன்மைகளைச் செய்யும் பானம் என்ற கருத்தே நம்மில் உலாவி வருகிறது. ஆனால் இதனை சரும அழகை அதிகப்படுத்துவதற்காக பயன்படுத்தலாம் என்று...

அழகான பாதத்தை வைத்திருப்பதில் யாருக்குத் தான் ஆசை இல்லை. ஆனால் பலரும் பாதவெடிப்பு, உலர்வடைதல், தொற்றுக்கள் ஏற்படுதல் போன்ற பல பிரச்சினைகளை எதிர்நோக்கி வருகின்றனர்....

அடர்த்தியான ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்காக இயற்கை முறைகளை தேடி அலைபவர்களில் நீங்களும் ஒருவரா? பல இயற்கை முறைகளையும், கடைகளில் கிடைக்கும் இரசாயணப் பதார்த்தங்களையும் பயன்படுத்தி முடி வளர்ச்சி அடையவில்லையா?...

தினந்தோறும் பல்வேறுபட்ட சருமப் பிரச்சினைகளிற்கு முகங் கொடுக்க வேண்டியுள்ளது. அதிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பதற்கு பல முயற்சிகளை செய்தாலும் போதியளவு தீர்வு கிடைக்கவில்லை என்பதே உண்மை....

தினந்தோறும் நாம் செய்யும் கடமைகளில் மிகவும் முக்கியமானது குளித்தல். குளிப்பதனால் மனம் மற்றும் உடல் புத்துணர்ச்சி மற்றும் ஆறுதல் பெறுகின்றது. ஆனால் நீங்கள் கவனக் குறைவால் குளிக்கும் போது நீங்கள் சில தவறுகளை செய்கிறீர்களா?...

முடி உதிர்வால் நலிவடைந்த முடி அல்லது வழுக்கை விழுவது என பல பிரச்சினைகளை எல்லோரும் எதிர்நோக்கி வருகின்றீர்கள். முடி உதிர்வு என்பது தினந்தோறும் நடைபெறும் செயற்பாடே. அதிகமான முடி உதிர ஆரம்பித்தால் உடனே அழகு...

யாராக இருந்தாலும் முக அழகை மேம்படுத்த வேண்டும் என்ற எண்ணம் எப்போதும் இருக்க தான் செய்யும். முக அழகை பொலிவாக வைத்து கொள்ள என்னென்னவோ செய்வார்கள்....

பெண்களுக்கு ஏற்படும் வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சனையைக் குணப்படுத்த ஆயுர்வேதத்தில் இருக்கும் அருமையான நிரந்தர தீர்வுகள் பார்க்கலாம்....

இரவு 7 மணிக்குள் இரவுச் சாப்பாட்டை முடித்துவிட வேண்டும்’ என்று காலக்கெடுவை வலியுறுத்தியிருக்கிறது ஒரு புதிய ஆய்வு. இது தொடர்பாக 700-க்கும் மேற்பட்டவர்களிடம் ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. ஆய்வின் முடிவில், இரவு மிகவும்...

காதல்… இயல்பாக நிகழ்வது. காதலர்களுக்குள் நிகழும் சிறு சிறு மோதல்கள், வாக்குவாதங்கள், சண்டைகள், குடும்பச்சூழல், எதிர்பார்ப்புகள்… அனைத்தையும் மீறி வெற்றி பெறுவதுதான் காதலில் சுவாரஸ்யம். ஆனால், அந்தக் காதலே கற்பனை என்றால்? ஆம்… மிக...

1. விலை அதிகம் கொடுத்து வாங்கும் பட்டுச் சேலையை தரமாகப் பராமரிக்க வேண்டும். விசேங்களுக்கு சென்று வந்தவுடன் பட்டு சேலையை களைந்து உடனே மடித்து வைக்ககூடாது....