Author : sangika

ரத்தத்தில் உள்ள அதிகமான சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் அற்புத நட்டு மருந்து! தற்போது உலகில் சர்க்கரை நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகம் உள்ளது....

தேவையானப்பொருட்கள்: மிளகு – 25 , கடுகு, சீரகம் – ஒரு தலா ஒரு டீஸ்பூன்,...

தேவையானப்பொருட்கள்: பச்சரிசி – 200 கிராம், தேங்காய்த் துருவல் – ஒரு கப்,...

திருமணக் கோலத்தில் நிற்கும் மணமக்களை ‘பதினாறும் பெற்றுப் பெரு வாழ்வு வாழ்க!’ என்று வாழ்த்துவது வழக்கம். பதினாறு செல்வங்களில் முக்கியமானது...

தேவையானப்பொருட்கள்: சின்ன வெங்காயம் – 200 கிராம், காய்ந்த மிளகாய் – 3,...

நம்மில் ஒவ்வொருவரும் இயற்கை தந்த அழகிற்கு அழகு சேர்க்க, புது பொலிவு சேர்த்து மேலும் அழகுடன் திகழ பெரு முயற்சி மேற்கொள்கிறோம். இது தொடர்பான...

தொடர்ச்சியாக வரும் தும்மல் பிரச்சனையில் இருந்து இயற்கையாக விடுபட முடியுமா? நிச்சயம் முடியும். அதிலும் எந்த பக்கவிளைவுகளும் இல்லாமல் எளிதில்...

மிகவும் மென்மையான சிவந்த உதடுகள் வேண்டும் என்ற ஆசை பலருக்கும் இருக்கும். ஆனால், நாம் ஒன்று நினைத்தால் அது ஒன்றாக நடக்கிறது. நாம் நினைப்பது போன்று...

ஜங் உணவு பொருட்களை தவிர்த்து, ஆரோக்கியமான உணவுகளை எடுத்துக்கொண்டு தினமும் உடற்பயிற்ச்சி மேற்கொண்டு வந்தால் தேவையற்ற கொழுப்புகள் கரைந்து...

தொழில்நுட்பம் வளர்ந்துவிட்ட காலக் கட்டத்தில் உடல்நலக்குறைவால் அவதிப்படுபவர்கள் அதிகம். இதன் பாதிப்பு ஆண்மைக் குறைவு வரை...

கடந்த நூற்றாண்டை விட பெண்களின் வாழ்க்கை பாரியளவில் மாற்றம் அடைந்துள்ளது என்றே கூறலாம். வீட்டிற்குள் முடங்கி இருந்த பெண்கள் கல்வி, வேலை...

அழகிய அடர்த்தியான புருவங்கள் இருப்பதனால் முகத்தின் அழகு மேலும் அதிகரிக்கும் என்பதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை. ஆனால் பல்ருக்கு புருவ சரியான...

இந்த ஜோஜோபா ஆயில் ஜோஜோபா என்ற தாவரத்தில் இருந்து பெறப்படுகிறது. இது பொதுவாக அமெரிக்காவின் மேற்கு பகுதியில் வளரக் கூடிய தாவரமாகும்....

தேவையானப்பொருட்கள்: பீர்க்கங்காய் (சிறியது) – 2, இஞ்சி – ஒரு சிறிய துண்டு,...

இன்றைய நவீன உலகில் நாம் பார்க்கின்ற விளம்பரத்தில் காட்டும் எண்ணற்ற கிரீம்களையும், ஷாம்பூக்களையும் வாங்கி அடுக்கி வைத்து கொள்கின்றோம். புதிது...