Author : sangika

சிசுவின் அறிவாற்றல் மற்றும் ஆரோக்கியம் அதிகரிக்க…

sangikaNovember 24, 2018November 24, 2018

by sangikaNovember 24, 2018November 24, 201801759

காக்கைக்கும் தன் குஞ்சு பொன் குஞ்சு என்பார்கள். அனைத்து உயிரினங்கள் மத்தியிலும் தாய்மையும், அன்பும், காதலும் ஒன்று தான். எல்லா பெற்றோருக்கும் தன் குழந்தை அறிவார்ந்த பிள்ளையாக இந்த சமூகத்தில் வளர வேண்டும், திகழ...

இல்லத்தை அழகுபடுத்தும் இல்லத்தரசிகள் …..

sangikaNovember 23, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 23, 2018November 23, 201801385

இருப்பதைக் கொண்டு இல்லத்தை அழகுபடுத்தும் இல்லத்தரசிகள் நிஜ தேவதைகளாவர். கைவண்ணத்தில் கலைப்பொருட்களை உருவாக்கி அலங்கரிக்கும் பெண்களும் நிறைய இருக்கிறார்கள்....

சுயதொழில் செய்ய விரும்பும் பெண்கள் சில விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்……

sangikaNovember 23, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 23, 2018November 23, 201801365

பியூட்டி பார்லர்கள் அதிகமாகிவிட்ட இன்றைய நிலையில் சுயதொழில் செய்ய விரும்பும் பெண்கள் சில விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அவை என்னவென்று பார்க்கலாம்....

கடிகார தேவையையும் பூர்த்தி செய்யும் இந்த கடிகாரம் அழகின் உச்சம்…..

sangikaNovember 23, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 23, 2018November 23, 201802876

நவநாகரீக பெண்கள் அணிகின்ற வகையில் அழகிய வடிவமைப்புடன் கடிகாரங்கள் முந்தைய பட்டை அமைப்பிலான ஸ்ட்ராப் டைப் வாட்ச்கள் என்பது மாறுபட்ட வடிவமைப்புடன் உருவாக்கப்படுகின்றன....

ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சீராக பராமரிக்க……

sangikaNovember 23, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 23, 2018November 23, 201801704

சர்க்கரை பாதிப்பு இல்லாததுடன் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சீராக பராமரிக்கும் காய்கறி, பழ வகைகள் ஏராளம் இருக்கின்றன. அவற்றுள் சிலவற்றை பார்ப்போம்....

உதட்டை பராமரிக்கும் வழிமுறையை அறிந்து கொள்ளலாம்…..

sangikaNovember 23, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 23, 2018November 23, 201802585

உதடுகளுக்கு லிப்ஸ்டிக் போட்டுக்கொள்வதற்கு காண்பிக்கும் அக்கறையை பெரும்பாலோர் உதடுகளை பராமரிப்பதில் காண்பிப்பதில்லை. உதட்டை பராமரிக்கும் வழிமுறையை அறிந்து கொள்ளலாம்....

பனிக்காலத்தில் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க…..

sangikaNovember 23, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 23, 2018November 23, 201801431

பனிக்காலத்தில் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க அவகாடோ சிறந்தது. இதில் இருக்க கூடிய எசன்ஷியல் ஆயில் சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை தக்க வைக்க உதவும்....

அஞ்சலி முத்திரையை தொடர்ந்து செய்து வந்தால்…..

sangikaNovember 23, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 23, 2018November 23, 201801818

அஞ்சலி முத்திரையை தொடர்ந்து செய்து வந்தால் இதயத் தசைகளுக்கு வலு கிடைக்கிறது. படபடப்பு நீங்கி இதயத் துடிப்புச் சீராகிறது. இந்து முத்திரை செய்முறையை பார்க்கலாம்....

இது ஆழ்மனதைத் திறக்கும் சாவியைப்போல செயல்படுகிறது…..

sangikaNovember 23, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 23, 2018November 23, 201801803

நீர் கோத்தலால் ஏற்படும் தலைவலி, கண்களுக்கு கீழுள்ள எலும்புகளைத் தொட்டாலோ அழுத்தினாலோ ஏற்படும் வலி, தலைபாரம், சைனஸ் ஆகியவை குணமாக ஒரு மாதத்துக்கு இரு முறை என 20 நிமிடங்கள் செய்யலாம்....

கருவுருதலுக்கு இடையூறு அளிக்கும் காரணி…..

sangikaNovember 22, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 22, 2018November 23, 201801303

உடல் பருமன்தான் பலவித நோய்களுக்கு காரணியாக இருந்தாலும் பெண்கள் கருவுருதலுக்கு இடையூறு அளிக்கும் காரணிகளில் மிக முக்கிய பங்காற்றுகிறது....

வறண்ட சரும பிரச்னைகளுக்கு எளிதில் தீர்வு….

sangikaNovember 22, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 22, 2018November 23, 201802501

ஆவாரம் பூ பல்வேறு நன்மைகளை கொண்டது. வறண்ட சருமத்துக்கு மருந்தாக விளங்குகிறது. ஆவாரம் பூவை பயன்படுத்தி வறண்ட சரும பிரச்னைகளுக்கு எளிதில் தீர்வு காணலாம்....

பெண்களின் முகத்திற்கு அழகு சேர்ப்பதில் உதடுகள் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன….

sangikaNovember 22, 2018November 23, 2018

by sangikaNovember 22, 2018November 23, 201801976

பெண்களின் முகத்திற்கு அழகு சேர்க்கும் உதட்டை மிக கவனமாக பாதுகாத்தால் வெடிப்புகள் ஏற்படாமலும், மென்மையாகவும், அழகாகவும் காட்சி தரலாம்....

சருமத்தைப் பாதுகாப்பதுப் எப்படி?…..

sangikaNovember 22, 2018

by sangikaNovember 22, 201801639

தினந்தோறும் பல்வேறுபட்ட சருமப் பிரச்சினைகளிற்கு முகங் கொடுக்க வேண்டியுள்ளது. அதிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பதற்கு பல முயற்சிகளை செய்தாலும் போதியளவு தீர்வு கிடைக்கவில்லை என்பதே உண்மை....

குழந்தை பிறப்பை தள்ளிப்போட பல் வேறு வழிகள்….

sangikaNovember 22, 2018

by sangikaNovember 22, 201802035

திருமணமாகி, குழந்தை பிறந்து விட்டதா? அப்போ இன்றைய நவீன யுகத்தில் திருமணத்தையே தள்ளிப்போட்டு வாழ்க்கையில் ஒரு நிலைக்கு வந்தபிறகே திருமணம் செய்துகொள்கின்றனர் அதோடு விட்டார்களா இவர்கள், திருமணம் முடித்த‍ இந்த‌ ஆணும் பெண்ணும் உடனடியாக குழந்தையை...

மென்மையான சருமத்திற்கான பிரத்யேக கவனிப்புகள்…

sangikaNovember 22, 2018

by sangikaNovember 22, 201801843

நம்மில் பெரும்பாலானோர், தங்கள் சருமம் எந்த வகையை சேர்ந்தது என்பது பற்றி தெரியாமலே உள்ளனர்....